Любовь и кофе. Терапевтические стихи

Любовь и кофе. Терапевтические стихи

Это первый в мире курс «стихокофетирапии». Стихи психолога Татьяны Мужицкой приглашают вас на чудесное свидание с самим собой. Обволакивая нежностью, раззадоривая страстью, вызывая то смех, то слезы, эти строки помогут отыскать кнопку самоисцеления в душе.

Жанры: Стихи и поэзия, Русская поэзия
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Любовь и кофе. Терапевтические стихи


© Мужицкая Т. В., текст, 2024

© Тася Сыса, иллюстрации, 2024

© Юганова М., иллюстрации, 2024

© М. Тер, фотография на обложку,2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

* * *

Я поэт и художник, а в душе композитор.

Может быть, я на этой планете транзитом?

Татьяна Мужицкая

Введение

Я поэт. Возможно, вы думаете, что я психолог, бизнес-тренер, писатель. Да, все это так. Но. Я психолог, бизнес-тренер и писатель ровно потому, что я – поэт.

Поэт – это тот, кто может словами передать чувства и состояния через образы. Вы знаете, что самураев заставляли сочинять хайку и хокку? Для того чтобы воины учились четко, ясно и образно мыслить, а значит, развивали способность смотреть на мир с разных ракурсов. Но главное – выражать сложное с помощью минимального количества слов.

В этом же и моя сила. По крайней мере, так говорят ученики, коллеги, участники тренингов и марафонов, читатели и слушатели моих книг. Именно потому, что я поэт. Я так мыслю. Я так живу.

Это не всегда так легко, как хотелось бы. Помните, в песне у Высоцкого: «…Поэты ходят пятками по лезвию ножа и режут в кровь свои босые души»? Потому что они очень тонко чувствуют этот мир, пропускают его через себя без фильтров. Через тебя проходит энергии гораздо больше, чем ты можешь израсходовать. Образуется излишек. Не так важно, излишек этот от чувства безответной любви, сильной грусти или безудержного счастья, но энергию эту тебе просто надо куда-то девать.

Так иногда рождаются стихи. А когда они приходят вместе с музыкой – рождается песня. У меня поток такой энергии всегда выливается во что-то светлое.

Я очень рано поняла смысл и силу строк «Словом можно убить, словом можно спасти, Словом можно полки за собой повести». Осознала ответственность за слово. А потому в моем сборнике вы не найдете ни одного стиха в стиле «разбежавшись, прыгну со скалы». Да, есть очень грустные стихи, рожденные болью, пролитые из меня слезами, но в каждом бесконечно много света.

Но вы мне скажете: «Ты пишешь о том, зачем стихи нужны поэту… А зачем же они читателю?» Да, 97,7 % этих стихов были целительными для меня самой. Но я хочу верить, что такими они станут и для вас.

Сопереживать сильным эмоциям – это способ проживать другие жизни, находить для себя новые смыслы. Это очень терапевтичный способ отработки переживаний. Это сама жизнь, запечатленная в словах.

Когда я начала выступать с концертами, зрители приходили после них с обратной связью: мои песни и стихи работают как терапия и для слушателей. Хотя я никогда не рассматривала свое творчество под таким углом. Вообще писала не для того, чтобы читать со сцены.

Стихи тем и отличаются от, например, книг нон-фикшн, что они многомерные, многослойные. Нет никакого единого восприятия, нет единой трактовки, как должно быть, как надо их понимать. Задача поэзии – будить в читателе сознание, подсказывать ответы и источники ресурса. Так же, как и иллюстраций.

На этапе задумки, в поисках художника для сборника, мы устроили конкурс. Именно многомерное восприятие было для меня главным критерием в выборе партнера по проекту. Когда я увидела работы художника Наташи, то была потрясена уровнем глубины и многогранности ее работ. Я поняла, что мы соразмерны друг другу.

Конечно, образы, которые рождаются у Наташи, не дословное отображение моего творчества. Вы не найдете портретных сходств или идеального совпадения с текстом. Но, возможно, вам откроются другие миры, в которые можно нырять, даже не зная стихов. Эти работы рождают не меньше переживаний и душевного отклика.

Главная задача – добавить в вашу жизнь еще немного «светимости», «проводимости», дать вам пространство, которое позволит вспомнить себя, почувствовать свою душу. Я видела, как люди плачут на моих концертах. Но в этих слезах нет тоски, нет грусти. Многие говорят, что сами не понимают, в чем причина такой реакции. Это состояние описано в моей книге «Роман с самим собой»: просто тают внутренние льды. Размораживается душевная мерзлота.


Вам будет интересно
Татьяна Мужицкая – сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она – профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая.Благодаря уникальной книге «НЛП твоей судьбы» перед вами откроются новые горизонты ваших возможностей. На пути к самореализации по уникальной технике Татьяны Мужицкой вы вновь почувствуете себя уверенной и желанной, научитесь грамотно программировать себя на удачу и успех, быть в центре внимания в любой...
Читать онлайн
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникацииНе только в овальных кабинетах случаются переговоры. Вы договариваетесь об уборке комнаты с ребенком, о датах отпуска с партнером, о скидке на помидоры с продавцом. И каждый раз вы оказываетесь в трехмерном переговорном пространстве, которое, по Татьяне Мужицкой, состоит из задач, отношений и энергии. Задачи – это цели коммуникации, отношения – стиль взаимодействуя участников, энергия – их состояние. И, чтобы коммуникация была результа...
Читать онлайн
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более...
Читать онлайн
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба....
Читать онлайн
Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.Татьяна Мужицкая, известный психолог и бизнес-тренер, поделится техниками, как соединить в себе энергии иня и яна: отдаться на волю обстоятельств, и одновременно трансформировать мир, наполнив его собой. Эта книга научит вас принимать подарки от Вселенной, получать удовольствие от жизни и любить себя в каждом своем проявлении.«Роман с самим собой» помог многим читателям пережить сложны...
Читать онлайн
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег.Согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты.Книга «Мне все льзя» помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то найти тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит.С помощью книги Татьяны Мужицкой #МОЖНО:[ul]Вычислить то, чему реальн...
Читать онлайн
Некогда красивая, чарующая, обеспеченная танцовщица кабаре Лилит сидит в грязном дешёвом мотеле в предсмертных муках. Что привело её к такому положению и каков итог её истории?...
Читать онлайн
Рассказы, басни, стихи, осмысление жизни, эта книга писалась давно и была брошена в стол. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации....
Читать онлайн
Эта книга полна впечатлениями автора о жизни, о прекрасном мире, в котором мы живём: лесные и морские пейзажи, виды и пульс замечательных городов, слёзы радости и печали, счастье любви и горечь расставаний. Это книга стихов обо всём, что видел и чувствовал автор на протяжении долгих лет. И стихи эти свидетельствуют: мироощущение автора, его оптимистичный взгляд на жизнь мало изменились за последние полвека, несмотря на мощное воздействие негативных факторов среды обитания. Они были такими же вче...
Читать онлайн
Третья книга стихов Андрея Межеричера объединяет его поэтическое творчество с 2016-го по 2023 год. В сборнике – размышления автора на склоне лет о разных сторонах жизни, стихи о любви и тех местах, где он бывал.Читателей, которые следят за творчеством поэта, порадует более полное собрание его баллад, уже многим полюбившихся....
Читать онлайн
В первый раздел поэтического сборника вошли малоизвестные произведения поэтов Серебряного века: Н. Асеева, А. Блока, Н. Гумилёва, С. Есенина, Д. Мережковского, Н. Тэффи, М. Цветаевой.Своеобразная, запоминающаяся, свободная и новаторская манера поэтов-модернистов начала XX века присуща также стихотворениям современных авторов, представленных во втором разделе издания.Для широкого круга читателей....
Читать онлайн
Ужасы, мистические драмы, комедийные истории в стихах и по большей части касаемо любви. Есть и пошлые, но немного, без особо какого то мата. Цели использовать мат не преследовалось. Цель была создать интересные драматические истории. Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Сборник стихов «Родные просторы России моей» посвящен жителям Калининградской области – самого западного форпоста России. Любовь к природе и людям проходят красной линией по всей книги. В каждом стихотворении чувствуется душа автора....
Читать онлайн
Сборник любовной, философской лирики, вместивший в себя творческий период 2000—2024 годов. В него вошли иллюстрации и картины самого автора....
Читать онлайн
Едва ли есть в мире другой источник, раскрывающий такое множество тайных страниц бытия, какое можно найти в этой книге. Известный во всем мире бестселлер Е. П. Блаватской рассказывает обо всех тайнах жизни, начиная с паранормальных способностей Адептов тайных учений и кончая загадками истории исчезнувших цивилизаций. Что особенно важно и ценно – вместе с интереснейшими фактами в этой книге изложены сокровенные знания Востока о духовной природе человека и Космоса и показаны соответствия между взг...
Читать онлайн
Вечный Рим и Третья мировая война… Мир сошёл с ума: города сравниваются с землёй, смерть идёт по пятам людей. Весь христианский мир под угрозой покорения Орденом, чья власть обретает неслыханные масштабы. Есть ли шанс удержать всё живое перед пропастью?...
Читать онлайн
Савва Бергман, ведущий специалист в области наскальной живописи, приезжает в захолустное местечко Плас для исследования случайно обнаруженной пещеры. Во время обрушения породы, Савва вместе с местной работницей краеведческого музея оказывается запертым в пещере. За время вынужденного заключения он приходит к выводу, что рисунки – умелая подделка, фейк.На этом свою миссию Савва считает выполненной. Но у самой пещеры на него оказываются другие планы....
Читать онлайн
Он маленького роста, лопоухий, курносый, кривоногий, нескладный и близорукий. Его семья бедна и видимые перспективы в жизни почти равны нулю. К тому же буллинг в школе становится частью его бытия и толкает в статус вечного изгоя. Но парень не сдается. Он старается в учебе и упорствует в занятиях спортом. Но и здесь все идет не гладко. Поражения приходится терпеть даже там, где победа почти уже в руках. Однако день резкого взлета не за горами. Нужно только проявить настоящий мужской характер....
Читать онлайн