Как стать счастливым?
Рано или поздно мы все задаемся этим вопросом. Все мы можем вспомнить моменты из прошлого, когда испытывали состояние счастья спонтанно и естественно. Сейчас же мы прикладываем невероятное количество усилий – читаем книги, ходим на тренинги, становимся успешнее, но счастье появляется в нашей жизни лишь на короткий момент, а то и вовсе не наступает.
Если вы всё еще сохранили надежду и продолжаете искать – поздравляю, это та книга, которая даст вам ответ на вопрос, что же такое счастье и как его достичь. Для меня эта книга стала открытием. Мой поиск на ней закончился, я нашла то, что искала. Надеюсь, таковой она станет и для вас.
Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, каждый из которых требует осмысления и практики. Как и всё гениальное – они просты, потому что продиктованы самой жизнью. Но прошу вас не обольщаться привычной нам рациональной «понятностью»: внедрить их в жизнь не так-то просто, требуется трансформация укоренившегося в нас образа мышления. Но оно того стоит.
Эта книга – симбиоз науки и духовных знаний. В ней вы не найдете ни догм, ни сложных религиозных систем, ни призывов к отказу от мирского. Вы можете быть агностиком или атеистом – всё, что вы прочтете, основано не только на древней мудрости, но и на современных исследованиях в области биологии, физики, психологии.
Четыре священных секрета призваны помочь вам в повседневной жизни – в отношениях с семьей, партнерами, командой, в профессиональной деятельности или бизнесе. Каждый человек, каждая жизненная ситуация уникальны. Вы получите инструмент, с помощью которого сможете найти свой, индивидуальный способ действовать и получать то, чего вы желаете.
Авторы, Кришнаджи и Притаджи, – семейная пара. Они растят дочь, занимаются бизнесом и являются основателями O&O Academy – школы философии и медитации в Индии, где ежегодно обучаются тысячи учеников, в том числе мировые лидеры в своих сферах и известные люди. Они продвинулись чуть дальше в своем искусстве быть счастливыми и щедро делятся с нами своим опытом и жизненными историями. Тепло и бережность их подхода чувствуются в каждой строчке.
Ольга Маркина, трансформер O&O Academy, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
Автор: Притаджи
Я открываю двери и выхожу на веранду, ощущаю свежесть воздуха, который начинает становиться влажным. С бризом до меня доносится запах мокрой земли. В высоте надо мной повисают два больших темных облака, сбрасывают свою тяжесть и продолжают дальше свой путь. С крыши сбегает вода, образуя в саду лужицы. Громко квакает лягушка, ей вторит другая; вскоре образуется целый лягушачий оркестр. Мои органы чувств переполняет восторг. Блаженство вливается в меня со всех сторон, плавно переходя в состояние глубокой тишины. Раздается телефонный звонок от моего менеджера из Лос-Анджелеса – он звонит обсудить предстоящий запуск нашего приложения для медитаций. Безмятежность внутри меня продолжается и во время беседы… слова текут без усилий.
Почему жизнь не всегда кажется столь непринужденной?
Почему в наших отношениях так мало глубоких, ярких и наполняющих мгновений? Почему прогресс на нашем пути к успеху столь медлителен, а препятствия так велики? Почему счастье так мимолетно? Мы ощущаем вспышку радости, когда видим улыбку своего ребенка, когда обнимаем своих близких, когда слышим похвалу за хорошо сделанную работу. И почему наша радость так быстро меркнет, только лишь чтобы смениться тревогой, беспокойством или сомнением?
Тысячелетиями люди искали ответы на эти вопросы. Мы развили бесчисленное множество стратегий для пробуждения к более красивому существованию. Мы усердно работали, совершенствуя наши навыки, овладевая как древними практиками, так и модными техниками.
