Наука о том, как быть здоровым

Наука о том, как быть здоровым

Быть здоровым – это подарок судьбы, игра случайностей или наука?

Автор этой книги утверждает, что наука, которую можно постичь и применить. Универсальный Принцип Жизни в этой книге объясняется настолько простыми и понятными словами, что каждый сможет с легкостью следовать приведенным здесь советам и в результате наслаждаться великолепным самочувствием.

Методы, которые вы здесь найдете, были проверены автором на себе и сотнях других людей, и неизменно приводили к успеху.

Наука быть здоровым доказала свою эффективность, а ее законы действуют с такой же неумолимостью, как и законы физики или химии.

Читать онлайн Наука о том, как быть здоровым


ПРЕДИСЛОВИЕ

Это вторая книга из моей серии о Науках. И если первая книга – «НАУКА о том, как РАЗБОГАТЕТЬ» – предназначалась исключительно для тех, кто хочет стать богатым, то эта книга предназначена для тех, кто хочет быть здоровым. Это не философский трактат, это практическое руководство, справочник, своего рода инструкция по эксплуатации вселенского Закона Жизни. Я старался объяснять все настолько простым и понятным языком, чтобы читатель, не проводивший предварительных исследований в области метафизики или религиозного движения «Новое мышление», мог спокойно освоить этот Закон и обрести крепкое здоровья. Я собрал для вас все самое главное, отбросив при этом все лишнее и ненужное. Я не использовал технический, заумный или сложный язык и всегда придерживался одной линии утверждений в своем повествовании.

Как следует из названия, книга посвящена именно Науке, а не разглагольствованию. Монистическая теория вселенной – теория о том, что материя, разум, сознание и жизнь являются проявлениями одной Субстанции – сейчас принимается большинством мыслителей. И если вы тоже принимаете эту теорию, вы не можете отрицать логические выводы, которые найдете здесь. Лучше всего то, что предписанные методы мышления и действий были проверены мной на собственном опыте, а также на опыте сотен других людей в течение двенадцати лет с постоянным и неизменным успехом. Я могу уверенно сказать, что Наука о том, как Быть Здоровым работает. И если соблюдать ее законы, то результат будет таким же точным и логичным, как в математике. Если ваше тело еще не настолько разрушено, что дальнейшая жизнь чисто физически невозможна, то вы способны стать здоровым. А если вы будете думать и действовать Определенным образом, вы определенно станете здоровым.

Если читатель хочет полностью погрузиться и понять монистическую теорию вселенной, рекомендую почитать Гегеля и Эмерсона, а еще небольшую книгу под названием «Вечные новости» Джона Джозефа Брауна, изданную в Шотландии в 1889 году. Читатель также может почерпнуть что-то полезное из серии статей, написанных мной и опубликованных в журнале «Наутилус» (Холиоке, штат Массачусетс) в 1909 году под заголовком «Что есть истина?»

Те, кто хочет получить более подробную информацию о таких функциях организма, как прием пищи, питье, дыхание и сон, могут почитать книги «Новая наука о жизни и исцелении», «Письма для мужа женщины» и «Конструктивное использование пищи» – все это мои небольшие наработки, информацию о которых вы можете получить у издателей этой книги. Я также рекомендовал бы к прочтению труды Горация Флетчера и Эдварда Хукера Дьюи. Прочитайте все это, если будет желание, это тоже послужит своего рода опорой для вашей веры. Но позвольте мне предостеречь вас от совершения ошибки, когда вы изучаете очень много противоречивых теорий и одновременно практикуете части нескольких разных «систем». Дело в том, что если вы действительно хотите стать здоровым, вы должны направить ВСЕ СВОЕ МЫШЛЕНИЕ на правильный образ мыслей и жизни. Помните, что НАУКА о том, как БЫТЬ ЗДОРОВЫМ является полным и достаточным руководством в каждом конкретном случае. Сконцентрируйтесь на способах мышления и действиях, которые она предписывает, и следуйте им в каждой детали, и тогда вы станете здоровым. Или, если вы уже здоровы, вы сохраните свое здоровье. Надеюсь, что вы достигнете желаемого результата и обретете бесценный благословенный дар крепкого здоровья. Я с вами!

Искренне ваш,

Уоллес Д. Уоттлз.

ГЛАВА I

Закон Здоровья

Для применения Науки о том, как Быть Здоровым, так же как и Науки о том, как Разбогатеть, необходимо сразу же выучить и просто принять на веру некоторые фундаментальные истины. Вот некоторые из них:


Вам будет интересно
Миллионы людей читали знаменитую книгу Ронды Берн «Тайна» (The Secret) и смотрели одноименный фильм. Но далеко не все знают, чьи идеи и мысли вдохновляли их создателей. Между тем Закон притяжения был открыт еще в начале ХХ века, только называли его тогда по-другому. Один из прародителей «Тайны» – американский писатель Уоллес Д. Уоттлз (1860–1911), последователь известного в начале прошлого столетия движения «Новое мышление», основоположник мотивационной и self help литературы. Его работы «Наука ...
Читать онлайн
Эта книга – ВАШ ПУТЬ к достижению БОГАТСТВА и УСПЕХА!Теперь вам доступно ИСТИННОЕ знание о том, как БОГАТСТВО придет к ВАМ!Именно ЭТА КНИГА легла в основу всех существующих произведений о достижении СЧАСТЬЯ, БОГАТСТВА и УСПЕХА.Именно ЭТА КНИГА вдохновила Ронду Берн на создание проекта «The Secret» («Тайна»).Все известные авторы книг о СЧАСТЬЕ и УСПЕХЕ – Наполеон Хилл, Ог Мандино, Джо Витале и др. – открыли в нашей книге первоисточник своих тайн.Эта книга – СЕКРЕТ богатства и успеха всех миллиард...
Читать онлайн
Книга-мотиватор. Содержит мастер-классы с фото, калькуляцию, советы, примеры и задания, подсказки, идеи и чек-листы. Изо дня в день прикованные к инвалидному креслу и малоподвижные люди находятся в вынужденном заточении. Как пережить изоляцию? Чем занять руки и голову, чтобы не сойти с ума от однообразной жизни? Ответы вы найдете в книге. Она для тех, кто годами не выходит из дома, и будет полезна всем, кто вынужден ограничить общение....
Читать онлайн
Ты недавно окончил университет и уже мечтаешь о высокооплачиваемой работе, красавице-жене и домике у моря, но всем твоим планам мешает обязательный призыв? Я отлично понимаю тебя, друг мой, и потому позволь поведать тебе великие тайны о службе в армии. Следуй советам данной книги, и ты не заметишь, как стремительно, а главное, с пользой, проведешь грядущий год....
Читать онлайн
Мой путь был непростым, но насыщенным: от менеджера корпорации, мечтающего научиться рисовать, до профессионального художника с двумя десятками выставок, в том числе в крупном центре современного искусства. Достигнув важной точки, я решила поделиться с начинающими художниками опытом. Книга полезна по трем причинам. Во-первых, она развеивает все страхи, преследующие художника. Во-вторых, она последовательно описывает алгоритмы продвижения творческого бренда. В-третьих, все, что описано в книге пр...
Читать онлайн
Все люди разные, и это необходимо учитывать при подборе персонала, создании команд и делегировании полномочий. Эксперт в области HR Светлана Иванова разработала свою собственную типологию, которая основывается на ключевых особенностях личности. Разные типажи подходят для разных видов деятельности, этапов жизненного цикла бизнеса и корпоративных культур.Благодаря большому количеству кейсов и практикумов в этой книге вы научитесь быстро определять типаж человека, понимать, кто для какой работы под...
Читать онлайн
Если ты в глубокой заднице, то тебе определенно сюда. В этой книге точно есть и твоя история. И Фонарик. И инструкция к нему. Добро пожаловать на выход из ануса в жизнь!!Содержит нецензурную брань.В формате PDF A4 сохранен издательский макет....
Читать онлайн
Миллионы людей каждый день сталкиваются со стрессами, беспокойством и нехваткой жизненной энергии. И есть только два варианта развития событий: можно и дальше героически тянуть лямку жизни, а можно выбрать путь осознанности и каждый день повышать свой КПД. Основная цель книги – разобраться, что же такое осознанность и почему это единственный ключ к высокоэффективной жизни. Ценность ее в том, что она охватывает не какую-то одну сферу, а говорит про образ жизни в целом. Включив эффект домино, вы с...
Читать онлайн
Как менеджер в современном деловом мире, вы не можете просто сказать своим подчиненным, что делать: вам нужно помочь им принимать собственные решения, дать им возможность решать сложные проблемы и активно развивать свои навыки на работе.Независимо от того, есть ли в вашей команде звезда, которая хочет продвигаться вперед, слабый работник, который тянет группу вниз, или постоянный участник, который чувствует себя скучающим и забытым, вы должны тренировать их: помогать формировать их цели и поддер...
Читать онлайн
Что такое кризис? Это переломный момент, крутой поворот. У этого слова нет негативного смысла, им его наделили мы сами. А ведь переломный момент – это всегда надежда, новые возможности и мечты. Так как же выбрать правильный «поворот»? Как найти в себе силы не цепляться за рухнувшее прошлое и смело взглянуть в будущее? И, в конце концов, как прожить любые трудности так, чтобы они стали точкой отсчета в новой, лучшей жизни?Ольга Савельева собрала множество идей, чем можно заняться в кризис. Каждый...
Читать онлайн
Предугадать действия мужчины далеко не всегда представляется возможным. Особенно, если этот мужчина – хороший человек. И он делает действительно неожиданный выбор. Понять этот выбор умом не всегда получается. А вот сердцем понять можно. И это именно тот самый случай!...
Читать онлайн
На одном из курортных островков у побережья Флориды по пляжу бродят туристы в поисках красивых раковин. Но на этот раз море выносит на берег нечто ужасное: более сотни обрубков человеческих ног в одинаковых кроссовках. К расследованию спешно подключают специального агента ФБР Алоизия Пендергаста, и перед ним вырастает самая сложная и необъяснимая проблема в его карьере. Кто мог совершить такое жуткое и масштабное преступление? Где это произошло? Заключение патологоанатома только добавляет вопрос...
Читать онлайн
Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!...
Читать онлайн
Большая книга лифтинг-гимнастики – это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью.• Аэробика для лица• Лифтинг груди• Пресс-гимнастика• Антицеллюлитный комплекс• Массаж красоты• Аромаомоложение• «Звездные» диетыЧтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе. Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эла...
Читать онлайн