Книга «Энергия присутствия: жить здесь и сейчас» – это глубокое философско-психологическое путешествие к сути человеческого бытия. Она раскрывает, что истинная сила, покой и полнота жизни рождаются не во внешних достижениях, а в возвращении к настоящему моменту.Через размышления о природе сознания, тишине, принятии, благодарности и внутренней свободе автор мягко ведёт читателя к осознанию того, что всё, чего мы ищем, уже находится внутри нас.Это книга не о теориях, а о живом опыте присутствия – ...
«Я выбираю покой. Как перестать бороться с жизнью и начать жить в своём темпе» – книга о тихой, но решительной перемене: перестать бесконечно соответствовать и начать жить в своём ритме. Через живые истории, честные наблюдения и бережный разговор с собой она помогает распознать ловушки спешки, вины и перфекционизма, услышать собственные границы и вернуть телу дыхание. Это не призыв к пассивности, а приглашение к мягкой силе – умению останавливаться, проживать чувства и опираться на внутреннюю ус...
«Не держусь. Как отпустить то, что тянет вниз, и начать дышать заново» – честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить из страха, чувства вины и привычных иллюзий и выбрать себя. Через живые истории, глубокие размышления и бережные диалоги она помогает распознать исчерпанные отношения, детские привязанности и «почти»-мечты, которые держат нас на месте, – и мягко учит отпускать без самообвинений. Это путь от зависимости и ожиданий к внутренней опоре, свободе и лёгкости, где боль превра...
Что, если бы ваша жизнь могла измениться не через годы упорного труда, а за одну ночь – как по волшебству?Эта книга – не сборник теорий. Это – дневник реального человека, который отправился на рыбалку на Азовское море, а вернулся с новой операционной системой для жизни и бизнеса.Вы узнаете:Что такое «точка прикорма» для желаний и как перестать бегать за деньгами и возможностями, чтобы они начали приходить к вам сами.Как «носок, торт и раколовка» могут стать формулой успеха в любом деле – от запу...
Уважаемый читатель! Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете раскрыть свой потенциал, что ваши внутренние блоки не дают вам сиять и быть на высоте? Эта книга – ваш личный путеводитель по миру чакр и уверенности.За месяц вы сможете пройти путь от застенчивости к харизме, освоив простые, но мощные практики. Вы узнаете, как активировать свою внутреннюю силу, улучшить голос и стать лидером, за которым идут.Этот метод работает, и неважно, какие страхи вас сдерживают. Мы откроем перед вами реальные ...
О чём говорит тишина(книга восьмая)Добро пожаловать в мои мысли, здесь мысли вслух, секретов нет.О чём говорит тишина – это цикл книг в которой представлены мои стихи, по мере их написания.Читай Думай Мысли – хорошие мысли душевный целитель.Речь истины всегда простаНам всем доступна и близка -Добросердечных истин светЛюбовью искренне согрет,Суть помогает нам понятьЧтобы разумно осознатьВсецело здраво применять....._______В пылинке вечности мгновеньеВ росинке океана частьВсю силу вод родной Земли...
Иногда самое страшное в жизни – не упасть, а так и не позволить себе шагнуть.Эта книга – не о победах и неудачах. Она – о человеческой смелости быть живым, настоящим, несовершенным. О том тихом, но решающем мгновении, когда страх ошибки уступает место доверию к себе.Здесь нет поучений, только честный разговор с душой. Каждая страница – как взгляд в зеркало, в котором впервые не страшно увидеть собственную уязвимость. Это книга о внутреннем освобождении, о том, как перестать бояться делать шаг, г...
Иногда радость теряется не потому, что уходит, а потому что мы перестаём её замечать.Эта книга – не о том, как стать счастливым, а о том, как перестать мешать счастью жить в тебе. Она – как тихий голос, который возвращает к самому важному: к дыханию, к себе, к жизни. Без спешки, без громких обещаний, с глубоким уважением к человеческой душе.Каждая страница – это не урок, а прикосновение. Она не учит, а напоминает. Не зовёт вверх, а возвращает внутрь. Здесь нет готовых ответов, но есть путь – мяг...
Иногда тело говорит громче, чем мысли – просто мы давно перестали его слушать.Эта книга – не о том, как стать лучше, а о том, как снова стать живым. О том, как вернуть себе тишину, дыхание, ощущение, что жизнь течёт не мимо, а внутри тебя. Каждая страница – приглашение замедлиться, прикоснуться к себе, услышать тот самый внутренний голос, который шепчет, когда ум молчит.Это путешествие не в будущее и не в прошлое – а в самое сердце настоящего, где тело и душа снова находят общий язык, где боль п...
Эта книга – о женщине, которая слишком долго молчала. О той, что соглашалась, когда хотелось отказаться, и улыбалась, когда хотелось кричать.«Я больше не буду молчать» – это путь возвращения к себе, к своему голосу, к внутренней правде.Ты узнаешь, как говорить «нет» без вины, выражать чувства без страха и звучать – спокойно, уверенно, по-настоящему.Без крика. Без стыда. Без необходимости угождать.Эта книга – о свободе быть собой и о силе слова, которое начинается с честности перед самой собой....
Иногда жизнь останавливает нас не для того, чтобы наказать, а чтобы разбудить.Она снимает слой за слоем – всё ложное, усталое, чужое – пока не останется только вы, настоящий. Эта книга – не инструкция и не философия. Это живая встреча с собой, с тем, кого вы так долго искали за шумом внешнего мира. Она – о тихой смелости быть, когда рушится привычное. О внутреннем обновлении, которое не обещает лёгкости, но возвращает подлинность. О той тишине, из которой рождается сила, и о той боли, из которой...
Эта книга – о том, что сила не в том, чтобы никогда не падать, а в умении подниматься снова.О том, как пройти через усталость, утраты и внутренние кризисы – и не просто выжить, а возродиться глубже, чем прежде.«Второе дыхание» – это путь возвращения к жизни после тьмы, когда кажется, что всё кончено.Шаг за шагом книга помогает увидеть смысл в испытаниях, научиться принимать себя, восстанавливать внутреннюю энергию и превращать боль в источник зрелости и покоя....
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу – не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга – не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудеть навсегда, превратив рутину ЗОЖ в увлекательную игру.Вы станете главным героем, который:• Сразится с «Генералом Полуфабрикатом» на своей кухне• Создаст «Антидиванный протокол» для ежедневного движения• Научится отличать настоящий голод от эмоциональ...
Вам надоели мотивационные спикеры, обещающие легкое счастье? Эта книга – антидот. Она не предлагает эзотерических практик, а призывает к жесткой, отстраненной науке о вашей жизни. Перестаньте искать смысл. Начните анализировать механику.Ваша жизнь – это не метафора. Это система, управляемая физическими законами. Закон Инерции объясняет, почему вы не можете начать. Закон Энтропии – почему вы всегда скатываетесь в хаос.Вы узнаете, почему Закон Диффузии заставляет вас "растворяться" в чужих драмах,...
«Код Предков. Инструкция по Перепрошивке Родовой Матрицы» – это не просто книга о предках. Это алхимия крови, превращающая боль поколений в чистое золото силы. Я проведу читателя сквозь глубокие слои родовых сценариев – от материнских обид до отцовских долгов, от страха быть «не как все» до рождения новой ветви рода. Каждая глава – это мистериальное путешествие, наполненное метафорами, практиками и эмоциональными откровениями.Здесь род перестаёт быть бременем – он становится топливом. Женская ли...
Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга – не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит злиться. Пора действовать....
Пока экономики рушатся, кто-то богатеет. В 2008-м одни теряли всё, другие зарабатывали миллиарды. В пандемию 2020-го – та же история.Книга покажет, как работают стратегии тех, кто превращает кризисы в возможности. Анатомия экономических потрясений от Великой депрессии до ковида, психология паники, конкретные инструменты заработка и защиты капитала.Без воды и академизма – только то, что работает, когда рынки падают. Следующий кризис неизбежен. Вы будете к нему готовы...
Тысячи лет деньги присутствуют в жизни человека, являясь мерой его бытия. Нет ничего более утилитарного, прагматичного, приземлённого, чем деньги. И в то же время нет ничего более непостижимого, метафизического – деньги сумели подчинить себе жизнь всех людей на планете и жизнь каждого человека в отдельности. «Онтология денег» собирает воедино разрозненный набор простых, обыденных вещей, выстраивая мостик из камней, выброшенных и забытых на длинной дороге эволюции. За кажущимся хаосом привычной ж...
Иногда тишина звучит громче любых слов. Она не пуста – в ней живёт всё, что мы так долго искали: покой, смысл, любовь к себе и к жизни. Эта книга – не о внешнем успехе и не о том, как стать «лучше». Она – о возвращении домой, туда, где нет нужды быть кем-то другим.Это путешествие вглубь – туда, где мысли растворяются, где боль превращается в мудрость, а простое дыхание становится разговором с самим собой. В этих страницах нет шума и спешки, лишь мягкий свет осознанности, дыхание присутствия и те...
Иногда жизнь приводит нас к самой границе – туда, где шум внешнего мира стихает, а внутри остаётся лишь тихий вопрос: «Кто я на самом деле?»Эта книга – не о том, как стать кем-то другим. Она – о возвращении. К себе. К тому, кто был в тебе всегда – живой, настоящий, чувствующий. Здесь нет громких лозунгов и обещаний счастья. Здесь есть путь – честный, тёплый, глубокий – через сомнения, боль, прощение, любовь и тишину.Это книга для тех, кто однажды понял, что внешние ответы не утоляют внутреннюю ж...
