Карта желаний

Карта желаний

«Карта желаний: твой помощник в понимании своих истинных потребностей» – это книга-руководство, которая поможет понять свои истинные желания.

В книге две части. Первая часть содержит рекомендации по работе с желаниями в целом, чтобы отделить «свои» желания от навязанных извне. Вторая часть – техническая. В ней автор делится своей методикой о том, как поделить ватман на части, за какие сферы отвечает каждый сектор карты.

Книга написана простым языком, содержит множество понятных примеров. Если вы давно хотели поработать с темой своих желаний, но не знали с чего начать, эта книга – прекрасно для этой цели подходит.

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Карта желаний


ВВЕДЕНИЕ

«Вера, пора бы уже пойти написать эту книгу» – настойчиво твердил голос в моей голове. Мне знакомо это чувство: когда уже проще написать, чем продолжать откладывать. Я называю его «писательский зуд». Этот голос помогает мне формулировать мысли и просыпаться до начала своей офисной работы, садиться за ноутбук, чтобы строчки из моей головы уже наконец-то увидели свет.

Я пишу эти строки, сидя в уютном кресле в своей квартире, которая находится в самом сердце моего любимого города. Я не родилась здесь, я сюда переехала. Кстати, это было на одной из моих карт желаний.

Я поглядываю на свою любимую кошку черно-каштанового цвета, которая лежит, уткнувшись носом в мягкий плед. А ведь она и не знает, что когда-то пушистое милое создание было тоже наклеено на моей карте желаний.

Стать писателем – это тоже желание с одной из карт. Эта книга – не первая, а потому и это желание уже находится в категории «исполнено».

Вообще, мне не хочется щеголять своими достижениями и рассказывать обо всех исполненных желаниях, но я понимаю, что без этого в книге про желания не обойтись. Одна из задач этой книги – вдохновить вас на то, чтобы вы сделали шаг навстречу своим истинным желаниям. Перестали их прятать в чулане внутреннего мира и дали им хотя бы малую возможность заявить о себе. Так громко, насколько это возможно, главное, чтобы они были услышаны. А уж как они реализуются – не ваша забота. Доверьтесь миру.

Эта книга не просто о том, как правильно вырезать и наклеивать картинки. Эта книга о чем-то гораздо более глубоком. Я предлагаю взглянуть вам на свои желания более тщательно, чем, возможно, вы делали ранее.

На мой взгляд, Карта желаний – прекрасный инструмент, чтобы это сделать. Не верите? Просто прочитайте данную книгу.

Почему я об этом пишу? Начну с того, что желания и потребности – одна из моих любимых тем. Я люблю желать, мечтать и особенно люблю, когда мои мечты сбываются.

Сама я работаю с картами желаний уже много лет. Впервые я услышала о карте желаний, когда мне было шестнадцать. Я тогда была студенткой и подрабатывала в компании сетевого маркетинга. Я многому там научилась по теме планирования, желаний и мечт. Ведь в этой сфере я была предоставлена сама себе и важно было уметь поддерживать свою мотивацию на высоком уровне довольно продолжительное время.

Помню мы тогда собирались командой, наши наставники рассказывали нам вдохновляющие истории, много было о том, что важно мечтать. Вдохновленная всеми этими наставлениями я тогда сделала свой первый “коллаж мечты”. Не скажу, что он как-то круто сработал, но как инструмент мне тогда эта техника понравилась.

Помню,в 2009 году я даже видеоролик сделала под музыку, собрав все красивые картинки о жизни своей мечты, которые мне тогда нравились. Я часто его пересматривала, и он помогал мне двигаться в сторону своих желаний. Это можно сказать была моя первая карта желаний, только в цифровом формате. Я даже ради этого научилась монтировать тогда в просто монтажной программе на компьютере.

Первую большую карту желаний в бумажном варианте я сделала в 2010 году. Я пишу “большую”, потому что это был ватман формата А1. И делала я ее довольно продолжительное время.

Она была очень удачной и многие вещи с нее реализовались так, как я хотела или довольно близко к желаемому.

Например, на карту я наклеила поездку на Сейшелы и прекрасный вид на острова, а в реальности на Сейшелы я не поехала, зато съездила на Мальдивы. Просто когда я клеила картинки, я мало знала о Мальдивах (помните, это был 2010 год?). И когда дело дошло до поездки, оказалось, что Мальдивы мне нравятся больше, чем Сейшелы. И я выбрала их.

Несмотря на неточности, все же считаю это достойной альтернативой) По крайней мере, я от такой замены точно не расстроилась.


Вам будет интересно
Вы искали, давно искали, кто скажет вам то, что вы прочтёте.Кто мы и для чего мы здесь. Почему так живём, кто нам мешает выправить свою судьбу. Кто виноват в этом. Когда закончится война. Почему новое поколение так отличается от предыдущего. Как воспитывать своих детей. Почему предыдущие психологические методики не работают. Как поднять своё благосостояние, достичь вершин духовного и личностного роста.Знайте, возможно всё. Возможности в ваших руках....
Читать онлайн
Откройте для себя искусство модного минимализма с книгой "Капсульный гардероб: Секреты минимализма в одежде". Это руководство по переосмыслению вашего подхода к моде и созданию функционального и стильного гардероба без излишеств. Узнайте, что такое капсульный гардероб, и как он может изменить ваше отношение к одежде и покупкам, упрощая выбор и освобождая время для действительно важных дел.Погрузитесь в мир минимализма, изучив его историю, преимущества и преобразующую силу в современном мире. Пра...
Читать онлайн
Погрузитесь в захватывающее путешествие по миру технологий с книгой "Мир ИИ: Как искусственный интеллект меняет нашу жизнь". Эта увлекательная и познавательная работа исследует, как искусственный интеллект, из научной фантазии превратившись в реальность, стал неотъемлемой частью нашей повседневности и бизнеса.Читатель познакомится с основами и эволюцией ИИ, увидит, как современные технологии изменяют наши дома через умные устройства, трансформируют образовательные методики и революционизируют зд...
Читать онлайн
'Нейротехнологии: Влияние науки на повседневность' предлагает захватывающее путешествие в само сердце современных достижений в области мозговой науки. Эта книга раскрывает тайны нейротехнологий, предоставляя уникальный взгляд на их историческое развитие и современный статус. Читатель сможет глубже понять, как эти инновации вытесняют границы традиционной медицины, трансформируя диагностику нейродегенеративных заболеваний и психиатрические практики.Впереди – новая эра образования, где нейротехноло...
Читать онлайн
«Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться» – это ваш путеводитель на пути к большей концентрации и эффективности. В современном мире, где отвлечения преследуют нас на каждом шагу, способность сосредотачиваться становится настоящим искусством. Эта книга предлагает глубокий анализ причин потери фокуса, начиная с эволюционной перспективы и заканчивая влиянием технологий.Читая эту книгу, вы научитесь определять свои слабые места и разрабатывать индивидуальные стратегии для их преодоления. Вы узна...
Читать онлайн
Книга "Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь" – это практическое руководство по мастерству управления временем, открывающее двери к более яркому и целенаправленному существованию. Автор начинает с погружения в влияние эффективного использования времени на качество жизни и мотивирует читателя к трансформации повседневных привычек.Эта работа объединяет проверенные техники, такие как SMART, матрица Эйзенхауэра и метод Pomodoro, помогая в постановке и достижении целей. Ав...
Читать онлайн
В книге "Максимум за минимум: Как быть продуктивным каждый день" раскрываются секреты эффективной жизни, где каждая минута наполнена смыслом. Научитесь переосмыслить свою продуктивность и повернуться лицом к новой реальности, где важны цель и приоритеты. Автор разбивает мифы и предлагает реальные, проверенные инструменты управления временем и техникой.Соревнуйтесь с прокрастинацией и прокладывайте путь к успеху, используя технику SMART-целей и лучшие методы тайм-менеджмента. Откройте для себя по...
Читать онлайн
В современном ритме жизни родителям часто кажется, что 24 часа в сутках недостаточно, чтобы справиться со всеми обязанностями. «Тайм-менеджмент для родителей: Как всё успеть» – это ваш путеводитель в мир эффективного планирования и гармонии между работой и семьёй.С детального понимания значимости тайм-менеджмента для родителей книга переносит вас в современные вызовы, предлагая проверенные методы анализа ежедневных привычек и определения приоритетов. Вас ждут техники планирования, секреты делеги...
Читать онлайн
«Туманный ампир» – это поэтический сборник образов и событий, это поэзия пробуждения и осознания себя в этом мире, многогранном и непредсказуемом, а также (в поэме «Путешествие в Вечность») описано прошлое и будущее нашей цивилизации.В книге образно изложена динамика нашей эпохи, усиленная поэтическим чувством автора....
Читать онлайн
Влад продолжает помогать Химику, даже специально попадая в тюрьму, чтобы найти другого Химика. Калейдоскоп событий заставляет его свить паутину для освобождения Медичи…...
Читать онлайн
Откройте для себя тайные ритмы Луны и их удивительное влияние на вашу жизнь в увлекательной книге "Лунный путь: Как фазы луны влияют на вашу жизнь". Вдохновляющий путь, который предлагает более глубокое понимание неизвестного спутника нашей планеты, начинается с обзора его значимости для человечества и продолжается изучением основных астрономических данных о Луне. Вас ожидает удивительное путешествие сквозь мифы и легенды, культурные традиции и лунные календари древних цивилизаций.Книга предлага...
Читать онлайн
"Тайны зодиаков: Как звёзды влияют на нас" – это увлекательное путеводное путешествие сквозь просторы ночного неба и глубины человеческой души. Вас ждёт открытие древней мудрости в "Истоках астрологии" и секретов зодиакального круга, участие в мифологических историях созвездий. Познакомьтесь с яркими характеристиками каждого знака, раскрывая их сильные и слабые стороны, влияющие на личность и отношения. Узнайте, как звезды могут быть союзниками в любви, карьере, финансах и здоровье. "Тайны зодиа...
Читать онлайн