Как работает психосоматика? Сейчас я продемонстрирую вам на простом примере. Вспомните, пожалуйста, вкус лимона. Представьте, что кислый сок наполняет рот. Да-да, прямо целиком и очень смачно. Всё больше и больше этот сок наполняет всю вашу ротовую полость. Вообразите это, почувствуйте это. Побудьте с ощущением лимона во рту примерно десять секунд. Если вы честно представили и сделали это, то у вас началось повышенное слюноотделение для того, чтобы запустить процесс переваривания. Как это произошло, если физически лимона во рту не было? Конечно же, это получится у тех, кто когда-либо пробовал его на вкус и знает про него.
Это простейший пример, на котором многие психосоматологи и психологи объясняют, как влияет наше мышление, воображение и представление ментальных и чувственных образов на физическое тело.
И вот теперь представьте, что вы крутите в голове одни и те же стрессовые воспоминания о каких-то драматичн ых ситуациях, которые вас сильно ранят внутренне. Как вы думаете, будут ли они как-то влиять на ваше физическое тело, если даже просто воспоминание о лимоне вызывает изменения в организме?
В этой книге мы как раз будем разбираться с этим.
Она читается на одном дыхании. В ней нет сложных научных терминов, зато найдётся множество простых примеров, упражнений и практик. Книга будет понятна даже подростку, жаждущему новых знаний по взаимосвязи нашей психики и тела. Ведь один из моих даров – объяснять просто и понятно сложные вещи.
Также я рекомендую не верить слепо всему тому, что написано в книге, но проверить. Те практики, упражнения и советы, которые приведены здесь, помогли мне, а также уже более тысячи человек избавиться от своих болезней и аллергий и стать более счастливыми и здоровыми. Вы можете присоединиться к этим людям, даже если у вас нет болезней, а вы просто хотите глубже разобраться в том, как наши эмоции и определенные состояния влияют на физическое тело и в целом на жизнь.
Бо-Ле-Знь. Бог Лечит Знанием
Болезнь не сваливается на голову как гром среди ясного неба. Она является результатом постоянных нарушений законов природы. Постоянно расширяясь и накапливаясь, эти нарушения, внезапно прорываются в виде болезни, но сия внезапность только кажущая.
Гиппократ
А задумывались ли вы когда-нибудь, что означает слово «БОЛЕЗНЬ» в его глубинном, истинном смысле? Его можно понять, если начать погружаться в древние знания наших предков и в сакральную суть тех или иных слов.
Попробуем разбить слово «болезнь» по слогам и посмотреть на их этимологию и значение, как если бы они были отельными словами. «Бо-Ле-Знь». Какой смысл закладывали в эти слоги-слова наши предки?
Бо – Бог
Ле – Лечит
Знь – Знанием
Бо-Ле-Знь – Бог Лечит Знанием.
И получается, что болезнь – это когда Бог через неё нас чему-то учит. Осталось узнать, а чему нас учит Бог через ту или иную болезнь?
В некоторых религиях и древних духовных знаниях есть такое поверье, что Бог даёт болезнь за какой-то грех, который совершил человек. А слово «грех» переводится с греческого как: «ἁμαρτία», которое буквально означает: промах или непопадание в цель. Другими словами, это когда человек пошел против какой-то истины. Т.е. с этой точки зрения это также можно рассмотреть как то, что Бог через болезнь хочет вернуть человека на путь истинный.
А в других источниках святых и древних текстов приводится пример, что Бог даёт болезнь как благодеяние, т.е. как то, что сделает человека более сильным и крепким Духом. Я думаю, что вы слышали истории людей, которые получили тяжёлый диагноз и, справившись с ним, стали намного сильнее, а кто-то даже ещё успешнее – в широком смысле этого слова – и в целом их жизнь оказалась даже лучше, чем была до болезни. Еще и другим людям на своем примере помогли.
