Осознанная Русская Баня

Осознанная Русская Баня

В ваших руках книга про баню, для человека с начальным уровнем познания таинства русской бани. Автор целенаправленно стремился изложить глубинные знания о сложных процессах простым языком. Это первая книга из серии, она предназначена для новичков, хотя может показаться, что с баней знаком каждый человек с детства. Прочитав эту книгу, ты иначе взглянешь на баню, на себя и на окружающий мир. Успехов! Баня – это святое.

Жанр: Рукоделие и ремесла
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Осознанная Русская Баня


Редактор Елена Валерьевна Яценко


© Артеман Яценко, 2025


ISBN 978-5-0059-3840-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Письменное руководство для тех, кто хочет научиться грамотно париться в русской бане


Введение

Что такое баня? Всё просто – изба, где горячо. Туда приходят потеть и бить себя веником. Да при температуре, чтоб не меньше ста градусов. Да парку побольше, чтоб уши заворачивались. Это там, где обязательно должно быть невмоготу и чтоб выползти.


Было время и так думал.


Эта книга посвящена всем, кто любит баню, а если ты её не любишь, значит, в бане ты и не бывал. Я человек простой, одинаково парю и губернаторов, и дворников, привык в бане общаться на «ты». Предлагаю так и сделать.


Помню, как сидел под полком и встать не мог, а дед наверху, лёжа на полке, прикрикивал: «Поддай ещё! Маловато!»

Я тогда думал: «Ну дед даёт жару». И кое-как поднимался в жутко обжигающий пар, брал ковшом воду, плескал на камни и сразу вниз. Мне было лет пять.

Пар с устрашающим грохотом вырывался из печи, что сильно пугало меня, а дед, издавая довольный возглас, продолжал вколачивать в себя веник.


Ты спросишь меня: «Правильно ли так париться?».

И я отвечу: «Очень даже ДА, ведь каждому своё».

Теперь, когда мне за сорок, я и сам так парюсь. Так парюсь, что и у пятерых профессиональных пар-мастеров не хватает силушки, чтоб выдать мне всё, чего я хочу.


Правильно ли это? Конечно, ведь первое правило в бане – каждому своё!


Баня, как мама, окутает тебя заботой и лаской.

Банька она всё про тебя знает и подарит тебе здоровье и новую жизнь. Как заново родишься. Каждому своё – первое правило бани. Запомни это крепко. Кто перед тобой?


Ребёнок, женщина, мужчина, старик, болеющий или здоровый, спортсмен или доходяга, опытный пар-мастер или начинающий любитель бани.

Сколько людей на свете, столько и методик, ведь каждое парение уникально, как отпечаток пальца на руке. Двух одинаковых парений не бывает, как нет двух одинаковых людей на этой земле.


Каждому своё! Это и есть творчество, это и есть первое и главное правило Банщика, запомни его, как дважды два. И станешь специалистом, будешь здорово парить свою семью и друзей.

Или сделаешь баню своим ремеслом. Банное ремесло – да, это называется так.

Всё зависит от того, кто перед тобой, ведь исходя из этого и нужно действовать определённым образом. Каждого надо парить так, как нужно ему, а не тебе. Ведь он парится, а паришь ты. Он доверился тебе, доверил тебе самое дорогое, что у него есть – своё здоровье! Здоровье – вот истинная ценность для человека. Есть здоровье, есть и всё остальное.


Что нужно твоему подопечному! Именно так мне больше всего нравится называть того, кто пришёл ко мне на парение. Подопечный, то есть тот, кто находится под твоей опекой и ты несёшь ответственность за этого человека.


Едем дальше. Как понять, что дать человеку, который лежит перед тобой на полке. На мой взгляд, это и есть наивысший уровень банщика: сперва понять, что нужно, а потом дать, что нужно человеку, которого ты паришь.

Допустим, перед тобой твоя жена, близкий тебе человек, уж про неё ты всё знаешь. Тогда скажи мне, почему ко мне и по сей день приходят женщины и говорят: «Помогите, я хочу в баню, но боюсь!»

– «Почему?»

– «Муж загнал в баню, наподдавал пару и избил меня веником, а когда я визжала и пыталась удрать, он меня не выпускал.»


Помнишь? Каждому своё.

Перед тобой женщина и, скорее всего, она любит нежности и ласку, хотя бывают и такие, которые любят, чтоб отдубасили веником похлеще мужиков. Но всё индивидуально. Так вот, любит ласку и нежности, так и парить её нужно также. Парок мягкий, взмахи веником неторопливые, прикосновения ласкающие. Веничек порхает и ложится мягко, нежно на ножки, на ручки, на спинку.


Вам будет интересно
Книга «Бизнес-идея: реставрация мебели» – ваш путеводитель по миру восстановления старых вещей. От основ мастерства до поиска клиентов и продвижения – вы узнаете, как превратить хобби в успешный бизнес. Найдите свою нишу, создайте мастерскую, овладейте техниками и начните зарабатывать, даря старой мебели новую жизнь!...
Читать онлайн
Готовы превратить хобби в прибыльный бизнес? Эта книга раскроет секреты создания стильной, качественной и востребованной одежды для ваших пушистых клиентов, отточив ваш бизнес-план до совершенства! От выбора ниши и разработки уникальных моделей до организации швейной мастерской и продвижения интернет-магазина – вы пройдете все этапы, необходимые для успешного старта. Узнайте о тонкостях размеров и посадки, особенностях выбора материалов, юридических аспектах и маркетинговых стратегиях....
Читать онлайн
Данная книга посвящена Остаре – одному из 8 Праздников Колеса Года – и его связи с картами Таро. Является частью цикла из восьми книг «Таро и Колесо Года».Она состоит из нескольких частей, посвящённых истории Остары, её обрядам, ритуальной кухне, ритуалам и работе с картами Таро.Книга содержит описания раскладов и ритуалов, рецепты благовоний и блюд, список соответствий и примеры тематических колод....
Читать онлайн
Мечтаете о собственном деле в прибыльной нише? Эта книга – ваш пошаговый гид по разведению раков! От выбора оптимального вида и обустройства фермы (пруд, бассейн, УЗВ) до кормления, размножения и борьбы с болезнями. Вы узнаете, как обеспечить качество воды, вырастить здоровый молодняк и, главное, – как и где выгодно продавать раков. Подробные расчеты рентабельности помогут спланировать бюджет и оценить перспективы. Превратите любовь к деликатесам в источник дохода – от личинки до первого урожая!...
Читать онлайн
Художественное произведение входит в серию «Время фантазий».Непоседливую Дашу Ковалёву снова находят приключения: однажды бабушка подарила ей валенки, которые очень не понравились Даше, за что те перенесли её в Россию XVIII века. Там Даша знакомится со старцем Лукой – мастером по валянию. Он учит девочку валять из шерсти, изготавливать валенки, а также рассказывает о пимах, чунях и котах. И всё было хорошо, пока в один день не появилась ведьма Бобылиха, невзлюбившая Дашу с первой встречи. И тогд...
Читать онлайн
В книге много полезной и интересной информации для грибников, фактов о грибах. Вы познакомитесь со всем разнообразием грибного царства. Узнаете как собирать, сушить и готовить грибы. По сути это целая мини энциклопедия о грибах. Информация изложена просто и в увлекательном стиле. Читается на одном дыхании. У каждого грибника эта книга должна быть в личной библиотеке. Приятного чтения!...
Читать онлайн
«Руководство. Развитие мозга. Практический тренажёр (2 часть)» – идеальный тренажёр для педагогов и родителей!Укрепляет память, внимание, мышление ребёнка, развивает мелкую моторику и самоконтроль.В тренажёре более 120 заданий разной сложности. Рекомендации для взрослых и приложение с ответами.Тренажёр – это ваш верный помощник на пути к долголетию и здоровому интеллектуальному развитию. Сделайте шаг навстречу будущему вашего ребенка уже сегодня!...
Читать онлайн
Постройте баню своей мечты своими руками! Эта книга – ваш полный пошаговый гид от выбора проекта и идеального места на участке до кладки печи, внутренней отделки и секретов долговечности. Подробные инструкции, практические советы и профессиональные секреты помогут вам создать баню, которая будет радовать теплом и здоровьем долгие годы. Сделайте свою баню гордостью и местом силы!...
Читать онлайн
Книга посвящена анализу психодинамики поведения человека в самых разных условиях жизнедеятельности, начиная от студенческого возраста, процесса становления специалиста, зрелого возраста. Особый интерес представляет изучение психодинамики людей, которые несут службу в правоохранительных органах, а также совершивших преступление и оказавшихся в местах лишения свободы. Книга представляет интерес для широкого круга читателей, специалистов в области философии, социологии, прикладной, общей и юридичес...
Читать онлайн
Реадаптация и ресоциализация являются двумя факторами изменения поведения человека в направлении большей социальной адаптации. Эти изменения в течение всей жизни происходят в конкретном правовом поле. Положение человека в правовом поле является третьей внешней детерминантой его измененного поведения. Социальная адаптация не существует вне правового поля и определяется им в первую очередь. Именно поэтому процессы реадаптации и ресоциализации являются областью прежде всего юридической психологии, ...
Читать онлайн
«Образование без школы: Система самообучения» – это ваш надежный путеводитель в мире альтернативного образования, где каждый ученик становится архитектором своего знания. Эта книга раскрывает современный подход к самообразованию, объединяя психологию, практические методы и инновационные технологии. Вы узнаете, как планировать индивидуальный учебный маршрут, эффективно использовать онлайн-ресурсы и создавать мотивацию, превращая обучение в увлекательное и осознанное путешествие. Родители и настав...
Читать онлайн
«Учусь сам: Как получать знания в любом возрасте» – это ваш надежный спутник в мире самостоятельного обучения, который докажет: никогда не поздно открыть для себя новое. Эта книга раскроет секреты, как преодолеть страх перед началом, найти истинную мотивацию и построить эффективный образовательный маршрут, подходящий именно вам. Вы узнаете, как управлять временем, справляться с прокрастинацией и использовать современные технологии для максимального результата. В ней собрано множество практически...
Читать онлайн