Размышления старика. Автобиография. Книга V 20

03.04.2019 год

Григорий Рыжов с японским мечом

Проснулся в 8 – мь часов утра. Уже за окном светло. Заметно стало, что световой день увеличился. Утро пасмурное, на улице с утра +3, а днём температура поднимается до +10 градусов тепла.

Пришла весна на Урал. Снег тает быстро. В этом году его выпало много – это к урожаю. Зима была мягкая и комфортная. Можно было кататься на лыжах и коньках. Кстати я вставал на лыжах 6 – ть раз. Катался на стадионе по лыжне и 3 – и раза выходил в лес. Хорошо. К новым лыжам приспособился. Всё дело в мази, в правильности её подбора…

Сделал физзарядку по системе НИША. Шесть упражнений по выправления подвывихов позвонков. Практически спина меня не беспокоит лет 30 – ть, с того момента как стал выполнять эти упражнения. Принцип в том, что в результате упражнений нервы освобождаются от защемления позвонками.

В утреннюю физзарядку включаю общие развивающие упражнения. Потом бег на месте, прыжки. Занимаюсь физзарядкой 40 минут.

Днём или вечером выхожу на прогулку с лёгкой пробежкой и делаю физические упражнения.

У меня сегодня день Рождения. Буду справлять его с женой Галиной, ей 26 – го декабря 2018 года исполнилось 72 – а года.

Приготовлю курицу с рисом в духовке. Сядем за стол и будем гулять…

Уже 9 – ть дней не пил спиртное. На то есть причины. Сердце начинает ныть постоянно, печень даёт о себе знать. Тут и приходится задуматься. Жить или не жить. Здравый смысл говорит – надо жить. Внучку Дашу в школу отправить. Ей 4 – го апреля исполнится 5 —ть лет. Мечтаю записать внучку Дашу на подготовительные курсы в лингвистическую гимназию с уклоном иностранных языков. Туда записывают с 6 – ти лет, ежемесячно платить 3,5 тысячи рублей.

Обучение бесплатное, конкурс 2 – а человека. Можно поступить. Если очень хорошо постараться.

В 10 – ть часов утра по телефону сын Миша поздравил меня с Днём Рождения. Пожелал крепкого здоровья и успехов в моих начинаниях. Он имеет в виду моё творчество написания произведений. И то приятно, что тебя не забывают самые близкие. Поздравила и невестка Маша, жена Миши.

Сёстры Вера и Надя меня не поздравили. Ну да Бог с ними. Я их тоже не поздравляю. На то имеются личные причины…

Сходил в магазин, купил бутылку водки 0.35 литра и минеральной воды. Пришёл домой и приступил к приготовлению праздничного обеда. Отварил курицу и затушил её в духовке. Несколько видов салата уже стояли на столе. Пока готовилась курица я 120 грамм водочки выпил для хорошего настроения. В три часа сели за стол с женой. Я поставил видеокамеру для съёмки моего Дня Рождения.

И началось. Тосты, звон бокалов и разговоры на тему: кому на Руси жить хорошо…

Потом фотографировал жену Галину, себя и вместе. Фото хорошо вышли…

В пять часов день рождения закончился. Я пошёл спать. Вечером по телевизору кино «Подкидыш» и политическое шоу «Большая игра». Вот и всё. Мне 74 —т года, даже не верится. Я довольно себя неплохо чувствую. Дай Бог ещё пожить. Однако, моя бабушка по матери прожила 92 – а года. Мать прожила 84 – е года и 5 – ть месяцев. То есть жизненный потенциал есть, но его нужно беречь и понапрасну не расходовать.

…Утром встал, состояние организма неважное, это с чекушки то водки. Напоминает о себе организм и говорит: «Эй! Старичок остынь и подумай «а стоит ли тебе пить спиртное…».