А пока больно

А пока больно

Навыдуманная история, основанная на реальных событиях.Как пройти через первую безответную любовь без поддержки родителей, пережить развод родителей, абьюз в отношениях, измены, побои, оскорбления и построить свое настоящее счастье.

Кира влюбляется в канун своего 15-летия. Без поддержки родителей, в полном одиночестве девушка переживает весь спектр чувств, которые нахлынули на нее первый раз в жизни. Эта тяжелая безответная история будет тянуться долгих три года, в результате Кира проживет горький опыт, который принесёт с собой фраза «Извини, но я люблю другую!». Но на этом все не закончится… Спасаясь от своих чувств, девушка с головой отдается отношениям с человеком, которого не любит. Долгие 9 лет. Предательство себя, абьюз, развод родителей, эмоциональное насилие в семье,наказание молчанием, измены и шикарный букет белых роз на каждое примирение…

Сможет ли Кира достойно пройти свой путь, стать свободной, уверенной в себе, счастливой женщиной, которая встретит свою настоящую любовь?

Жанр: Саморазвитие и советы
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн А пока больно



Я начала писать эту книгу, когда сыну было 1,5 года и я только вышла из отпуска по уходу.

Это был один из многочисленных моментов, когда мы с моей мамой снова не могли понять друг друга, ссорились, обижались, молчали и мою душу разрывала боль.

Сейчас Марселю 6. Я много раз возвращалась к написанию, но так и не смогла закончить. Сейчас август 2023 года. За эти 4,5 года произошло много всего. Я стала гораздо мудрее, моя осознанность выросла в разы, как и принятие себя и других людей, и мира в целом. Моя благодарность миру, пути, что я прошла и всем людям, что были на моем пути не знает границ. Мы с мужем родили дочь, ей уже 2 года. Эти два года были максимально насыщены глубокими проработками, я посмотрела в такую глубину себя, в которую никогда бы не заглянула, если бы не она, наша Мишель. Я безмерно благодарна нашим детям за то, что они есть в моей жизни. Без них все было бы совсем не так. Я не была бы той, кем сейчас являюсь.

Я безмерно благодарна моему любимому мужу. Он всегда рядом, вот уже 7 лет мы идем вместе рука об руку и когда прижимает, когда обстоятельства складываются таким образом, что наши руки могут расцепиться, мы сжимаем их еще крепче и держим друг друга. Мой муж тот человек, который помогает мне оставаться устойчивой. Тот, кто является крепкой опорой моей собственной внутренней опоре, когда та не выдерживает натиска. С ним я могу быть собой, могу быть настоящей. Могу даже порой позволить себе быть «не в себе» и знать, что такой меня тоже любят и принимают. Спасибо, муж! Я тебя люблю! Моя семья – это мой дар! И этот дар я получила благодаря пройденному пути. Мой путь – моя награда.

Прошел почти год как не стало моей мамы. Я очень боялась давать жизнь этой книге. Я сильно не хотела ранить маму. У нас с ней были непростые отношения, но мы обе любили друг друга как могли. И я всю свою жизнь буду благодарна маме за то, что дала мне жизнь, за те уроки, что дала мне пройти, за тот великий опыт, за веру в меня. Несмотря ни на что, мама всегда оставалась человеком, который в меня верил. Я люблю тебя, мама. И я помню тебя, мама.

Когда я писала очередную главу, то чувствовала как мое тело наполняет энергия. Книга возвращала мне всю ту энергию, что я в ней похоронила, начав и не доведя дело до конца. Я завершаю эту историю своей жизни. Благодарю ее и иду дальше…

История Киры полностью реальна. Я изменила лишь имена героев. История Киры это непростой путь к счастью. Это путь, о котором я готова рассказать.


***

Август 2023 года – я закончила писать свою книгу. Я молодец! Безмерно собой горжусь! И мой психолог, думаю, тоже!

Первую часть книги оставляю неизменной. Пусть все будет так, как я написала в 2019 году.


БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ЖИЗНЬ


Мой путь состоит из миллионов маленьких шажков. И ни один этот шаг я не смогла бы сделать в одиночку. Ты ведешь меня, ты рядом, даже если далеко, ты делаешь мою дорогу такой, какой она должна быть именно сегодня. Ты – тот, кто думает обо мне, ты – тот, кто любит меня, ты -тот, кто верит в меня, ты – тот, кто ненавидит меня. Ты – это я. Ты можешь даже не знать об этом, но ты часть меня, без которой я не была бы Я. Ты – мой мир, за который я благодарю каждый день! Я обращаюсь к тебе на Ты! Я проявляю Тебя в своей жизни, искренне надеясь, что Ты будешь проявлен и в своей.

Ты – собирательный образ. Каждый человек, который появляется в моей жизни определяет ее ход и вектор развития. И сейчас я стараюсь замечать каждого. Даже мимолетный прохожий здесь не просто так. Он для меня. Он на моем пути. Он и есть мой путь.

Но есть люди, которых я хочу проявить громче всех. Они внесли самый большой вклад в становление моего Я. Без них не было бы всего того, что я вижу и чувствую каждый день. Без них не было бы безграничной благодарности. Без них не было бы безусловной любви. Без них не было бы меня.


Вам будет интересно
"Как перестать бояться перемен. Психология изменений" – это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и научиться использовать изменения как мощный инструмент для роста и развития. В ней рассматриваются ключевые психологические механизмы, которые стоят за нашим восприятием изменений, и предлагаются практические техники для их преодоления. Вы узнаете, как трансформировать тревогу и неопределенность в уверенность и адаптивность, а также как сделать перемены не угрозой, а возможн...
Читать онлайн
"Как стать независимым. Освобождение от чужих ожиданий" – это книга, которая предлагает путь к внутренней свободе и самореализации. В ней вы найдете практические советы и вдохновляющие истории людей, сумевших освободиться от давления внешнего мира и научиться жить для себя. Автор делится методами, которые помогут вам освободиться от чужих мнений, научиться принимать собственные решения и начать строить жизнь, основанную на ваших истинных желаниях и ценностях. Эта книга станет вашим путеводителем...
Читать онлайн
«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» – это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия мира с благодарностью и вниманием. Эта книга предложит вам идеи для создания привычки радоваться каждому дню, находя счастье в малом, и научит видеть свет...
Читать онлайн
«Начни с себя: Путь к любви, самопринятию и здоровым отношениям» – это ваш личный гид в мир внутренней гармонии и счастливых связей с окружающими. Эта книга погружает читателя в глубины самопознания, начиная с понимания важности любви к себе, самоосознания и анализа личных ценностей.На её страницах вы найдете практики, способные преобразить мышление, познакомитесь с техниками эмоционального восстановления и искусства самопринятия. Автор предлагает действенные методики работы с внутренним критико...
Читать онлайн
В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. "Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере" – это ваш путеводитель в освоении навыков, которые определят ваше будущее.От основополагающих принципов эмоционального интеллекта до практических упражнений для развития эмпатии – книга предлагает глубокий и структурированный подход к пониманию и улучшению ...
Читать онлайн
"Не парься: Секреты жизни без лишних волнений" – это путеводитель к жизни, освобождённой от тревог и наполненной настоящим мировосприятием. Автор исследует природу тревоги, начиная с её проявлений и химии мозга, и предлагает действенные стратегии для её преодоления. В книге читатели узнают об искусстве принятия и освобождения от перфекционизма, откроют для себя практики осознанности, которые изменят их восприятие реальности.Каждая глава изобилует практическими советами: от медитации до управлени...
Читать онлайн
'Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей' – это ваша дорожная карта на пути к личному величию и достижению целей. Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по развитию самодисциплины, открывая доступ к внутренним ресурсам, которые помогут вам стать хозяином своей жизни.Автор проводит читателя через основы понимания самодисциплины и объясняет, почему она является ключевым элементом для успеха. Узнайте, как развивать мощные привычки, побеждать прокрастинацию и эффективно уп...
Читать онлайн
"Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию" – это книга, которая предлагает практические и глубокие методы для того, чтобы не только справляться с переменами, но и воспринимать их как источник роста и возможностей. В условиях постоянных изменений, будь то в личной жизни или на глобальном уровне, важно научиться адаптироваться, сохранять внутренний баланс и не терять курс. Автор раскрывает секреты того, как перестать сопротивляться изменениям, а начать видеть в ни...
Читать онлайн
Сегодня видео стало доступным и очень эффективным инструментом для развития бизнеса. В книге секреты маркетологам, фишки отделам продаж и владельцам малого бизнеса. Вы узнаете важные аспекты при создании бизнес-ролика и как грамотно выбирать видеостудию. Какие ошибки допускают многие и сливают бюджет. Узнайте как использовать видео в рекламе, в позиционировании, в продвижении, в продажах, чтобы зритель стал клиентом за пару минут. Вы получите практические рекомендации и идеи продвижения бизнеса....
Читать онлайн
Повесть имеет несколько планов, и они воспринимаются в зависимости от эмоциональной и интеллектуальной готовности читателя. Автор пытается предсказать развитие событий, задается вопросом об истинной роли и ответственности сегодняшних мировых лидеров, достаточно провокационно обсуждает с читателем, казалось бы, известные и устоявшиеся явления, в том числе отношения мужчины и женщины, и делает это рискованно: от имени женщины. Насколько этот риск был оправдан, станет ясно по прочтении книги....
Читать онлайн