Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет?
Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет.
В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими.
Эта книга – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации.
| Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология |
| Цикл: | Не является частью цикла |
| Год публикации: | 2019 |
Книга Вадима Куркина "Психолог в кармане" - это настоящая всезнайка и ноу-хау в области психологической самопомощи. Ноу-хау в прямом и переносном смысле, потому что эта книга знает и открывает своему дорогому читателю ответы на сотни вопросов, начинающихся словом "как?" и не только. Она содержит рекомендации на все случаи жизни, особенно когда мы чувствуем себя растерянными и не знаем, что делать. Книга "Психолог в кармане" мне очень пришлась по душе, как впрочем и прекрасные, увлекательные вебинары Вадима Куркина на разные темы. Как молодой женщине и читательнице мне особенно полюбились практики восстановления жизненной энергии, такие как уход за собой (массаж, маски, маникюр, педикюр, прически, макияж и др.) и завершение ранее незаконченных дел (когда завершите недоделанные проекты, то почувствуете прилив сил и энергии). Также в книге "Психолог в кармане" Вы, уважаемый читатель, найдете ответы на такие вопросы: как обрести жизненный баланс как основу человеческого счастья; почему важно заниматься всеми сферами жизни, а не упираться в какую-то одну; все ли у Вас в порядке с желаниями; какие желания – действительно Ваши; как понять, чего Вы хотите: волшебный способ узнать свои истинные желания, как правильно формулировать свои желания; как работает карта желаний по фэншуй, как найти смысл жизни и понять свое предназначение; что такое стратегическая остановка и зачем она нужна; солнцестояние и равноденствие: как провести эти дни; как обрести согласованность и успех: как обрести гармонию с самим собой; как вернуться в «здесь и сейчас» и др. Как читательница и слушательница Вадима Куркина могу сказать, что зачастую работать над собой бывает тяжело и больно, но путь саморазвития и самосовершенствования открывает безграничные возможности нашей прекрасной жизни.
