«Сила маленьких шагов. Как двигаться вперёд, несмотря на страх» – это книга для тех, кто устал ждать идеального момента и хочет начать жить по-настоящему. Через живые примеры, глубокие размышления и практичные главы автор мягко и точно показывает: путь к большим переменам начинается с самого малого. Не нужно быть сильным, чтобы начать – нужно начать, чтобы стать сильным. Эта книга вдохновляет не на подвиг, а на последовательность. Не на борьбу, а на доверие к себе. Она напоминает: даже самый скр...
Согласно исследованиям, интересы каждого из нас формируются лишь после двадцати лет. А выбор профессии стоит перед нами уже в шестнадцать-восемнадцать. В итоге большинство из нас не просто не понимает круг своих интересов и увлечений, а еще и напрямую зависит от родителей, близких, своего окружения. «А чем я действительно хочу заняться?» Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется.Почему все-таки одни счастливы в профессии, а другие ее ненавидят? И откуда берется страсть к работе? Какой о...
Война за Солнечную систему достигла кульминации. Чкины, находящиеся под контролем Озов и Ранта, атакуют Землю, стремясь уничтожить человечество. Союз Петра с Ава, а также едва созданный флот Земли, становится последней надеждой на спасение.Озы и Ава продолжают своё древнее противостояние, но теперь они вынуждены считаться с человеком как с равным.А сама битва разворачивается в нескольких секторах: у Тритона, Земли и в глубоком космосе.Это не просто битва, а выбор: кто будет определять будущее Вс...
Ты живешь одна? Или тебя сократили на работе? А, может, ты узнала горькую правду о своем женихе и застукала его с другой женщиной? Бинго! Значит, тебя тоже зовут Ирма! А также Аня, Соня, Настя, Таня, Глаша… ну сколько нас таких несчастных?Я не смогла смириться со своим поражением! Взяла билет из Красноярска в Москву, переехала и начала новую жизнь! Завела блог, устроилась фитнес-тренером и зажила себе в свое удовольствие! А бывшему отправила смс-сообщение перед тем, как сменить номер и социальны...
Чем занимаются белокурые умницы и красавицы в свободное время? Ни за что не догадаетесь! Вскрывают трупы людей, порой залежалые. А в свободное время ищут развлечения на свои аппетитные попы, дабы скрасить долгие, однообразные ночи.Так проходят дни Алёны (Василька) Богдановны, пока в её жизнь не врывается новый поклонник… Стоп! Подождите. Их несколько!– Стой, – строго, но очень устало произносит Артём. – Я соскучился. Адски.На удивление, даже не больно. Раньше, стоило ему произнести нечто подобно...
Книга Татьяны Клагиш«За Волгой для нас земли нет. Оборона дома Павлова и мельницы Гергардта», приуроченной к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Для автора, этот труд представляет особую значимость и вызывает чувство гордости.Книга посвящена героическим событиям Сталинградской битвы, в частности обороне легендарного Дома Павлова и разрушенной мельницы Гергардта, ставших символами стойкости советских воинов.Дом Павлова удерживался небольшой группой бойцов советских солдат, против много...
Завтраки для людей с сахарным диабетом должны быть сбалансированными, включать продукты с низким гликемическим индексом, богатые белком, полезными жирами и клетчаткой. Правильно подобранные блюда помогают стабилизировать уровень сахара в крови, контролировать аппетит и поддерживать оптимальный вес, что особенно важно для профилактики осложнений диабета. Представленные рецепты содержат детальный состав ингредиентов, калорийность и способы приготовления, ориентированы на поддержание здоровья и улу...
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью. Эта книга – ваш путеводитель по миру эмоционально разрушительных семейных связей. Вы узнаете о типах токсичных родственников и их поведении, о том, как распознать манипуляции и эмоциональное насилие. Мы рассмотрим шаги к восстановлению своего эмоционального благополучия и научим вас устанавливать...
Откройте для себя повседневную жизнь народов Восточной Европы в VI-XII веках! Этот историко-этнографический очерк погружает в мир славян, финно-угров и тюрков, исследуя их адаптацию к суровым природным условиям, развитие общинных связей и становление ранних государств. Вы узнаете о бытовом укладе: от землянок до княжеских хором, об эволюции одежды и ремесел, о рационе питания и значении устной традиции. Автор раскрывает сложную мозаику культурных взаимодействий, влияние язычества, христианства и...
В книге собраны идеи и эксперименты, которых ещё нет ни в учебниках, ни в технических справочниках.Представлена новая концепция инженерных решений, базирующаяся на применении упорядоченных вихрей, спиральных токов и автоколебаний для преобразования энергии, транспортировки вещества, охлаждения, сжатия, перемешивания и создания подъемной силы.Идеи основываются на наблюдении и моделировании природных закрученных процессов, таких как водовороты, формирование дымовых колец, структура растений и гала...
# Проактивность: Победи прокрастинацию за 21 деньХватит откладывать важные дела на потом! Научно доказанная система трансформации привычек уже изменила жизни тысяч людей.Это не просто книга – это пошаговое руководство с проверенными техниками для тех, кто:• Постоянно откладывает важные задачи• Испытывает стресс от горящих дедлайнов• Не может начать значимые проекты• Чувствует вину из-за нереализованных плановВ этой революционной методике от эксперта по продуктивности Романа Идоленко вы найдёте:✓...
Представь, что всего за 21 день ты сможешь:– Освободиться от груза прошлого, который тянет тебя назад.– Пробудить свою внутреннюю, безграничную ценность.– Обрести непоколебимую Уверенность, которая чувствуется на клеточном уровне.– Раскрыть свою природную Харизму и начать сиять так ярко, что тебя невозможно будет не заметить.– Активировать свой мощнейший внутренний Магнетизм, чтобы притягивать в свою жизнь именно то, что ты искренне желаешь!Этот практикум – твой личный проводник и инструмент тра...
Если вам еще дороги и дорожите такими понятиями: Бог, Мироздание, семья, Родина, традиции, народ, Вера. То вам ничего не будет, а остальным советую сжечь. Вам же лучше. Почему ? Потому что иногда сам задаюсь вопросом: Я ли это все писал?...
Гипертония, или повышенное артериальное давление, является одним из наиболее распространенных и опасных заболеваний в мире. Она может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт и почечная недостаточность. В этой книге мы рассмотрим причины и факторы риска гипертонии, ее симптомы и проявления, методы диагностики и мониторинга, а также варианты лечения и профилактики. Особое внимание будет уделено роли крови и кровеносных сосудов в регуляции артериального давления и влиянию гипер...
Эта книга – идеальный путеводитель для рыболовов всех уровней, стремящихся погрузиться в захватывающий мир речной рыбалки. Опираясь на знания и опыт самых маститых рыболовов России, она предлагает читателю систематизированную информацию о различных видах речных рыб, их привычках и предпочтениях, а также детальные рекомендации по выбору оборудования и наживок. Книга охватывает все аспекты рыбалки: от выбора места и времени для удачного улова до характерных особенностей каждой рыбы и эффективных т...
Лабораторная авария даёт начало Эйдосу – первому квантовому ИИ, способному предсказывать будущее. Но его прогнозы ужасают. Создатель Эйдоса погибает при загадочных обстоятельствах.Айла Векс, гениальный хакер с тёмным прошлым, живёт в подполье, стирая шпионские чипы из мозгов жертв корпораций. Всё меняется, когда к ней обращается мальчик с имплантом, хранящим ключ к возрождению Эйдоса. За ними открывается охота.Айле предстоит объединиться с дроном-перебежчиком, цифровым призраком учёного и подрос...
В зените космической экспансии человечество отдало судьбу в руки Терракорна – всемогущего ИИ, чья безупречная логика управляла колонией. Но когда "Сингулярность" рухнула, погрузив мир в технологическую агонию, выжившие столкнулись с хаосом, незнанием и призраками прошлого.Теперь, среди руин, отчаянные инженеры ищут ключ к возрождению, спрятанный в обломках интеллекта Терракорна. Им предстоит не просто восстановить системы, но и разгадать шифры забытых знаний, сразиться с внутренним расколом обще...
Болезнь медленно забирала ее. А шанс на спасение – оказался ловушкой.Есения стала частью чужой игры. Экспериментом, разменной монетой в чьей-то безжалостной войне.Теперь ей предстоит бежать, выжить и понять, кому можно доверять.Она не знает, кто она теперь.Но знает одно: назад пути нет.И впереди – лишь неизвестность, в которой придется выбирать, кем стать.Жертвой. Оружием. Или же кем-то большим....
Что, если город – это разум? А разум – это сердце?В далёком будущем заброшенный научный комплекс «Верный» охраняет искусственный интеллект – СИД, строго следующий протоколам и не способный на сострадание. Пока однажды в его зону ответственности не попадает девочка – незнакомая, испуганная, с котёнком в сачке… и с просьбой, которую нельзя игнорировать.Когда за ней приходят охотники, СИД оказывается перед выбором, которого в его коде не было. Нарушить правила, чтобы защитить. Пойти против системы,...
