How the Iron was tempered

How the Iron was tempered

Book by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to the Ironman “Iron distance”. In it, he talks about his childhood, youth, how he came to play sports without being a professional athlete, about his experience of passing this distance, about failures and victories. The book also provides practical tips and recommendations for those who are ready to test their strength by going the Ironman distance. The book is addressed to everyone who loves sports and wants to become an “iron man”.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Спорт / фитнес
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн How the Iron was tempered


Vladimir Ryabushkin

How the iron was tempered

ranslation from Russian by V.Y. Lymarev

Childhood

Logically, this book should have been the first one. It would tell you the story from the very beginning and move smoothly to the continuation (and I hope there will be a continuation and not an end), but, as is often the case, it turned out the other way around.

This book was the second I decided to write. There may be a lot of questions: how am I different from other people, how am I better than other people, do I have any extraordinary abilities, and so on and so on?

Why am I writing a book about myself?

I’m not a celebrity, I didn’t steal a billion, and didn’t make a billion, and hadn’t become president or at least a minister, and I’m not a genius.

I’m a humble man, an ordinary middle manager, doing generally well, as they say, I can’t complain. And I actually become president by chance, though not president of a country but a regional triathlon federation.

That was a recent one. If you read my first book, you already know that this is my favorite sport. So, it makes sense here.

And I thought, why not, who said that creative work is a privilege for some special people?

After all, I have the opportunity, the desire and at the very least the right to write a book and tell about myself, and you always have the choice to read it or not.

And in the end, after all of my internal conflicts and disputes with myself, I won.

I will start from the very beginning, I mean, with what I remember from my very early childhood.

I was born (pay some attention) on April 22, 1969. Do you recognize the date? Does it have any importance for you?

For any Soviet citizen, it had. Each and every one of us knew it as the birthday of our first leader, Vladimir Lenin.

And now guess why they called me Vladimir? That’s right, after Lenin.

At those times, it was very exciting and honorable to be associated with Lenin in any way.

I’ll tell you more, I was a very curly sweet little boy, a little angel of a child, as people often called me, at least those who saw me for the first time and were not familiar with my personality and temper.

I used to get special affection in adults with my disarming smile, I knew it and used to take advantage of it as hard as I could.

The most interesting thing is that I was a spitting image of Lenin as a child, as he was depicted on our Little Octobrist badges.

By the way, could be it the reason for me being treated like a special person? According to the logic of the adults around me, I had to be as smart as Lenin was, and it put an additional psychological pressure on me, because I definitely wasn’t up to the challenge.

I also understood it very well, but for some reason the adults didn’t.

I had to work hard and brazen it out over and over again so as not to disappoint the adults.

Soon I realized that to feed their illusions, it is enough to make an angelic expression, and it’ll never get to an actual comparison between Lenin’s mental abilities and my own.

An additional mark on my image was made by my parents, or rather, their profession.

Although they are both retired now, but the profession of teacher is in their blood, and therefore they were, are and will be teachers.

In this case, we can draw an analogy with the police. They say there are no “former” cops, and in case of my parents, there are no “former” teachers.

Back then, when I was very young, I did not understand fully the phrase “abandoned child”, but I heard it a lot of times. Guess from whom? From my grandmother. Why? Yes, because in fact, my parents were away at work day and night, fostering and teaching other children, and, of course, they didn’t have enough time for me.


Вам будет интересно
В предлагаемом вниманию читателей руководстве я попытался кратко сформулировать рекомендации о том, как с минимальным ущербом для здоровья и без неоправданных расходов преодолеть дистанцию Ironman и стать «железным человеком»...
Читать онлайн
Книга о том как стать Ironman. Книга о том что можно стать железным человеком никогда до этого профессионально не занимавшись спортом....
Читать онлайн
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга – 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома...
Читать онлайн
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных – жить с ощуще...
Читать онлайн
Таинственный старый китаец знакомит бедного, как церковная мышь, молодого человека с десятью особенными людьми из разных слоев общества, у каждого из которых есть свой Секрет Богатства. Все они перестали быть жертвами обстоятельств и стали творцами своих судеб. Книга основана на реальных историях из жизни, переведена на более 30 языков и по праву причислена к классике мотивационной литературы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
Читать онлайн
Есть совсем немного неизлечимых болезней. Так говорит таинственный cтарый китаец, или доктор Дао, как назвала его одна из исцеленных с помощью его cекретов героиня книги. В каждом cекрете, в каждой из десяти маленьких глав спрессована мудрость множества замечательных книг о здоровье, причем сделано это так, что каждая описанная техника абсолютно практична и превосходно работает. И вы убедитесь в этом сами.Мы очень советуем вам прочитать и остальные три книги Джексона – о десяти секретах Счастья,...
Читать онлайн
Счастье и радость истинно любовных отношений слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и жизни, и в этих законах есть секреты Истинной Любви – вечные принципы, высказанные древними мудрецами.Эта книга об одиноком, разочарованном молодом человеке, который под руководством загадочного старого китайца начинает удивительное путешествие в мир собс...
Читать онлайн
Таинственный cтарый китаец, или доктор Дао, появляется всегда в самые критические мгновения жизни героев этой удивительной книжки. И жизнь каждого из них меняется, как по волшебству. Отчаявшиеся, нередко находящиеся на грани самоубийства люди, воспользовавшись его десятью секретами, становятся счастливыми, радостными и сильными.Воспользуйтесь секретами старого китайца, будьте счастливыми и свободными людьми в нашем непростом мире.Мы очень советуем вам прочитать и остальные три книги Джексона – о...
Читать онлайн
Древний замок Камелот, хрустальная пещера Мерлина и король Артур… Этот увлекательный сюжет использует Дипак Чопра, чтобы рассказать нам о Двадцати уроках Великого Волшебника – уроках, способных изменить жизнь каждого человека.«Мы все стремимся к новой, лучшей жизни – той жизни, о которой мы все мечтаем, но не всегда можем найти к ней путь…»Путешествие в мир чудесного начинается Здесь. И самое лучшее время для начала – Сейчас. Путь волшебника существует вне времени – он повсюду. Он принадлежит ка...
Читать онлайн
Так уж случилось, что в России чуть ли не каждая первая семья имеет проблемы с такими вещами как «Алкоголизм». Алкоголь является универсальным растворителем, и как правило оно растворяет все! Это деньги, здоровье, семья, уважения, авторитет и т.д. Алкогольная продукция несет в себе сверх прибыль, и эта та продукция которая пользуется очень огромным спросом. В своей книги я хочу донести людям, почему-же все так происходит? Мы все знаем какую разрушительную силу несет в себе это зелье, и все же по...
Читать онлайн
Книга профессора Гарвардского университета Роберта Дарнтона «Цензоры за работой» – это увлекательное исследование того, как в разных обстоятельствах и в разные времена работает цензура. В центре внимания автора три далеких друг от друга сюжета – роялистская Франция XVIII века, колониальная Индия XIX века и Восточная Германия на рубеже 1980–1990-х годов. Автор на многочисленных примерах прослеживает, как именно работала цензура, что сами цензоры думали о своей работе и каким образом они взаимодей...
Читать онлайн
На протяжении всей своей истории человечество пыталось заглянуть в будущее и узнать, что ждет впереди: многие народы вырабатывали сложные системы предсказания, доверялись знамениям и пророчествам. Позитивистская наука нанесла сокрушительный удар по мистике. Но сегодня ученые с оптимизмом смотрят на возможность делать точные прогнозы, и полезно вспомнить, какой путь был пройден от древних гаданий к современным компьютерным технологиям. «Прозревая будущее» – увлекательное исследование одного из са...
Читать онлайн
«Полина все сделала так, как научила ее тетя Валя. Накануне вечером в ночь перед рождеством наносила воды в баню сама, как следовало по условиям ворожбы. Истопила баню тоже сама и в двенадцать ночи вошла раздетая в нее. Набрала в тазик горячей воды, окунула в него новый березовый веник и проговорила: «Суженый мой, ряженый, войди ко мне!» И так три раза, при этом каждый раз вынимала веник и снова окунала его в горячую воду. На третий раз все в бане зашумело, загудело, и тазик с водой закачался, г...
Читать онлайн
«...Прочитав данную книгу, Вы поймете, что если кто-то предлагает «диету» – тем самым он подтверждает свою некомпетентность и незнание проблемы. Начинать нужно не с поиска диет, а с повышения уровня знаний о собственном организме. Изменения в питании должны быть осознаны. Это наш главный принцип...»...
Читать онлайн