Дыхание для жизни. Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей

Дыхание для жизни. Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей

Автор этой книги, профессор, доктор медицины и психологии В. И. Домбровский-Шалагин дает подробное описание системы дыхательных упражнений на тренажерах. За годы существования этой системы сотни тысяч людей смогли не только укрепить свой организм, но и вернуть утраченное здоровье.

Вы найдете здесь информацию о различных типах дыхательных тренажеров, особенностях их использования с учетом медицинских показаний. Подробно изложенная методика тренировок позволит на практике применить полезные рекомендации.

С помощью дыхательных тренажеров вы сможете избавиться даже от тех болезней, которые заставляли вас страдать многие годы. От вас потребуется совсем немного: ценить свое здоровье чуть-чуть больше, чем собственную лень.

Еще из серии «Практики исцеления. Уникальный результат!»

Читать онлайн Дыхание для жизни. Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей


Дорогие читатели!

Очень часто человек, столкнувшись с болезнью, понимает, что медицина бессильна ему помочь. Время и деньги уходят на неэффективное лечение, а здоровье не возвращается.

Многие из методов, с которыми познакомят вас книги серии «Практики исцеления. Уникальный результат!», станут для вас настоящим открытием: ведь с неизлечимыми заболеваниями можно успешно бороться! Существуют проверенные способы и средства, не оставляющие недугам ни единого шанса! Теперь эти знания доступны и вам!

Читайте, применяйте и будьте здоровы!

Автор книги Владимир Иванович Домбровский-Шалагин, профессор, доктор психологических наук, не только поделился собственным положительным опытом в области дыхательной гимнастики на специальных тренажерах, но и постарался выстроить целостную картину восприятия информации по этой теме, приводя примеры из ценных и малодоступных в печати материалов.

Результатом применения методики на дыхательных тренажерах стали тысячи фактов значительного улучшения здоровья и даже полного избавления от таких болезней, как сахарный диабет второго типа, гипертоническая болезнь в любой стадии, заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз и многих других хронических и казалось бы неизлечимых заболеваний. Улучшение вашего здоровья зависит только от регулярности тренировки и больше ни от чего.

Автор не претендует на полноту изложения и для более полного ознакомления с данной тематикой рекомендует прочесть ряд книг, ссылки на которые даны в тексте. Эти книги написаны исключительно профессионалами, имеющими большой опыт занятий на дыхательных тренажерах.

Несколько слов об этой книге

Вы держите в руках книгу, написанную ученым, практикующим эндогенно-гипоксический способ дыхания. Она изложена доступным языком, не отягощенным специальными терминами, и адресована людям, желающим значительно улучшить свое здоровье и прожить без болезней как можно дольше.

Важно отметить, что автор испытал на себе все особенности дыхания на тренажерах, пройдя до конца путь от первого взгляда в «неизведанное» до получения высоких результатов в улучшении своего здоровья. Даваемые им рекомендации помогут последователям дыхания на тренажерах не искать «дверь в темной комнате», а самостоятельно разобраться в существующих конструкциях дыхательных аппаратов, нюансах их использования и принципе работы.

В первой части книги описаны различные виды дыхательных тренажеров, их предназначение с учетом медицинских показаний. Благодаря подробным инструкциям, данным здесь, вы сможете самостоятельно, пользуясь подручными средствами, сконструировать дыхательный тренажер «Самоздрав», который полностью отвечает всем требованиям заводского изделия.

Авторские материалы, приведенные во второй части книги, дают возможность ознакомиться с точкой зрения других специалистов, авторитетных в области оздоровительного дыхания.

В третьей части книги, которая носит название «Долгожители советуют», даны подробные рекомендации автора относительно здорового образа жизни, основанного на правильном питании, оптимальных физических нагрузках и психологическом благополучии.


Полковник медицинской службы, к. м. н. В. Хоминец

Автор выражает признательность своей супруге Дьяковой Ольге Петровне, терпеливому советчику и другу.

Предисловие

Здоровое дыхание – всему голова!

Волей судьбы ко мне обратились за помощью несколько пациентов разного возраста, с различными проблемами со здоровьем, причина которых была, впрочем, одна – нарушение химического состава крови, или низкая внутренняя энергетика.

Один из них, двенадцатилетний подросток, уже познал «прелести» первых приступов астмы, другой, мужчина 28 лет, получил после обследования в институте генетический паспорт с пугающими предупреждениями. Третий же, полковник запаса, дважды в год проходит курс лечения по поводу гипертонической болезни. Забегая вперед, скажу, что, несмотря на страх одного, панику другого и обреченность третьего, каждый из них мог бы самостоятельно не только облегчить свое состояние, но и вылечиться!


Вам будет интересно
Каждому человеку хоть раз в жизни приходилось принимать антибиотики. Да-да, те самые препараты, которые, сражаясь с болезнетворными бактериями, уничтожают и полезную микрофлору, без которой нашему организму не обойтись. В результате под угрозой оказывается нормальная жизнедеятельность кишечника, печени, почек, других органов и систем.Что же делать? Можно ли обойтись без этой группы лекарств? Если это необходимо по серьезным медицинским показаниям, однозначно – нет! Но если угрозы для жизни не су...
Читать онлайн
Селезенка представляет собой один из самых загадочных органов нашего тела. Действительно, функции и значение ее до сих пор не до конца изучены медиками. С одной стороны, селезенка имеет непосредственное отношение к системе кроветворения и кровообращения, принимает активное участие в работе лимфатической системы. В трудные для нашего организма моменты она оказывает ему мощную поддержку, однако может и сама доставить немало хлопот. Как бы то ни было, селезенка важна для нашего организма не меньше,...
Читать онлайн
«Сердце, тебе не хочется покоя…» пелось в одной когда-то очень популярной песне. Но хотелось бы, чтобы сердце учащенно билось только при взгляде на любимого человека, радостном событии, ощущении счастья, а не тревожно колотилось и судорожно сжималось, трепетало и кололо при самых обычных движениях, после легкой прогулки, поднимания по лестнице или неприятного разговора.Сердце – идеальный механизм, дающий нам возможность жить. Почему же возникают сердечные болезни, часто угрожающие нашему существ...
Читать онлайн
Артроз – заболевание, многим знакомое не понаслышке: жар и боли в суставах, ограничение подвижности лишают радости движения, приковывают к постели. Но не стоит сдаваться, ведь артроз – это не приговор.Врач с многолетним опытом работы Лев Григорьевич Кругляк доказал на практике, что сочетание современных методов лечения и народных средств борьбы с артрозами дают прекрасные результаты. Прочитав эту книгу, вы сможете избавиться от болей в домашних условиях, предотвратить дальнейшее развитие болезни...
Читать онлайн
В книге предложена комплексная программа борьбы с заболеванием с учетом современных исследований. Она включает в себя рекомендации по рациональному образу жизни, взвешенному питанию, богатому витамином и кальцием, комплексы лечебной гимнастики и новые лекарственные средства для профилактики и лечения остеопороза.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом....
Читать онлайн
В этой книге вы найдете советы, основанные на результатах исследований и практических данных крупнейших онкологических центров мира, известных ученых и целителей, познакомитесь с факторами риска, симптомами и всеми доступными ныне методами лечения раковых опухолей. Подробно освещается этап, когда больной возвращается домой и сталкивается вместе с близкими с массой вопросов, на которые они не успели получить ответ ранее: взаимоотношения в семье, уход за больным, проведение различных процедур и ма...
Читать онлайн
Одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы – гипертония. Основным признаком этого коварного недуга служит стойкое повышение артериального давления. К сожалению, многие из нас не придают значения периодически возникающим недомоганиям, объясняя все обычным переутомлением. Лишь беспристрастный тонометр способен зафиксировать начало опасных изменений в организме. Как научиться измерять давление, оказывать первую помощь при гипертоническом кризе, поддерживать хорошее самоч...
Читать онлайн
Эта книга написана человеком, перенесшим инсульт в тяжелой форме. Его мужество и настойчивость, нежелание смириться с инвалидностью совершили чудо: Сергей Викентьевич Кузнецов смог вернуться к активной жизни в довольно короткие сроки. Его уникальный опыт станет поддержкой каждому.Вы узнаете о том, что такое инсульт, о его последствиях, первых этапах лечения, наиболее эффективных приемах и способах восстановления здоровья.У вас или близкого вам человека случился инсульт? Не отчаивайтесь, у вас ес...
Читать онлайн
Книга Вячеслава Богданова «Коды доступа к людям» посвящена восьмифакторной модели типа эниостиля. В ней рассмотрены эниогипноз, разделение типов на квадры и основы межтипных отношений. Даны схемы шестнадцати типов с кратким описанием. Книга является последовательным продолжением книги «Качество жизни. Типология на каждый день» и второй частью учебника базового курса эниостиля....
Читать онлайн
В книге пересказано о беларуском агрогородке Раков, его потрясающей истории (общей и еврейской), о холокосте, синагогах и еврейском кладбище, а также о его достопримечательностях и известных людях (прежде всего, евреях).Книга имеет образовательный и культурный характер....
Читать онлайн
Никто уже не вспомнит, как фурри появились в Артвиле. Но они так гармонично и без конфликтов ужились с людьми. Никого уже был не удивить, если по улице разгуливали хвостатые, рогатые или даже крылатые. Но центром событий стала самая обычная девушка - Василиса. Она воспитывалась в строгой и целомудренной семье. Но что будет, если она попадёт в самое жерло разврата, и ей попадутся два безумно сексуальных фурри, которые помогут познать ей страсть....
Читать онлайн
- Мой дед выжил из ума, - поджала губы Алиса, собрав в руку валяющиеся на коленях документы. Протянула их Тимуру, чтобы он взял, увидел это своими глазами и подтвердил, что там правда, и она не спит. Это, действительно, больше походило на дурной сон, чем на реальность. Мужчина выдернул из рук девушки какие-то бумаги и хмуро посмотрел на незнакомца, который странно потирал бровь. Тимур мог поклясться, что этот денежный мешок выдумал какую-то дичь. И ровно через три секунды его глаза прочитали та...
Читать онлайн