
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
Жанры: | Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Зарубежная психология |
Цикл: | Не является частью цикла |
Год публикации: | 2019 |
Отзывы
anutikmor
Просто и искренне о том, что многие женщины «делают» с собой. О том как загоняют себя в ворота идеальности, трудятся на износ, не жалеют и не ценят себя, но все же не становятся счастливыми… Книга о том, что таких много, ты не одна, и как из этого выбраться. Написана легким языком, прочла за 2 вечера.
Вам будет интересно