Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть

Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть

Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жанры: Военное дело, Документальная литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 2 часть


«Дзин Сэй» Путь к Новой Жизни

Образ жизни тех, кому за сорок

Тот, кто в душе стремится к Просветлению,

Тот, к «Новой Жизни», обретёт всегда Дорогу.

Остатки жизни, не пройдут его в забвении,

А распахнётся Дверь ему, к любви, и к Богу.

Александр Майборода

Предисловие от автора «Дзинсэй Путь к Новой Жизни»

Идея создания Клуба «Дзин Сэй» на базе Школы Каратэ-До «Тэнсин» родилась не сразу. Мы с моим младшим сыном Евгением долго размышляли по такому важному вопросу: что можно считать главным в жизни человека? Сколько людей на Планете Земля, столько будет и мнений. Кто-то считает, что главное в жизни, всё-таки, здоровье; кто-то пребывает в постоянной погоне за иллюзорным счастьем; есть люди, которые мечтают встретить свою единственную любовь или верных друзей.

Среди всех бытующих мнений гораздо больше тех, где люди стараются разбогатеть и именно в этом видят залог будущих успехов, обретения счастья и благополучия. На каждом этапе жизни приоритеты человека меняются в зависимости от возраста, здоровья, семейного положения, социального статуса. Вырабатывая свои устремления, не надо забывать о том, что обретение знаний необходимо в любом возрасте, а совершенствование тела, Духа и Души, достижение их гармонии, задача всей жизни каждого человека. Вера в Бога даёт нам силы; знания и вера в себя, дают нам здоровье; любовь и гармония семейных отношений, дарят нам счастье.

Каждые семь лет завершается цикл перерождения всех клеток нашего организма, цикл умирания старой и рождения новой жизни тела. А как часто перерождается наш Дух? На этот вопрос ответить практически невозможно. Дух и Душа каждого человека находятся в непрерывном движении эволюции, и подобное перерождение у каждого человека происходит индивидуально в зависимости от духовных устремлений и полёта Души к Совершенству. Прошла не одна беседа с моим сыном за чашкой зелёного чая, пока на бумагу легли первые строки второй части книги «Дзин Сэй» и заветные слова о том, что самое главное в жизни – это сама жизнь. Пока мы живы и здоровы, способны видеть окружающий Мир, слышать пение птиц, наслаждаться ароматом цветов, всё остальное тоже имеет значение.

К великому сожалению, многие люди к сорока годам ставят на своей личной жизни крест, посвящая самые плодотворные годы благополучию детей и воспитанию внуков. По моему мнению, это неправильный подход к жизненным ценностям. В любом возрасте не надо забывать о себе, о продолжении совершенствования своего тела, Духа и Души. «Скандинавская» ходьба по улицам с лыжными палками, есть не что иное, как попытка «догнать ушедшее здоровье». Этим людям надо вспомнить о том, что только физический тренинг не решит проблему. Необходимо так же живое общение с людьми близкими по духу и интересам. В любом возрасте человеку нужен Учитель или мудрый Наставник.

Я помню, как мой Учитель по Каратэ доктор Йорга тяжело переживал смерть своего Учителя, Сёнсэя Нисиямы. В моей Душе никогда не зарубцуются раны потери моей любимой Наставницы Жизни – Ольги Павловны, жены, друга и не по возрасту мудрого человека.

Наставничество не имеет границ связанных с возрастом человека. Иисус Христос был Учителем всех людей Планеты Земля, независимо от того, сколько им исполнилось лет. У Мудрости свои часы времени и сроки познания Истины.

Так в процессе бесед с моим сыном о досуге взрослых людей, зародилась идея создания Клуба по интересам – «Дзин Сэй». Разные поколения нашли общие точки соприкосновения в решении извечного вопроса: «Отцы и дети». Члены Клуба «Новая Жизнь» смогут не только укрепить своё здоровье, но и получить возможность плодотворного общения с единомышленниками, с Учителем, который прошёл большой жизненный Путь и имеет сокровенные знания в области Восточных Единоборств, духовных практик.


Вам будет интересно
Сборник состоит из шести книг, написанных ранее, и поднимает такой важный вопрос, как роль учителя в современном обществе не только носителя знаний, но и педагога-воспитателя. Автор делится с читателями личным педагогическим опытом, полученным в течение более 40 лет! Книга рассказывает о посланиях учителей Тибета, мудрецов учения Дао, содержит рассказы и поэзию об учителях единоборств, о трудном ученическом пути. Наставления учителей древности актуальны и сегодня для воспитания молодёжи. Совреме...
Читать онлайн
Сборник состоит из шести книг, написанных ранее и поднимает такой важный вопрос, как роль учителя в современном обществе не только носителя знаний, но и педагога-воспитателя. Автор делится с читателями личным педагогическим опытом, полученным в течение более 40 лет! Книга рассказывает о посланиях Учителей Тибета, Мудрецов Учения Дао, содержит рассказы и поэзию об учителях единоборств, о трудном ученическом пути. Наставления учителей древности актуальны и сегодня для воспитания молодёжи. Современ...
Читать онлайн
Сборник философской и лирической поэзии, позволяющий увидеть этот мир таким какой он есть. Размышления о Вселенной, о любви и человеческих взаимоотношениях. Книга будет интересна читателям от 14 лет и старше....
Читать онлайн
Вторая часть книги о службе в нелегальной разведке. Это часть местами более боевая, но вместе с тем и более занудная, то есть с подробностями. В ней расскажу, как я стал настоящим нелегальным разведчиком. Как перешёл из «спящих» в боевой состав самого дерзкого и активного подразделения стратегической внешней нелегальной военной разведки нашего Генштаба. О том, как рутина превращается в замысел, с тем чтобы создать предпосылки для перерастания замысла в план операции. Эта часть немного раскроет к...
Читать онлайн
Новая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны оператор боевого дрона", Практическое пособие с пошаговыми инструкциями по управлению Боевыми БПЛА – для будущих военных операторов, а также энциклопедия современных беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) с массой иллюстраций и фотографий, где рассказывается о их боевых и технических характеристиках, так же в книги рассказывается как бороться с БПЛА противника и маскироваться от них, в книги приведена история создания боевых БПЛА, ...
Читать онлайн
Книга рассказывает о подводных диверсантах спецназа, а так же об отрядах спецназа по борьбе с диверсионными силами и средствами – СССР, России, США, Италии и других стран, о их подготовке, боевых операциях, вооружении и экипировке!...
Читать онлайн
Тринадцатая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны Тактическое ориентирование" рассказывая о всех видах ориентирования на местности, как с компасом и картой так и без них по небесным светилам солнцу звездам и луне, а так же местным предметам деревьям, муравейникам, мху и многим другим и по навигатору! Книга будет полезна военнослужащим, путешественникам, грибникам, охотникам, туристам, а так же всем тем кто увлекается спортивным ориентированием!...
Читать онлайн
Седьмая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны в горах" рассказывает о практическом применении альпинистской, боевой, физической подготовке – для боевых специальных действий в горах. А так же о боевых горных операциях Второй мировой войны и современности – таких как Балканская компания, Битва за Кавказ, Битва за Карпаты, сражения в Альпах, Фолклендские острова, Афганистан, Чечня и другие. Книга будет интересна как специалистам офицерам и военнослужащим, так и тем всем кто интер...
Читать онлайн
Книга историка-этнографа, доктора исторических наук, профессора А. Б. Спеваковского посвящена теме военной истории и военной организации Японии на протяжении всего периода существования страны. Автор около 30 лет живет в Японии, работает в университете на острове Хоккайдо и прекрасно знает эту страну. Работа широко охватывает военные события древней, средневековой и новой Японии, их последствия, а также вопросы современных войн, связанных с историей японского милитаризма XX века: войны в Восточн...
Читать онлайн
Четырнадцатая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны Побег из плена" рассказывает как сбежать из вражеского плена, из под конвоя, из лагеря, вскрыть наручники и выжить на территории противника, пройти через заминированную территорию, маскироваться, ориентироваться, читать следы, развести костер, добыть и очистить воду, добыть пищу, выжить в условиях горной, лесной, пустынной, степной, прибрежной местности, в зимний период и добраться до своих, в книге так же даются психологичес...
Читать онлайн
Пятнадцатая книга из серии Секреты СПЕЦНАЗА "Школа специальной войны Военная топография"– книга обучает навыкам военной топографии, как ориентироваться по карте, по компасу, по солнцу, звездам, луне, местным предметам, как работать с картой, какие бывают карты, рассказывает о рельефах и ландшафтах местности, в книге показаны все основные топографические картографические знаки и примеры топографических карт, это пошаговая инструкция по топографии и ориентированию на не знакомой местности. Военная...
Читать онлайн
Ежегодная дежурная запись № 6 000.Человечество все еще… выживает.Шесть тысяч лет назад мы потеряли нашу планету. Несмотря на все попытки остановить его, астероид обрушился на Землю. Два континента ушли под воду. Погибли миллиарды. Мы – потомки тех, кто смог спастись на орбите.Четыре тысячи лет потребовалось, чтобы человек вновь ступил на Землю. Еще две тысячи мы выгрызали Нашу Землю у древних защитных механизмов, объявивших новое человечество врагами. Потери были болезненными.Сейчас… новый виток...
Читать онлайн
Казалось бы, ничем не примечательная и обыденная жизнь Александра Сокольского кардинально меняется от череды внезапных событий, возникающих со стремительной для него скоростью.По мере мере происходящего, юноша начинает понимать, что обстоятельства начинают выходить за рамки его человеческого существа и восприятия реальности. И то, в какие разборки он ввязался поневоле могут стоить ему самого дорого – свободы и жизни. Но отступать уже нельзя, ведь впереди его ожидают ответы, которые он искал всю ...
Читать онлайн
Жил-был Кот. Кот с большой буквы. И дело вовсе не в том, что он умел говорить. Главное – он умел дружить. Дружба помогла ему спасти животных от наводнения, найти деньги на операцию девочке, победить врагов. Если вам и вашим детям нужна книга о настоящей дружбе, о бескорыстной помощи и о том, что добро должно быть с когтями и кулаками, – эта книга – для вас....
Читать онлайн
Скрытый от всех артефакт в виде загадочной картины, мистически хранящей в себе пространство таинственного сада, внезапно оживает, распахивая необычайный мир светлых и вольных людей, живших в древние времена в счастливой стране; и эта метаморфоза эпически соединяет прошлое с настоящим…...
Читать онлайн