В молодости мы часто не понимаем, что самое главное наше богатство – это здоровье, и относимся к нему довольно легкомысленно. Но чем старше становится человек, тем чаще случаются какие-то неполадки в его организме. Тем чаще они дают о себе знать головной болью и ломотой в суставах, чрезмерным повышением или понижением давления, а уж о бессоннице и плохом настроении нечего и говорить.
Стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, вредные привычки… и вот результат – в организме происходит сбой.
Как чаще всего поступают люди в таких случаях? Да-да, начинают принимать лекарства. Пьют таблетки, для того чтобы на какое-то время приглушить боль, успокоиться или спокойно уснуть.
Но не для кого не секрет, что довольно часто медицинские препараты приносят организму больше вреда, чем пользы. Нередко они только снимают симптомы заболевания, не излечивая его. А ведь от постоянного приема химических средств страдают наши почки и печень. Облегчение же, которое они приносят, часто только временное.
Наверняка вы знаете, что через какое-то время организм может «привыкнуть» к определенному средству и перестать реагировать на него. Тогда врач выписывает больному все новые и новые препараты, на какое-то время они приносят облегчение, а потом все начинается снова. Получается бег по замкнутому кругу. Во многих случаях врачи только разводят руками – ну что вы хотите, это хроническое заболевание… Однако выход есть!
Когда передо мной встал вопрос – как же по-настоящему вернуть себе здоровье, я задумалась вот о чем. Тот мир, в котором мы живем, прекрасен. Он создан так, чтобы человек всегда мог найти в нем себе пристанище и пропитание. Так неужели в том мире не найдется средства, способного сохранить наше здоровье?
И тогда я обратилась к традициям народной медицины. Передо мной открылись удивительные возможности – оказывается, мир вокруг нас сам предлагает нам пути, по которым следует идти к своему здоровью и долголетию. Воздух и вода, растения и минералы – все это, при правильном использовании, способно избавить нас от недугов. Все эти средства испокон веков применялись нашими предками для укрепления здоровья и исцеления болезней. Почему бы и нам не воспользоваться теми подарками, которые так щедро предлагает нам сама природа?
На эти поиски меня толкнуло то же, что заставило вас открыть эту книгу – желание быть здоровой и радоваться жизни много-много лет. Я, так же, как и вы, знаю, что такое больницы и врачи, рецепты и лекарства.
В этой книге я расскажу вам о чудесном природном лекарстве, которое люди нашли еще в глубокой древности и получить которое легче легкого – о простом свете!
Лекарство это можно применять само по себе, а можно в совокупности с любыми другими. От него вреда никакого, а польза заставит изумиться любого!
Итак, обо всем по порядку.
Должна вам сказать, что самыми главными достоинствами любых народных методов лечения я считаю их доступность для каждого из нас и отсутствие вреда от их использования. Все натуральное гораздо ближе человеку, чем искусственно созданные препараты. Ведь естественные средства несут целительную силу самой природы и помогают нашему организму найти в себе самом резервы для оздоровления.
Возможно, вас удивит это, но, применяя в наши дни нетрадиционные способы исцеления, на самом деле мы не открываем ничего нового. Все эти знания были доступны нашим предкам много столетий назад, и в те времена чудеса природы казались людям чем-то вполне естественным. Представьте себе, например, что древние врачи, наряду с отварами и настоями трав, прописывали своим пациентам… ношение одежды определенных цветов.
