В мире есть лишь две абсолютные ценности: чистая совесть и здоровье…
Лев Николаевич Толстой
© Корнеев А., 2014
© ООО «Издательство АСТ», 2015
* * *
С большим интересом прочитал книгу – много новой, полезной информации, ответы на огромное количество вопросов, главный из которых – как сохранить здоровье на долгие-долгие годы!
Иван П., Северодвинск
Прекрасная книга для тех, кто не хочет болеть, хочет жить долго и счастливо. А не проводить время в очередях к врачу и не работать на аптеку!
Сергей Д., Н. Новгород
Давно интересуюсь темой легкой воды и изготавливаю ее дома, но не знала, что есть более легкий и удобный способ. Спасибо автору книги!
Алевтина Л., Ломоносов
Первая книга, в которой про легкую и тяжелую воду написано понятно!
Ирина Д., Санкт-Петербург
Меня очень заинтересовали главы, посвященные памяти воды и наследию наших предков, помогающему менять свою жизнь не только на физическом уровне. Изготовил несколько «ключей» и уже начал с ними работать. Результат есть!
Максим Р., Севастополь
С нетерпением жду выхода книги – обязательно куплю в подарок своим родителям-пенсионерам. Пусть оздоравливаются по последнему слову науки!
Марина Н., Москва
Здравствуйте, дорогой и глубокоуважаемый читатель!
Здравствуйте – то есть будьте в добром здравии, будьте здоровы.
И раз сегодня вы держите в руках эту книгу, то слово «здоровье» для вас – не просто сочетание букв, а слово, наполненное глубоким смыслом, слово, обозначающее неотъемлемую и, пожалуй, важнейшую часть жизни.
Как верно подметил Юрий Андреев в предисловии к своей книге «Три кита здоровья», говоря о людях, осознанно или бездумно отторгающих необходимость оздоровления: «Каждый из них мог бы жить да жить, радуя семью, одаряя всех нас богатствами своей личности, если бы… Если бы ежедневно и ежечасно собственными руками не разрушал свое здоровье». К сожалению, есть такой грех у всех нас – оставлять заботы о себе, о своем теле, о своем состоянии «на потом»…
Безусловно, бывает непросто найти в себе силы и начать изучать монументальные, а зачастую и непонятные неподготовленному читателю, труды адептов здорового образа жизни, последователей той или иной ветви нетрадиционной медицины, приверженцев различных систем питания.
Авторы этой книги не задаются целью дать вам фундаментальные знания в сфере здорового образа жизни. Ведь каждый его аспект уже подробно изучен, апробирован и описан теоретиками и практиками в соответствующей области. Задача этой книги – глубже. Ее прочтение может направить Вас по правильному пути, задать нужный курс, заставить задуматься о своем здоровье и о том, чего не хватает именно Вам, чтобы со всей ответственностью Вы могли сказать: «Я забочусь о своем здоровье, я живу в согласии со своим организмом, моя жизнь легка, приятна и свободна от недомоганий и немощей».
В дальнейшем, на основе знаний, полученных из этой книги, Вы сможете углубленно изучить тот или иной волнующий Вас вопрос, уже понимая, чего не хватает именно Вам.
Не будет преувеличением сказать, что Вы держите в руках необычную книгу, необычную и по структуре и по содержанию!
Уникальность этой книги в том, что она как легкий набросок перед сотворением грандиозного полотна, как наметка при пошиве шикарного платья, как план, предваряющий многотомный роман. Эта книга – Ваш первый, ознакомительный шаг в мир здоровья и активного долголетия, освещающий все аспекты реалий правильного образа жизни, шаг, описанный простым и понятным каждому языком.
По прочтении этой книги Вы получите общую и ясную картину того, что здоровый образ жизни – это не только занятие спортом, правильное питание, соблюдение режима дня, а хорошо организованная система!
