Звездная августовская ночь. Лежу в палатке на горном плато Алтая и борюсь с накатившим ужасом. Какая я дура! Прилететь сюда, за 5 000 км от дома, потратить две свои месячные зарплаты только на билеты. И зачем? Чтобы пять дней молчать и не есть, выполняя древнюю практику Ретрита, мокнуть под дождем и мерзнуть, купаясь в ледяной воде горной реки?
«Ты сошла с ума», – так говорили все мои друзья. Тогда, в палатке, я была склонна с ними согласиться. У меня было все «как у всех» – какая-то работа: скучно, но платят. Какие-то отношения с мужем: надоело все, но муж все-таки. 30 лишних килограммов: возраст все-таки. Постоянная усталость, вздохи об уходящих годах и упущенных возможностях…
На Алтай потянуло за неведомым, щемяще-интересным. Мне надоело жить в болоте. Где-то в глубине души зрело ощущение, что жизнь – яркая и полная чудес штука. Нужно только снять дымчатые очки правил, предрассудков и штампов. Сама снять не могла. Поэтому откладывала деньги, отказывая себе во многих привычных вещах. Я хотела поступать так, как хочу, любить того, кого хочу, зарабатывать столько, сколько хочу, заниматься тем, что интересно. Я хотела стать уверенной в себе, привлекательной и свободной от догм и предрассудков.
И Мир услышал меня! Там, на Алтае, я впервые увидела человека, который стал для меня Учителем, соратником, союзником и Мужчиной. Вместе мы стали творить новую реальность.
С той ночи в палатке прошло семь лет. Я имею все, что хотела: здоровье, волшебные отношения с любимым мужем и увлекательный, развивающийся бизнес. Я похудела на 29 кг и избавилась от десятка «диагнозов» – от мерцательной аритмии и атеросклероза до хронического панкреатита, артроза и остеохондроза. В свои 47 лет выгляжу на 30 и имею фигуру, о которой мечтала в юности. Я привыкла ловить на себе восхищенные взгляды мужчин и принимать от них подарки. У меня нет отпусков – я четыре раза в год сажусь в самолет и лечу, куда хочу: на океанический пляж или горнолыжный курорт.
Два года назад я вышла замуж за любимого человека. Вместе мы создали технологию здорового тела «Формула Бодихэлз» и основали Онлайн-школу здорового тела. Сейчас мы помогаем людям вернуть стройность и здоровье на всю жизнь. В наших программах участвуют уже более 700 человек из России, Украины, Казахстана, Польши, Франции, Италии, Испании, Греции, Великобритании, Израиля, США, Эстонии, Латвии, Норвегии, Швеции, Германии и даже экзотического Бахрейна.
О наших программах мы писали в книгах «Рефлексы идеального тела», «Рефлексы вечной молодости», «Рефлексы любви и счастья». Мы делимся секретами технологии «Формула Бодихэлз» на бесплатных вебинарах Онлайн-школы здорового тела, участвуем в международных онлайн-фестивалях и конференциях, проводим обучение на онлайн-курсах.
Общаясь с женщинами разных возрастов из разных стран, я заметила одну стойкую закономерность: восстанавливая свое здоровье, получая красивое стройное тело, они волшебным образом меняли свою жизнь.
Хрупкая девушка Александра, оставшаяся после развода с двумя маленькими дочерями без средств к существованию. Она пришла к нам с кожной сыпью после долгого и бесполезного лечения гормонами, с выпадающими волосами, нервная, издерганная и потухшая. За полгода занятий по технологии «Формула Бодихэлз» Александра не только приобрела шикарную фигуру, восстановила здоровье, но и осуществила свою давнюю мечту: прошла обучение в Миланской школе моды и стала известным персональным стилистом. Чуть позже она основала собственную Академию имиджа и стиля, ее доход от занятия любимым делом растет с каждым месяцем.
Обаятельная и женственная Татьяна, мечтающая о собственном салоне красоты, живущая с постоянным ощущением боли. Каждый месяц тело сгибали мышечные спазмы. Нервозность, ощущение бессилия и беспомощности были плохими помощниками в любых начинаниях. Простая коррекция питания и образа жизни всего за полтора месяца изменили Татьяну. Боли ушли, пропала сыпь на лице. Нервозность сменилась внутренней уверенностью, появилась энергия для достижения задуманного.