Родителем быть непросто, быть родителем в современном мире еще сложнее. Бесконечные потоки информации том, что нужно и что не нужно делать с ребенком; знаменитые на весь мир психологи и педагоги, чьи имена стали названиями воспитательных методик и образовательных концепций; борьба между теми, кто выступает за раннее развитие и против него. Гонка за нормативами, что должен уметь ребенок в шесть месяцев, год, два, три… Ранние развивающие занятия, детские сады, обязательно воспитывающие по какой-то из методик. Список того, что необходимо дать ребенку, можно продолжать бесконечно. Индустрия производит тысячами развивающие игры, книги, одежду, коврики… У многих родителей возникает вопрос: а как же мы выросли без всего этого?
Ответ кроется в интуитивном, заложенном природой способе воспитания ребенка в семье. Игрушки можно сделать своими руками, расставить их в разном порядке и зонировать, они могут быть сделаны из разных материалов, быть яркими или нет – все это теряет свою значимость в сравнении с родительской любовью, пониманием, уважением и поддержкой, которую малыш получает в семье.
Цель этой книги – выделить те важные аспекты родительского воспитания ребенка, которые делают его эмоционально здоровым и счастливым.
У нас нет среднестатистических норм, которые мы должны перевыполнить; нет и возрастных границ, после которых уже поздно что-то предпринимать. Мы просто будем развивать в ребенке то, что позволит ему чувствовать себя комфортно и уверенно и научит преодолевать трудности.
Наша задача – обратить внимание на ту часть жизни ребенка, которая является фундаментом счастья и благополучия. Эмоции, чувства, внутреннее состояние комфорта, уверенности, благополучия – вот что первично.
Эта книга – путеводитель по эмоциональному воспитанию ребенка для родителей, она включает в себя примеры игр и упражнений, которые можно выполнять в любой момент и в любом месте.
Да, эта книга дает практические упражнения и пошаговый алгоритм, как сделать ребенка счастливым.
Нет, эта книга не ограничивает родителей в выборе игрушек, мест и времени проведения занятий.
ЧАСТЬ 1. ОСНОВЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
Глава 1. Что такое эмоциональный интеллект
Каждый из нас когда-либо встречал людей, которые производят очень приятное впечатление с самой первой минуты знакомства: они тактичны, искренни, легки в общении, готовы разделить с вами печаль или радость. Такие люди умеют находить отличные решения в сложных ситуациях и сглаживать острые углы в конфликте. Мы неосознанно стремимся поддерживать с ними хорошие рабочие или дружеские отношения.
Знаем мы и таких людей, о которых рассказываем друг другу, чтобы подбодрить в сложных жизненных ситуациях. Обычно это невероятные по своей эмоциональной силе истории о том, как человек перенес жестокие удары судьбы, но выдержал их, смог встать на ноги вопреки всем обстоятельствам и в финале истории нашел свое счастье и успех.
Эти типы людей на первый взгляд совершенно не похожи друг на друга. Однако если проанализировать, что же делает этих людей именно такими, мы увидим несколько их выдающихся особенностей:
– такие люди понимают и принимают свои чувства, не стесняются их и не стремятся изжить свою эмоциональность;
– они умеют контролировать свое поведение и не делают поспешных, необдуманных поступков;
– им не чужды переживания других людей, они способны сочувствовать и сопереживать другим людям и умеют подбодрить;
– гибкость развита у таких людей необычайно, они легко и быстро могут подстроиться под изменившиеся обстоятельства, требования и правила;
– они не тратят время и силы на злость и отчаяние, не ищут виноватого во всех неурядицах;
