Начнем с физического развития. Ваш малыш уже многое умеет и продолжает бурно развиваться. Он достаточно скоординирован, чтобы начать осваивать различные виды спорта. Многие секции принимают детей именно с трех лет, потому что это самый благоприятный период для вхождения в спорт. Итак, что по силам трехлетнему ребенку?
• Кататься на трехколесном велосипеде. Между вторым и третьим годами малыш осваивал поочередное действие. Поднимаясь или спускаясь по лестнице, он сначала ставил на ступеньку одну ножку, потом вторую – и лишь после этого начинал перебираться на следующую ступеньку. Одним словом, ходил по лестнице приставным шагом. К трем годам дети осваивают попеременное действие: одна нога на одной ступеньке, другая – на следующей. Это действие очень хорошо перекликается с велосипедом, где тоже надо попеременно крутить педали. Тому, кто освоил попеременную ходьбу по лестнице, легче дается велосипед, и наоборот. Если ваш трехлетний малыш еще ходит по лестнице приставным шагом, купите ему трехколесный велосипед. Это поможет развить навык попеременного шага.
• Учиться ходить на лыжах.
• Плавать, но с поддержкой взрослого. Редко кто из детей готов плыть самостоятельно.
• Стоять на коньках и катиться, держась за руку взрослого.
• Играть в футбол. Игры с мячом появляются еще в первый год жизни. Они совершенствуются шаг за шагом, и к трем годам малыш уже может с разбегу пнуть мячик ногой в определенном направлении.
Мой совет мамам и бабушкам: все, что связано с активной деятельностью и со спортом, делегируйте папе. Женщины склонны чрезмерно опекать и преувеличивать опасность, которая угрожает ребенку. Папы ведут себя гораздо спокойнее, и это помогает малышу преодолеть страх. Обратите внимание, что дети в присутствии мамы намного чаще говорят: «Я боюсь, я не буду». Во-первых, мамина тревога действительно передается ребенку, а во-вторых, маму намного проще «продавить на жалость». С папой же этот номер, скорее всего, не пройдет: боишься – преодолевай свой страх. Так развивается самостоятельность и смелость.
В возрасте трех-четырех лет очень часто возникают нарушения осанки. Связано это с тем, что детей начинают усаживать за развивающие занятия. Они все больше рисуют, лепят, учат буквы – и все это сидя за столом! Трехлетний малыш очень пластичен. Я встречалась с ситуациями, когда у детей деформировались суставы пальцев просто потому, что пластилин, из которого они лепили, был твердым, и им приходилось прикладывать слишком большие усилия, чтобы его размять. То же самое происходит и с осанкой: любая чрезмерная нагрузка может привести к ее нарушению, а в дальнейшем – к сколиозу со всеми вытекающими последствиями.
