Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. Вы начинаете искать подробности в интернете и читаете статьи об устройстве магнетрона, чтобы понять, какая мощность нужна вам для разогрева супа. Спрашиваете своих друзей совета, какой бренд лучше всего купить. Вооружившись новыми знаниями, вы возвращаетесь в магазин и узнаете, что есть выгодные модели с расширенной гарантией, а есть с бесплатной доставкой…
Постоянный выбор утомляет. Мы привыкли, что чем его больше, тем лучше, но на самом деле это не так. Изобилие пагубно влияет на нас, а одержимость выбором заставляет чувствовать себя несчастным.
Психолог Барри Шварц исследовал этот феномен и вывел 11 простых шагов, которые помогут не тратить много времени на выбор любого масштаба: от ипотеки до десерта в кафе. В легкой и юмористической форме автор подмечает нюансы нашей повседневности и делит людей на максимизаторов и довольствователей. Барри Шварц поможет сократить любой выбор до двух позиций и сэкономить время на то, что по-настоящему важно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
| Жанр: | Практическая психология |
| Цикл: | Не является частью цикла |
| Год публикации: | Неизвестен |
Читать онлайн Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
Barry Schwartz
THE PARADOX OF CHOICE:
WHY MORE IS LESS, REVISED EDITION.
Copyright © 2004, 2016 by Barry Schwartz
© Миша Ильвес, иллюстрации, 2023
© Джангольская О., перевод на русский язык, 2023
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023
Отзывы
В книге вы найдете простое послание, способное изменить жизнь каждого. Шварц предлагает одиннадцать простых практических шагов, чтобы научиться выбирать мудрее – они преобразят вашу повседневную жизнь… Обязательно читайте!
ФИЛИП ЗИМБАРДО,
всемирно известный социальный психолог,
автор книги «Как побороть застенчивость»
В своей революционной и потрясающе логичной работе Барри Шварц показывает, что невероятное многообразие выбора в современном мире уже слишком. Обширный ассортимент лишает потребителя сил и удовлетворения собственными решениями. Эта книга обязательная к прочтению для каждого думающего человека.
МАРТИН СЕЛИГМАН,
известный психолог,
автор книги «Новая позитивная психология»
Современный мир предлагает нам все больше вариантов выбора, но, что иронично, все меньше удовлетворяет нас. В этой провокационной и захватывающей книге описаны шаги к более благополучной жизни, которые мы можем предпринять.
ДЭВИД МАЙЕРС,
социальный психолог, популяризатор науки,
автор книги «Социальная психология»
Данная книга замечательна по двум причинам. Во-первых, в ней убедительно доказано, почему иногда меньше вариантов лучше, и некоторые из нас слишком сильно стремятся к совершенству. И во-вторых, в процессе рассуждения об этом автор дает обзор современных психологических исследований в области принятия решений и благополучия.
ДАНИЭЛЬ КАНЕМАН,
лауреат премии по экономике памяти Альфреда Нобеля 2002 года,
автор книги «Думай медленно… решай быстро»,
профессор психологии Принстонского университета, член Национальной академии наук США
Великолепно… Шварц блестяще доказывает корреляцию между нашим эмоциональным состоянием и тем, что он называет «тиранией выбора», а возможные последствия этого явления ужасают… Эта книга заставляет нас задуматься.
CHRISTIAN SCIENCE MONITOR
Шварц выстраивает аргументы логически и убедительно… [Он] потрясающе точно и размеренно пишет, и книга по-настоящему увлекает.
AUSTIN AMERICAN-STATESMAN
Шварц повествует о том, как возможность выбирать росла, как все увеличивалось наше стремление к идеалу и почему из-за этого мы только больше страдаем – от сожаления, упущенных возможностях и ощущения неполноценности… Автор дает полезные рекомендации, как жить в мире бесконечного выбора, подавляющего нас.
THE ST. PETERSBURG TIMES
Эта книга великолепная и к тому же полезная. Аргументы в ней отлично обоснованы и подкреплены ссылками на исследования.
THE NEW YORK OBSERVER
Очевидно, что Шварцу удалось ухватить обстановку в стране.
THE CHRISTIAN CENTURY
Проницательное исследование, успешно раскрывающее свое название.
THE PHILADELPHIA INQUIRER
Шварц открывает нам глаза на многие события повседневной жизни, о которых стоит задуматься.
BOOKLIST
Эта книга обязательна к прочтению.
THE GUARDIAN (LONDON)
Предисловие ко второму изданию
от Барри Шварца
У АМЕРИКАНЦЕВ ЕСТЬ МАССА УБЕЖДЕНИЙ, НАСТОЛЬКО ПРОЧНО вплетенных в мировоззрение, что мы даже не осознаем, как они влияют на нашу жизнь. Их можно выразить в форме своеобразного силлогизма:
Чем более свободны люди, тем больше у них благополучия.
Чем больше у людей возможность выбора, тем больше у них свободы.
Следовательно, чем больше выбора у людей – тем больше у них благополучия.
Сложно оспорить любое из этих утверждений. Для большей части американцев свобода – высшее благо. Чем ее больше, тем лучше их жизнь и тем выше качество жизни всего общества. Когда государство пытается ограничить наши свободы (заставляя пристегиваться в машине или оплачивать обязательную страховку), требуется немало усилий для оправдания подобного вмешательства.
