COVID‑19. Инструкция по выживанию

COVID‑19. Инструкция по выживанию

Рассмотрены вопросы о внезапном внедрении коронавируса COVID-19 в нашу жизнь: как он попал к нам, путях заражения, клинике заболевания по дням, осложнениях, течении коронавирусной инфекции, мерах профилактики и гигиены, психосоматических нарушений в условиях длительной самоизоляции, так называемой пандемии коронавируса и вызванной ими гиподинамии. Даны медицинские рекомендации о том, как нам дальше жить с коронавирусом, который вошел в нашу жизнь навсегда.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Психотерапия, Состояния и явления психики, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2020

Читать онлайн COVID‑19. Инструкция по выживанию


© Яценко Ю. Т., 2020

Благодарности

Выражаю огромную благодарность спонсорам Ишмурзину А. В., Лапиной Е. А., Ратникову М. Д., Ратниковой Е. М., Рычевой И. В., Рычеву В. В., Соколову В. С., Обуховой И. Э., Туз Н. Н. за материальную помощь в публикации брошюры «COVID-19. Инструкция по выживанию», а также моему мужу Яценко В. В. за форматирование и редактирование текста.

Вступление

Брошюра «COVID-19. Инструкция по выживанию» написана нами для вас, дорогие читатели. Я как врач не могла остаться в стороне от этой, навалившейся на нас, как снежный ком, так называемой пандемии коронавирусной инфекции. День за днем мы прослеживали всю информацию о коронавирусе, его распространении, клинике заболевания, поражении внутренних органов, его осложнений, как в СМИ, так и в научных журналах, книгах и публикациях, выступлениях ведущих вирусологов, эпидемиологов, клиницистов, в рекомендациях и статистике заболеваний коронавирусной инфекцией ВОЗ. Мы постарались популярно изложить всю полученную нами информацию как о коронавирусной инфекции, так и проблемах с физическим, эмоциональным и психическим здоровьем людей в период вынужденной самоизоляции, гиподинамии, потери работы, в условиях закрытого пространства квартиры или дома. Данная информация о проблемах с физической, эмоциональной, психической, ментальной и виртуальной сферами жизнедеятельности человека в условиях самоизоляции и гиподинамии была получена нами в течение 2,5 месяцев из многочисленных жалоб людей, консультируемых нами, а также через средства коммуникации и интернет, научные публикации во всем мире. Все народы мира впервые столкнулись не только с новым видом коронавируса COVID-19, но и с самоизоляцией, всемирной паникой, страхом, коронафобией и гиподинамией в течение длительного времени, которые оказали негативные воздействия на экономику всех стран и на все структуры организма людей. Информация о коронавирусе дана нами в краткой и информативной форме, чтобы ею могли воспользоваться как врачи, так и широкие слои населения страны. В брошюре представлены аффирмации, которые помогли многим людям в период коронавирусной инфекции избежать тяжелых осложнений физического, эмоционального, психического и виртуального уровней организма человека, коронафобии и поддержали их в период вынужденной самоизоляции и гиподинамии в период так называемой коронавирусной пандемии. Будем рады, если брошюра принесет пользу всем, кто воспользуется ею. Мы желаем вам получить исчерпывающую информацию для профилактики вашего здоровья. Коронавирусная инфекция показала все слабые места сообщества людей во всем мире и недостатки медицинских ресурсов в борьбе с ней. Опыт коронавирусной инфекции должен быть закреплен, чтобы не было неожиданных эксцессов при ее возможном возврате даже в виде сезонных ОРВИ. Коронавирус вошел в нашу жизнь и останется в ней навсегда. Об этом нужно знать всем людям. Все замечания и свои комментарии вы можете отправлять на нашу электронную почту: [email protected]

Глава 1. Почему мы болеем? И болезни в период коронавирусной инфекции

Почему мы болеем и куда уходит наша жизненная энергия

Чтобы объяснить причины болезней человека, в том числе и коронавирусной инфекции, необходимо вникнуть в проблему и ответить на вопросы: почему болеют верующие и неверующие люди, почему болеют дети, как избавиться от болезней и недугов, как продлить свою жизнь, как улучшить качество жизни, возможно ли создать эликсир долголетия, как ликвидировать коронавирус и смертельные болезни? Подобные вопросы интересуют всех людей без исключения. Постараемся в них разобраться.

На сегодняшний день мы уже не можем рассматривать человека только как живое существо с набором костей, мышц, суставов, кровеносных и лимфатических сосудов, органов, систем, психикой, сознанием, разумом, и т. п.


Вам будет интересно
«Пергаменты не утоляют жажды,Ключ мудрости не на страницах книг,Кто к тайнам жизни рвется мыслью каждой,В своей душе находит их родник»…И.В. Гете «Фауст»Перевод Б. Пастернака...
Читать онлайн
16-я книга автора «Поэтический активатор – в жизни навигатор» состоит из стихов автора, Яценко Ю.Т., освещающих основные моменты жизни автора, ее родных и близких, коллег, ученых, многочисленных пациентов без указания имен, написанных в разные периоды их жизни. Эта книга является своего рода поэтическим активатором – в жизни навигатором, помогающим читателям через поэтическое слово разобраться с разными жизненными ситуациями и наметить пути своего продвижения вперед по жизни и разрешению разных ...
Читать онлайн
Старость и постарение организма, всех его органов и систем достигают любого человека. Врачи общего профиля, узкопрофильные врачи, врачи – гериатры, геронтологи, ученые, фармацевты работают над изучением механизмов старения организма, лечением и разработкой лекарственных средств по лечению проявлений старости и болезней, возникающих в ней. Разрабатывают методы ухода за пожилыми людьми, облегчающими в старости их жизнь. Автор на основании врачебного опыта в течение более 50 лет описывает основные ...
Читать онлайн
В книге «Ловушки нашего тела» рассмотрены вопросы взаимосвязи психосоматики и психоанатомии языка тела человека и их влияние на здоровье, болезни, характер, психологическое состояние людей, взаимоотношения в семье и обществе.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Книга: «Поиски Бога: препятствия и их преодоление» предлагает читателям духовный и более чем 45‑летний жизненный и профессиональный опыт автора книги и ее пациентов в поисках Бога в своем сердце, на дороге жизни, поисках своего пути и выполнения своего предназначения. В книге указаны основные препятствия, возникающие на этом пути, и раскрываются возможности для их преодоления. Все 13 книг, в том числе и эта, были написаны при духовной поддержке священнослужителей, пациентов, коллег, друзей, родн...
Читать онлайн
«А действительно ли я его люблю? Моя любовь к ней настоящая или нет? Достаточно ли я красив для неё? А вдруг я изменю жене со своей начальницей?» – вот лишь малая часть сомнений и навязчивых мыслей, лежащих в основе беспокойства человека, страдающего специфическим видом обсессивно-компульсивного расстройства – ОКР-взаимоотношений.В книге затрагиваются основные факторы, влияющие на возникновение и поддержание этой специфической проблемы. На основе обширного практического материала автор рассматри...
Читать онлайн
Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда на помощь приходит сказкотерапия. В роли главного волшебника в новой книге Кристины Эйхман выступит… массажистка. Она познакомит вас с Принцессой, которую разбитое зеркало научило смеяться, с Лесничим, приютившим больную Лисичку, с Липкой Анечкой и Колючей Наной, с Искоркой, которая стремилась всем подарить свет, и многими другими персонажами. Истор...
Читать онлайн
Книга содержит краткий обзор развития взглядов на взаимосвязь тела и психики в культурно-исторической перспективе. Описана роль арт-терапии в диагностике и лечении психосоматических заболеваний: рассмотрен спектр решаемых с помощью арт-терапии проблем, указаны механизмы лечебного воздействия, дано подробное описание наиболее популярных арт-терапевтических методик из области изо-терапии.В книге представлен авторский метод Арт-ре-транса, который является эффективным инструментом в психотерапии дес...
Читать онлайн
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и своб...
Читать онлайн
Это всеобъемлющее руководство адресовано тем, кто столкнулся со смертью родных и близких людей. Его создал автор мирового бестселлера «Жизнь после жизни», общепризнанный эксперт по околосмертным переживаниям Рэймонд Моуди вместе с психотерапевтом и сотрудницей хосписа Дайан Аркэнджел, которая много лет ведет семинары о горе и проживании утраты. В книге подробно рассказывается, как полноценно прожить все естественные стадии горевания, не давая боли разрушить себя, и не только психологически восст...
Читать онлайн
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих маленьких пациентов, которые пережили страшные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, свидетелями убийств, воспитывавшимися в секте или пережившими геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования доказывают: психологические травмы имеют колоссальное влияние на развитие ребенка и его психику, и дети ничего не ...
Читать онлайн
Книга включает в себя полный курс лекций по основам психосоматики, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро понять, как работать с различными психосоматическими расстройствами. В книге вы найдете понятный теоретический материал, а также практические задания и упражнения. Все упражнения успешно зарекомендовали себя в профессиональной среде. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, консультантов. Книга не является учебником по медицине. Админи...
Читать онлайн
Как помочь ребенку пережить развод? Можно ли заменить отца? С какими трудностями сталкивается маленький человек, когда один из родителей покидает дом? Гельмут Фигдор, психотерапевт и автор бестселлеров о воспитании детей, предлагает застраховаться от пагубных последствий расставания. Вы научитесь подбирать нужные слова, сможете объяснить ребенку причины своего решения и вместе пройдете через все сложности. Автор дает 18 рекомендаций, как защитить детскую психику в процессе развода, наладить отно...
Читать онлайн
Продолжение цикла Пришедшие с другой стороны.Фэнтази с элементами славянской мифологии и бояр-аниме.Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Каждая девушка мечтает о настоящей любви. Но она дается не легко. Корнелию преследуют враги отца и её предает Даниэль. Лилиане не везет в любви. Парни её бросают, предают. Девушки решают изменить свою судьбу. Их ждут опасные приключения. Смогут ли они пройти через все трудности, чтобы найти настоящую любовь?...
Читать онлайн
Мало кто знает, что за псевдонимом Сонька-Золотая Ручка скрывались на самом деле два человека – одна из них – Софья Блювшейн, а вторая – Ольга фон Штейн. За искусные аферы и «безупречную» воровскую репутацию Ольгу принимали за Соньку-Золотую Ручку. После таинственного исчезновения Соньки, Ольга пошла по ее стопам, стараясь перещеголять свою знаменитую предшественницу, придумывая все более и более изощренные и артистичные способы грабежей, превращая их в настоящие спектакли. Обирая до последней н...
Читать онлайн
В 2011 году мир отметил 100 лет со дня рождения знаменитой прорицательницы Ванги. Скромная крестьянка, вынесшая много горя и тягот, владела изумительными способностями. Внутренним взором проникала она в далекое и близкое прошлое, предрекала будущее. Тайные уголки человеческой сущности были открыты ей, она исцеляла людей от телесных и душевных недугов. Общаясь с силами из невидимых миров, она получала от них знания и щедро дарила их людям.Целительные рецепты, сбывшиеся предсказания и пророчества ...
Читать онлайн