Комфорт и здоровый сон младенца: Естественные успокаивающие методики

Комфорт и здоровый сон младенца: Естественные успокаивающие методики

Саманта Квин, специалист по холистической медицине, знает, как успокоить, утешить и уложить спать малыша, даже если у него болит животик или он перевозбудился. Массаж и ароматерапия, соблюдение режима, а главное, умение понять язык плача и телодвижений младенца помогут наладить кормление и сон, избавить от простуды и опрелости, установить прочную связь с родителями и с первых дней жизни ребенка строить здоровую и счастливую совместную жизнь. Все эти нелекарственные методы опробованы Самантой на собственных троих детях: книга – не только удобнейшее пособие, написанное знающим специалистом, но и опыт разумной и терпеливой матери, который пойдет на пользу родителям и их малышам.

Читать онлайн Комфорт и здоровый сон младенца: Естественные успокаивающие методики



Переводчик Мария Николенко

Редактор Люба Сумм

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор М. Миловидова

Компьютерная верстка А. Фоминов

Дизайн обложки Ю. Буга

Иллюстрации Shutterstock


Text © Samantha Quinn 2015

DBL system © Dunstan Baby Pty Ltd

This edition © Eddison Sadd Editions 2015

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2016


Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Моим прекрасным детям Элле, Ясмин и Максу.

Моя любовь как до луны и до солнца


Введение

Выбираем естественный путь

Скорее всего, вы взяли в руки эту книгу, потому что после рождения ребенка вам пришлось забыть о спокойном сне. С того дня, когда на свет появился первый младенец, родители проводят бессонные ночи над кроватками своих детей. Неизбежно возникает важный вопрос: что же делать, как успокоить кроху?

Найти ответ нетрудно, ведь у малыша, по сути, всего три основные потребности. Однако их удовлетворение требует терпения и настойчивости.

1. Потребность в физическом комфорте. Существует множество естественных способов, помогающих устранить беспокойство младенца. Согласно результатам исследований, регулярный массаж позволяет, к примеру, существенно снизить вероятность возникновения колик и запоров, а также других неприятностей, с которыми ежедневно сталкиваются новорожденные. Когда малышу комфортно, он спокоен, а значит, может долго и крепко спать.

2. Потребность в умиротворении. Для достижения внутреннего покоя ребенку необходима прочная связь с родителями, которая создается, когда взрослые с любовью откликаются на нужды малыша. Если у младенца сформировалась надежная привязанность к матери, то привычное окружение позволяет ему чувствовать себя защищенным, поскольку он знает, что его потребности будут удовлетворены. Это не только помогает ребенку быстрее успокаиваться, но и улучшает развитие нервной системы, создавая условия для здорового взаимодействия с внешним миром. Если же надежная привязанность отсутствует, у малыша могут возникнуть проблемы с психическим и даже физическим развитием. Добиваясь от родителя защиты и понимания, пытаясь достичь эмоциональной близости с ним, ребенок будет постоянно беспокоиться.

3. Потребность в эффективной коммуникации. Младенец не понимает собственных сильных чувств, и поэтому ему необходима уверенность в том, что взрослые удовлетворят его эмоциональные и физические нужды. Задолго до произнесения первого слова ребенок начинает сообщать окружающим о своих желаниях, и, чтобы научиться его успокаивать, вы должны понимать сигналы, которые он вам подает. Младенец способен выражать различные ощущения и эмоции – от физической боли или усталости до любви и удовлетворения. Если вы будете распознавать их и соответствующим образом на них откликаться, ваш малыш начнет вам доверять и между вами сформируется надежная связь. Лучший способ установить контакт с младенцем и изучить его своеобразный язык – прикосновение. Новорожденные любят, чтобы их трогали: для них это удовольствие, а для родителей – прекрасная возможность выразить свою любовь.

Сила прикосновения


Вам будет интересно
Лишний вес у детей – одно из самых распространённых и нездоровых явлений нашего времени. Причины детского ожирения могут быть самыми разными: от обычного переедания до комплексных проблем со здоровьем. Располневший ребенок вместе с лишним весом получает целый букет проблем: ухудшение самочувствия и настроения, сильное снижение самооценки, конфликты со сверстниками (вплоть до злых насмешек и травли), массу комплексов, избавиться от которых очень непросто. Любящие родители часто не понимают, как и...
Читать онлайн
Неправильные привычки, связанные со сном, которые закладываются в первый год жизни ребенка, могут сохраниться в более старшем возрасте, отрицательно сказаться на общем развитии ребенка и стать настоящим ночным кошмаром для измученных родителей.Жизненно важно с самого начала привить ребенку здоровые навыки сна.Сара Бланден, доктор психологии и руководитель профильной детский клиники в Аделаиде, собрала богатейший материал о нарушениях сна у младенцев. В этой книге, написанной ею вместе с Энджи Уи...
Читать онлайн
Учебно-методическое пособие по теме медицинская реабилитация написано для студентов старших курсов, ординаторов, аспирантов. Предлагаемая публикация направлена на формирование современных научных тенденций в разделе лечебной физической культуры.В пособии авторы уделяют внимание двигательной сфере детей, которые в своем психофизическом статусе с момента рождения, имеют расстройства аутистического спектра....
Читать онлайн
Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе – 7, Ивану – 2. Оказавшись беременной младшим, Ванечкой, Тутта осознала, что у нее накопилась масса вопросов о беременности, родах и младенцах. Тогда телеведущая решила записывать на камеру свои разговоры с экспертами – врачами, акушерами, психологами, юристами, дабы поделиться информа...
Читать онлайн
В книге раскрыты физиологические механизмы закаливания детей, обоснованы принципы адаптирующих, закаливающих мероприятий, представлены практические методики укрепления здоровья детей, применимые дома и в детском саду. Рассматриваются вопросы формирования адаптивных возможностей важнейших функциональных систем в разные возрастные периоды, в частности, иммунитета и терморегуляции. Издание дополнено разделами о профилактике «простудных» заболеваний, эффективности методов биорезонансной терапии. Под...
Читать онлайн
В книге Ларисы Аникеевой – врача высшей категории с 30-летним опытом работы в педиатрии, описаны детские болезни с рождения и до полового созревания. Понятно и доступно автор представляет общую картину болезни, перечисляет симптомы заболевания. Рассказывает, что могут сделать родители и родственники до приезда врача, чтобы помочь ребенку. Обратите внимание, схему лечения назначает врач после осмотра ребенка, не занимайтесь самолечением!У справочника удобная структура. Заболевания сгруппированы п...
Читать онлайн
В справочнике есть вся необходимая информация по оказанию первой медицинской помощи детям от 0 до 18 лет. Его автор – Лариса Аникеева – врач высшей категории с 30-летним опытом работы в педиатрии, ныне старший врач оперативного отдела Станции скорой помощи.Неотложные состояния разделены по категориям: смертельно опасные ситуации, внезапные заболевания, несчастные случаи, травмы. Удобная структура справочника поможет быстро найти нужный раздел и ознакомиться с алгоритмом действий по оказанию помо...
Читать онлайн
Описаны анатомо-физиологические особенности толстой кишки в детском возрасте, факторы, способствующие формированию функциональных расстройств органов пищеварительного тракта, клиническая картина, диагностика патологии на основе Римских критериев IV. Издание подготовлено исходя из новых сведений о клинико-фармакологических аспектах восстановления нарушенных функций кишечника, представлена характеристика особенностей питания с учетом разных вариантов вскармливания, обсуждены перспективные методы р...
Читать онлайн
Это четвертая книга из монографии «Законы и закономерности развития систем». Практически – это вторая часть книги 3. Книга включает закономерность изменения степени управляемости и динамичности, а также прогнозирование развития систем.Монография предназначена для широкого круга читателей, интересующихся инновациями. Она может быть полезна инженерам, руководителям предприятий и бизнесменам....
Читать онлайн
Сообщество «ЛИСТ» представляет новый сборник поэзии «ФАТАЛИСТ».Небезмолвный сборник расскажет о неформатах сильных, порой несносных чувств. Любопытная Книга жизни имеет как скелеты в шкафу, так и эмоциональные параллели зубастых философов. Имена, которые вы найдете в этой книге, вряд ли встречались вам раньше, но они, без сомнения, внесут значительный вклад в развитие своего направления.Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации....
Читать онлайн
Всем привет, я Эвини. Живу спокойной жизнью и собираюсь пойти учиться на дизайнера. Нашу школу закрыли на 2 месяца, вместо 1 лета. А тут мне звонит мама и сообщает, что к нам приедет тётя Камилла со своим сыном и мужем на некоторое время пожить. Так самое страшное, что Николас словно видит меня насквозь и не ведётся на фальшивое счастье И что же меня ждёт......
Читать онлайн
Семья Свон. Совершенно обычные люди, среднестатистические жители маленького Форкса... или нет? Какая тайна скрывается за дверьми небольшого старенького домика? Стоит ли раскрывать эту тайну даже вампирам?.. ________ Примечания автора: Распространение запрещено! Огромная благодарность моему соавтору — Shi Kasso! Без её помощи этот текст бы никогда не был написан. Фанфик по «Сумеркам» Стефани Майер. Характеры персонажей не будут полностью соответствовать канону, но я придерживался их в меру с...
Читать онлайн