Как восстановить волосы

Как восстановить волосы

Алена Панова – специалист по косметическому уходу и создатель авторской методики по восстановлению волос. Как получить волосы мечты с помощью домашнего ухода? Изучив эту книгу внимательно, вы составите систему работающего ухода и больше не будете тратить деньги на неподходящие средства.

Жанры: Личная эффективность, Косметика и косметология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Как восстановить волосы


От автора

Качественные волосы – это один из самых лучших вкладов в вашу внешность и уверенность в себе!

Чтобы достичь желаемого результата, совсем не обязательно часто посещать салоны красоты, всего можно добиться грамотным домашним уходом.

Эта книга поможет вам начать ориентироваться в мире косметики для волос, больше не делать бессмысленных покупок и четко понимать, за что отвечает каждое средство в вашем уходе.

Вы узнаете, что на самом деле влияет на качество волос, а какие способы ухода уже давно устарели. Я расскажу о ваших ошибках и опишу схемы восстановления волос.

Алена Панова,
ваш специалист по уходу за волосами.

Введение

Всем привет! Так я начинаю обычно свои статьи, решила так же начать и книгу. Для того чтобы вы начали доверять информации, которую я представлю дальше, расскажу немного о себе.

Я работаю с волосами с 2015 года. Все началось с образования, на специальность «Технолог жиров, эфирных масел и парфюмерно-косметической продукции» я поступила случайно, просто потому что понравилось название. Но все мы с вами знаем, что случайности не случайны! После окончания института я долго искала себя, но в какой-то момент решила пройти обучение по трихологии на базе РУДН, и это зацепило меня настолько, что я создала свой блог.

Почему пришла такая идея? Да все просто, я сложила знания о косметике и трихологии и поняла, что в открытых источниках нигде нет адекватной информации по уходу за волосами. И основной целью стало показывать, что уход – это четко продуманная стратегия, а не метод тыка подошло/не подошло. Эту информацию можно узнать до покупки и не тратить деньги на неподходящие вам средства.

Конечно, я не остановила свое обучение и постоянно прохожу курсы повышения квалификации, общаюсь с технологами брендов, посещаю различные семинары/ вебинары от ведущих технологов и трихологов. Это позволяет мне всегда обладать актуальной информацией, ведь мир косметики меняется постоянно.

В этой книге я расписала базовые способы решения проблем с волосами, которые использую в своей работе. По этой методике я подобрала работающий уход уже более чем 3500 девушкам по всему миру. Именно поэтому на 100 % уверена в том, что пишу здесь и в своих блогах.

Все, кто хочет привести в порядок свои волосы, сталкиваются с множеством проблем, которые не позволяют достичь желаемого результата. От непонимания, какую косметику использовать, до незнания, как ее использовать, чтобы получить результат.

Поэтому я написала эту книгу. Здесь собрана пошаговая инструкция, которая поможет вам достичь желаемого качества волос!

Подписывайтесь на мои блоги в социальных сетях, там я делаю обзоры конкретных средств, это позволит вам быстрее научиться ориентироваться в мире косметики.

Ищите по названию: Инкубатор волос.


Давайте начнем восстанавливать ваши волосы!

Глава 1. Оценка состояния кожи головы

С кожи головы начинается здоровье волос! На воспаленной коже крепкие волосы вырасти не могут. Поэтому первая глава будет именно про кожу, подбор правильного очищения. Это то, что вам нужно наладить в первую очередь.

Ко мне на консультацию часто приходят клиенты с выпадением, зудом, жжением и болезненными корнями. После того как я им подбираю правильный шампунь, пилинг и лосьоны по их ситуации, 90 % проблем уходит уже в первый месяц использования. Потому что, когда налажено очищение, все остальные средства начинают работать намного эффективней!

Когда вы подбираете шампунь, учитывать нужно только тип кожи головы, а не состояние волос. Так как на длину шампунь даже не наносится, для нее мы будем подбирать другие средства.

Шампунь должен только хорошо очищать, и больше ничего! Но это не значит, что есть какой-то один универсальный, который подходит всем. В мире волос вообще ничего универсального нет.


Вам будет интересно
Знакомо ли вам чувство страха перед белым листом? А раздражение и злость, что не получается просто так взять и написать сразу и хорошо? А чувство стыда и неловкости за свои тексты, которые, кажется, если прочтут, то обязательно засмеют? Именитые писатели разных поколений тоже испытывали похожие чувства, но сейчас их тексты считаются эталоном. Но все же, каждый раз беря в руки книгу классика, невольно задумываешься: а что же такого необычного в этих текстах, что делает их эталоном и классикой и м...
Читать онлайн
Если вы не умеете организовать вашу деятельность таким образом, чтобы успевать не только решать текущие дела, но и заниматься долгосрочными проектами – вы не сможете получить результат ни в профессии, ни в бизнесе.Если вы не находите времени на развитие – то у вас весьма сомнительные перспективы. Если вы все время сидите за компьютером без продуктивного отдыха – то вряд ли вы довольны своей жизнью.Если у вас нет плана на следующие неделю, месяц, год – вы явно делаете что-то не так.Если вы постоя...
Читать онлайн
Олеся Радаева – автор книг, продюсирующий экспертов и авторов, успешно совмещающий это с многодетным материнством. В книге автор делиться своим опытом совмещения воспитания детей и любимого дела. Существует большое количество книг по тайм-менеджменту, книг для устройства быта мамы с детьми. Не для кого не секрет, что многие женщины испытывают чувство вины перед детьми и не идут в реализацию своего потенциала. Семья и любимое дело одинаково требуют внимания, и идея этой книги родилась из потребно...
Читать онлайн
Хотите уметь управлять своими эмоциями и говорить так, чтобы вас слушали и слышали? Этот увлекательный самоучитель по блестящей речи научит! Книга основана на многолетнем опыте практика, диктора Центрального телевидения Гостелерадио СССР Натальи Козелковой, автора уникальной запатентованной методики (основанной на последних открытиях в сферах нейрофизиологии, эндокринологии, соционики и других наук и областей знаний), позволяющей в очень короткие сроки сделать коммуникацию в любой сфере очень эф...
Читать онлайн
Книга о том, как создать успешный малый бизнес или стать востребованным самозанятым экспертом. В тексте нет готовых решений, как построить международную корпорацию или быстро разбогатеть. При этом методы и принципы описанные в книге точно помогут создать или развить свой проект так, что вы сможете приобрести собственное жилье, купить хороший автомобиль, путешествовать по миру несколько раз в год и обеспечить комфортный уровень жизни для себя и своей семьи. Из книги вы узнаете: – как выбрать напр...
Читать онлайн
Умение хорошо общаться – это важный ингредиент счастливой и успешной жизни. Кто не хочет правильно вести себя в разных жизненных ситуациях, продвигаться по карьерной лестнице, иметь много друзей и мало конфликтов, получать радость от общения с близкими людьми, уметь понимать своих родителей и детей?Заложенная в основу книги авторская теория знаменитого отечественного психолога А. П. Егидеса, который по праву считается отцом-основателем прикладной конфликтологии в России, поможет вам освоить тонк...
Читать онлайн
Дельные советы и мужской взгляд на ЗНАКОМСТВА В ОНЛАЙНЕ.Действенная технология знакомства в приложениях: Tinder, Mamba, Badoo и им подобных.Для девушек и женщин со статусом:– не замужем, – в активном поиске,– "всё сложно", – в разводе.12 основных глав, 69) подглав, в которых раскрыты актуальные знания и приёмы о том, как продуктивно и результативно знакомиться в онлайне.Чтобы получить:на 1-ом этапе – нужное целевое действие – свайп – лайк.на 2-ом этапе – заинтересовать нужного кандидата.Это – по...
Читать онлайн
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами, помогающих никуда не торопиться и все успевать.Из книги вы узнаете, как:[ul]быстро сформировать полезные привычки;строить планы так, чтобы они реализовывались;развить конц...
Читать онлайн
После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: он увидит то, что лежит прямо перед носом, сможет точно вспомнить важные для него события и разобраться в любом вопросе, даже если нет специальных знаний. Интуиция подводит нас, а мы этого не замечаем.«Невидимая горилла» – книга о шести повседневных иллюзиях, кото...
Читать онлайн
Donkey Kong, Zelda, Final Fantasy, Mario – эти игры занимают особое место в сердцах геймеров. Их родина, Япония, подарила миру множество игровых хитов и талантливых разработчиков, чей уникальный почерк легко узнается с первых мгновений игры. Отважный водопроводчик, прожорливый желтый блинчик, очаровательные покемоны и другие колоритные герои японских игр переросли игровую индустрию и стали классикой популярной культуры. Эта книга основана на интервью с титанами японского гейм-дизайна: Хидео Кодз...
Читать онлайн
Сергей Магид (р. 1947 г., Ленинград), в 1970–80-е гг. печатался в самиздате. В 1981–1988 гг. входил в ленинградское неформальное объединение поэтов, прозаиков и переводчиков «Клуб-81». В 1985–1990 гг. принимал участие в подготовке создания Ленинградского Народного фронта. В 1990 г. уехал из СССР. Живет в Праге.Комментарий к стихотворениям это комментарий к жизни. Комментарий субъективный, пристрастный, предвзятый, несправедливый, – как и сама жизнь. В свою очередь, жизнь человека, пишущего стихи...
Читать онлайн
Сергей Магид (р. 1947 г., Ленинград) начал писать стихи в 1963 г. В 1970–80-е гг., не имея возможности официальных публикаций, печатался в ленинградских и рижских самиздатских журналах. В 1981–1988 гг. входил в ленинградское неформальное объединение поэтов, прозаиков и переводчиков «Клуб-81». В 1985–1990 гг. принимал участие в подготовке создания Ленинградского народного фронта. В 1990 г. уехал из СССР. Живет в Праге. Работает библиотекарем, пишет историософские и культурологические тексты.Перва...
Читать онлайн