Беседы о Дао. Начальные, повседневные и алхимические практики

Беседы о Дао. Начальные, повседневные и алхимические практики

Как управлять потоком жизненной энергии – ци? Каким образом знания о «золотых часах» сна и даосских правилах питания могут помочь нам ее продуктивно расходовать и восполнять? Достижимо ли бессмертие и нужно ли оно? Как достичь состояния осознанности и баланса и следовать принципу непривязанности, не дистанцируясь от реального мира?

Из книги психологов Андрея Близнякова и Андрея Ширая вы узнаете ответы на эти и многие другие вопросы.

• А также освоите начальные даосские техники (столбовая практика, работа с мелкой моторикой, внутренняя тишина);

• познакомитесь с тремя типами алхимических упражнений: Инь-Ян (одна половина тела делает одно, а вторая – нечто противоположное), техниками отождествления с кем-то или чем-то (например, «веселая обезьяна»), практиками, дающими важный кинестетический опыт (например, протрясание тела);

• сможете встроить практику в свою повседневную жизнь и создать для нее благоприятное пространство.

И как результат ваше тело станет легким, сердце – радостным, а голова – «пустой».

Жанры: Практическая эзотерика, Эзотерика / оккультизм, Даосизм / конфуцианство
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Беседы о Дао. Начальные, повседневные и алхимические практики


Дизайн обложки Арега Мирзояна


Тематика: Эзотерика / Практическая эзотерика

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© ОАО Издательская группа «Весь», 2021

* * *

Человек

с самого рождения умирает.

Лао-цзы

Предисловие к книге Андрея Ширая


Я не умею писать книги. Прочитал их… Тысячи. А писать – нет. Раньше казалось, что другие напишут лучше, зачем лезть не в свое дело? Потом думал: статей достаточно. Я столько статей пишу, что уже на несколько томов текста наберется. Оказалось – нет, статьи и книга – разные способы донести свои мысли до читателя. Так или иначе, перед Тобой – моя первая книга.

Будь к ней бережен. Она совсем неопытная, только родилась на свет. Читай аккуратно, не спеши судить строго.

Будь к ней пристрастен. Я пишу, говорю, рассуждаю о вещах, о которых не многие задумываются, еще меньше – пишут на эту тему. Поэтому – критикуй без снисхождения.

Будь к книге… Просто будь с ней. Просто читай ее. Необязательно с начала до конца. Можно с середины. Можно в стиле «гадания по тексту». С карандашом в руке или просто перелистывая от скуки… Просто читай.

Люди сейчас так мало читают, а жаль. :))

Я не буду писать здесь список благодарностей. Даосское учение призывает не говорить лишних слов и не порождать лишних смыслов. А написав одну благодарность – ты сообщаешь всем остальным, что ты им не благодарен… Пустое это.

Во благо и для развития всех, кто идет по Пути развития.

Андрей Ширай
Новосибирская область, с. Тальменка
21 января 2021 года

Предисловие к книге Андрея Близнякова


У меня странное отношение к книгам, не в смысле их чтения, а к написанию «своих».

Есть множество идей для книг, некоторые из них даже начали реализовываться, а какие-то – точно знаю, что стоит начать! Но над ними, наверное, висит фраза Льва Толстого: «Если можешь не писать – не пиши». Как будто книга должна появиться сама, где-то даже вопреки мне. :)

И кажется, именно так и произошло.

Все начиналось как проект моделирования опыта Андрея Ширая в цигуне и даосских практиках. Мне и тема интересна, и моделирование – это то, что меня больше всего привлекало и привлекает в НЛП. В 1999 году книга «Моделирование с НЛП» была первой на моем пути изучения НЛП, так что я с радостью включился в этот проект!

Моя роль в этой книге скромна: я задавал «хорошие глупые» вопросы. И видимо, вопросы были настолько глупые, что в какой-то момент оказалось, что книга – это меньшее, чего достойны ответы на них. Так что не написать эту книгу мы уже не могли. И я точно знаю почему, более того, об этом прямо написано на одной из ее страниц.

Создание этой книги стало для нас развитием, и теперь она перед вами. Ваш ход. :)

Андрей Близняков
Ростов-на-Дону
21 января 2021 года

Глава 1. Знакомство с миром цигуна и Дао



– Давай начнем с определения Ци. Что это такое, как мы узнаем о ее существовании, как она проявляется? Как ее использовали даосы?

– Давай просто скажем, что такое Ци в современном научном понимании. Как там раньше считали даосы – это отдельная тема, но современное понимание Ци таково.

В теле постоянно что-то меняется: идут какие-то процессы, что-то нагревается, что-то остывает, давление где-то повышается, где-то снижается. Где-то, говоря языком медицины, повышается или снижается функциональность. Если почки начинают активно качать жидкость – мы это чувствуем и говорим: «О, почки заработали», – а китайский специалист скажет: «Меридиан почек активизировался». В рамках концепции «Ци» – это просто перемены в теле.

Эти перемены бывают как благотворными, так и деструктивными. Деструктивные – это когда где-то что-то застревает. Функциональность, метаболизм, циркуляция жидкостей, эмоциональные или нейрохимические процессы.


Вам будет интересно
Эта книга не является пособием по медитации, она не расскажет вам о технике и практике. Я написала ее для тех, кто думает, что медитация – это когда сидишь неподвижно с закрытыми глазами и таким образом расслабляешься. Действительно, убивать время таким образом было бы бессмысленно.Но если знать, что медитация – это не отдых, а нелегкий труд для развития ума, тогда мнение о ней может кардинально измениться. Правда, кого-то такое знание может сразу отпугнуть – зачем усложнять себе и без того непр...
Читать онлайн
Новая уникальная книга Живы Божеславны наиболее полно раскрывает тайны работы со всеми колодами кощунов, подробно описывает строение энергетических тел человека, знакомит с заговорами и обрядами славян....
Читать онлайн
Игры Богов РФ 2021 – это сборник всех рассказов и ритуалов, написанные автором за 2021. Написание этой книги сопровождалось мистикой и сверхъестественными событиями в моей жизни. Данный труд опубликован в честь всех Богов упомянутых в произведение, теоретические знание и ритуалы опубликованы в книге в честь моего Рода. Книга создана практиком для практиков, не читайте её для праздного любопытства. Последствия для вас могут быть губительны. Счастливого прочтения. Удачи....
Читать онлайн
"Кощуны, правду глаголящие" – первая книга Живы Божеславны, посвященная славянской порицательной системе. Само понятие кощуны пришло к нам из глубокой древности – это особые сакральные образы славянских божеств, к которым обращались наши предки, вопрошая Судьбу. О чем эта книга? О том, как предсказывать события из жизни, как их формировать и улучшать реальность. Древние Знания Славян живы и в наше время, родовая память и помощь предков – те целительные силы, путь к которым откроет вам эта книга....
Читать онлайн
Книги, которые я публиковал раньше, были написаны довольно давно. Некоторые – десять и более лет назад. Я их выложил, чтобы они были в доступе, если я вдруг исчезну со связи. Но сейчас наступает интересный момент – прошлое и настоящее соединяется – эта книга написана на основе текущих материалов, последних месяцев этого года. Думаю, так будет интересней....
Читать онлайн
Даже дух захватывает от мысли: «Неужели на пороге нового тысячелетия в России ярким лучом вспыхнула великая национальная идея, с которой начнется прекрасный расцвет государства Российского?! Или нечто большее произошло в мире и положило начало новому этапу развития всего человечества?»Эта книга из серии «Звенящие кедры России» утверждает в нас прекрасные предчувствия.«Сумевшие понять свое предназначение и суть бесконечности станут жить счастливо, перевоплощаясь вечно, ибо они своими мыслями прои...
Читать онлайн
Эта книга познакомит Вас с вашим собственным надсознанием (не путать с подсознанием), которое отвечает за локальные события в нашей жизни! Таким образом, читая эту книгу, Вы пример за примером постепенно начнёте понимать, что не Бог управляет нашей жизнью, а определённые природные процессы, которые берут своё начало от наших с вами действий и бездействий, в том числе от нашего, казалось бы, всего лишь отношения к происходящему…Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Пятая Веда – это моя жизнь, это жизнь каждого человека, вставшего на духовный Путь. Это та Веда, которую боги благословили жизнью своей на Земле писать.Автору книги чрезвычайно повезло в этом воплощении, он имел встречу с настоящим йогом, духовным учителем в физическом теле, и много лет плодотворного взаимодействия с ним. И автору повезло дважды, ибо учитель был русским и передавал очень сложное йогическое знание на русском языке и с учётом особенностей русской культуры и мировоззрения.Здесь соб...
Читать онлайн
Впервые в России издан словарь, в котором собрано более 3400 английских морских жаргонных слов и идиоматических выражений. При этом не просто дается их русский эквивалент, но и во многих случаях приводится буквальный перевод, что выгодно отличает этот словарь от академических изданий. Словарь дополнен этимологическими пояснениями и историческими справками, что делает материал еще более познавательным. Книга будет интересна как морякам, так и тем, кто интересуется английской маринистической литер...
Читать онлайн
Книга «90 лет вместе со всей страной: воспоминания и размышления», написана Кантуром Григорием Елизаровичем (1926 – 2021). Ветеран Великой Отечественной войны, педагог и воспитатель, он прожил долгую жизнь, и его судьба тесно связана с судьбой нашего Отечества. В книге описаны подробности его насыщенной биографии, а также истории его рода – кубанских казаков Кантуров.Его внучатый племянник, Каланов Николай, дописал и приложил документы родословной рода Кантуров (а также связанных с ним родов Хит...
Читать онлайн
Прочитав эту книгу и внедрив в свою жизнь ее материалы, Вы получите:– полный контроль над взятыми вами кредитами;– проверенные способы ведения переговоров со всеми типами оппонентов;– простые способы управления личными финансами;– навыки, позволяющие использовать себе на пользу любую ситуацию;– эффективные методы привлечения наиболее компетентных специалистов в каждой области.Вместе с авторами книги Вы пройдете путь от неопытного просителя с обостренным чувством справедливости до уверенного в се...
Читать онлайн
Чудесные истории, пробуждающие теплоту в сердце и заставляющие взглянуть чуть иначе на реальную жизнь. Маленькие притчи о доброте и заботе в суете будней, о трудностях и радостях бытия, о том, как важно, следуя собственной дорогой, учиться на чужих ошибках и промахах, понимая собственные и больше никогда не допуская их. Кэнтэцу Такамори – учитель Истинной Школы Чистой Земли, который читает лекции об этом учении по всему свету. Сейчас с работами сэнсэя могут познакомиться и наши читатели....
Читать онлайн