Ходят легенды, что можно быть вегетарианцем, заниматься спортом и не рассказывать об этом каждому встречному. Но это не точно.
И ещё это:
Время летит так быстро,
что я не успеваю привыкнуть к своему возрасту!
“Как прекрасно, что возраст пришёл ко мне не один, а вместе с туфлями для стриппластики…”– думала я, забирая накануне своего пятидесятилетия посылку на Озоне.
В небе улыбалась полная Луна, снежок радостно скрипел под ногами, а тело предвкушало взгромождение на восемнадцатисантиметровую высоту каблуков.
“В 50 лет жизнь только начинается! – оптимистично хотелось подумать мне слегка перефразированной фразой из культового советского фильма «Москва слезам не верит», но я сама себе возразила – Не начинается, а активно продолжается!”
Года, про которые когда-то Вахтанг Кикабидзе пел, что они богатство, в формате данной книги богатством и являются. Это я вижу по глазам девушек, с которыми занимаюсь в студии воздушной гимнастики. Девушек интересует мой возраст. О котором я не люблю говорить. Потому что чувствую себя на 35+. Но по взгляду, умудренному жизненным опытом и морщинкам вокруг глаз видно, что мне немного больше.
Вам за 40? Хотите, чтобы Вами восхищались? Говорите, что Вам за 60.
Это мотивирует девушек заниматься – раз у меня получается, значит и у них получится. Конечно, получается не всё и не всегда с первого раза. Всё-таки воздушная гимнастика, к коей акробатика на пилоне тоже относится, очень силовой вид спорта. Но в этом и прелесть! И в этом точка роста. Точка роста над собой в процессе работы над своим телом. Без силы духа тут тоже не обойтись. И без любви к тому чем занимаешься.
– В жизни каждой девушки, внученька, должна быть одна настоящая любовь.
– Бабушка, а у тебя такая любовь была?
– Да!
– И кто же это?
– Моряки!
Моя любовь – это спорт и анекдоты. Разные виды физической активности пробую. Анекдоты же и весёлые истории коллекционирую. И практически на любую тему могу выдать веселую историю, притчу или анекдот. Особенно люблю анекдоты интеллектуальные и про филармонию. Но в формате данной книги буду использовать анекдоты по теме своего изложения. Взяты же анекдоты на просторах интернета. Анекдоты будут выделены курсивом. Это я предупреждаю читателя на тему вдруг у кого с чувством юмора туго.
Ибо жить надо или с юмором, или с психиатром.
Это была проверка вашего чувства юмора.
И ещё одна проверка на адекватность:
Купил себе набор игрушечных лошадок. Самую большую назвал Адекватность, и назначил начальником табуна. Теперь спокойно говорю всем, что Адекватность – мой главный конёк.
И да -
Адекватность – мое второе имя. Первое – Не.
Я не из тех, кто каждый день гадает, что у них будет болеть завтра. Мне 50 лет, и я продолжаю активно и разнообразно заниматься спортом. Поэтому где у меня будет болеть завтра, я всегда знаю точно!
Глава 1. Слушая тело и мысли.
На меня с утра напали умные мысли.
«Не на ту напали!» – подумала я, и снова стала думать о всякой ерунде.
И ещё это:
Пока разум раздумывает, пятая точка уже приняла решение.
Ибо знания для ума, а опыт для тела. И если тело захотело… и душа не возражает…, то дело ума искать средства и возможности для воплощения желаемого.
Я всегда слушаю своё тело. У него свои желания и потребности. И если оно вдруг хочет конфетку или котлетку, то это меня не удивляет. Значит чего-то ему в данный момент не хватает. Эндорфинов в случае с конфеткой или белка в случае с котлеткой.
С физической нагрузкой также – то массаж телу подавай, то бегать иди, то воздухом правильно дыши. Поспать тело тоже любит – перезагрузиться и подзарядиться.
Кровать – это беспроводное устройство для подзарядки человека.
Дело Тела и Души желать. Дело разума выполнять. Разум, как грамотный администратор человеческой жизни должен организовывать пожелания Души и Тела в реальность. Правда, мне кажется, что иногда нами руководят будущие события, которые должны произойти непременно. Как моя встреча с пилоном. Он притянул меня из будущего, занимаясь подготовкой тела в прошлом и настоящем.
