Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье

Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье

Автор – врач с огромным опытом и стажем и знает о женском физическом и духовном здоровье все! Она расскажет вам: как сохранить молодость и красоту на долгие годы; что бабушка – это не возраст, а степень родства; что нужно сделать, чтобы рождались здоровые дети. Кроме того, вы узнаете, что существуют детские гинекологи и когда стоит обращаться к ним, получите мудрые психологические советы и познакомитесь с простыми способами сохранения здоровья Души и тела.

Книга написана доступным языком, не перегружена специальными терминами и гармонично дополнена удивительно добрыми авторскими стихами, которые докажут нам, что миром правит Любовь.

Жанры: Медицина, Акушерство и гинекология, Религии / верования / культы, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2012

Читать онлайн Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье


От автора

Моя книга адресована женщинам. Молодым и не очень, грустным и веселым, любимым и одиноким… Вы спросите: почему книга названа так? Вроде с осенью все понятно – чаще всего под этим подразумевают пожилой возраст. Но откуда три весны?

Давайте поразмышляем вместе. Первая весна – юность, возраст, который так ждут все девочки, – 16—18 лет. Время первой любви, радостей, ошибок и разочарований, все на подъеме, все на эмоциях. Совсем недавно любимая мама так хорошо понимала свою девочку, свою дочку, а теперь – нет. Но мама как была нежная, ласковая, понимающая, таковой и осталась. За эти два года с ней почти ничего не произошло. А вот у дочки произошли большие изменения – как внутри организма, так и внешне. Только недавно это был подросток, может, даже «гадкий утенок», а сейчас это миловидная, обаятельная, а в некоторых случаях красивая девушка! Исчезла ее угловатость, черты лица стали женственнее. Тело оформилось и приняло округлые очертания. Появилась уверенность в себе и желание любить и быть любимой.

Сколько длится этот период? У кого как, но в основном до 25 лет. Это время серьезной учебы, начала построения карьеры и первого желания материнства и семьи.

Конечно, этот период может затянуться в хорошем смысле слова. Но в 30—35 лет уже не назовут юной девушкой, скажут «молодая женщина».

А ведь так хочется «весны». Но почему-то придумали поговорку «40 лет – бабий век». Но все еще есть надежда: «45 – баба ягодка опять»!

Эти пять лет – очень сложный период, это возраст физиологических изменений. Кто-то расцветает на глазах, а кто-то…

И все же, если вы к этому периоду подготовились и морально и физически, может наступить вторая весна. Дети выросли, еще нет внуков и внучек, в плане карьеры, скорее всего, уже все состоялось, можно обратить внимание и на себя.

О, как важен этот период для будущей третьей весны, нет, не для того, чтобы нянчить внуков (хотя и это важно для некоторых женщин), а чтобы продлить молодость и тела и души, чтобы нравиться и окружающим, и, самое главное, себе и любимому человеку. Ведь у любимого года тоже бегут, но не зря говорят: «Седина – в бороду, бес – в ребро».

А чтобы «выглядеть» – надо работать над собой, и не тогда, когда уже за… а заранее, когда «на вашей Заречной улице» еще цветет первая и вторая весна. Вот тогда и третья о себе заявит очень легко. Ведь есть уже посеянное зерно, а всходы дадут о себе знать в 60 лет и более. И про вас могут сказать: «Женщина неопределенного возраста, но ближе к молодой». Ну а если сохранили и молодость души, оптимизм, то вас никогда не коснется старость. А пожилой возраст – это почетно!

И еще один вопрос, который я хотела бы осветить. Всю свою медицинскую практику я вела большую санитарно-просветительскую работу. А она связана с лекциями, беседами, на которых задавались очень разные вопросы. Поэтому книга построена с учетом самых часто задаваемых вопросов женской аудитории – девочек-подростков, девушек и женщин.

Но, так как любая жизнь начинается с воплощения Души на Земле (зачатие – творение) и продолжается до последнего вдоха-выдоха уже Человека на той же Земле, отсюда и разные периоды этой жизни, в данном случае женской.

Поэтому книга посвящена Женщине – источнику любви, доброты, заботы и всего того, что называется Жизнь.

Введение

ЧТО ТАКОЕ ЖЕНЩИНА
Что такое Женщина – это красота,
Это и кокетство, это чистота.
Это сказка жизни, это страхи, боль,
Хитрости, интриги, нежность и позор.
Что такое Женщина – это мать, сестра,
Это дочка, внучка и Любовь сама.
Мира нет без Женщины, мир на ней стоит,
Женщина – свобода, Женщина – магнит.
Не судите Женщину – Бог создал такой,
Ведь без этой Женщины жизни нет другой.

Вам будет интересно
Здоровье – самое главное сокровище человека. Однако мало кто понимает, что за здоровьем необходимо ухаживать, его нужно беречь и любить! Да, да! Любить! Сложнее всего объяснить это детям. Как с самых ранних лет жизни приучить ребенка ухаживать за собой: правильно питаться, заниматься спортом, а также содержать в чистоте тело и душу? «О чем говорит наш организм?» – книга о здоровье для детей и взрослых. Автор М.С. Шушунова – доктор медицинских наук, профессор, врач-практик – оригинальным способом...
Читать онлайн
Автор – доктор с большим стажем. Гинекология, психология, гомеопатия, энергетическое целительство – врач должен быть мастером на все руки, ведь тело нельзя лечить, не заглянув в Душу…За долгие годы работы десятки тысяч пациентов самого разного возраста были у нее на приеме. И естественно, возникало много вопросов: кто-то задавал их напрямую, кто-то в письмах. Стопки конвертов, в которых скрыты сомнения, проблемы, боль…Название книги не случайно. На Востоке есть такое понятие, как энергетические ...
Читать онлайн
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость гла...
Читать онлайн
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффе...
Читать онлайн
Перед вами современный путеводитель по лекарственным средствам. Справочник содержит информацию о наиболее важных и популярных отечественных и зарубежных лекарственных средствах, как самых современных, так и проверенных временем. Приведены названия препаратов и их синонимы, состав и описания, включая показания и противопоказания к применению, дозировки. Здесь вы найдете ответы на важнейшие вопросы:– что именно назначил врач?– излечивая один орган, не вредим ли мы другому?– как выбрать среди анало...
Читать онлайн
Результаты анализов – показатели вашего здоровья, состояния вашего организма! Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, доступна всем желающим.Книга также издавалась под названием «О чем говорят анализы»....
Читать онлайн
Полное и современное справочное пособие по основным отраслям медицины, рассчитанное на средних медицинских работников. Справочник включает сведения о патогенезе и этиологии болезненных состояний, симптомы, лабораторные показатели и рекомендуемые методики лечения большинства известных заболеваний и состояний.Выбранный автором метод подачи материала делает книгу полезной не только для профессионалов медицины, но и для каждого человека, обеспокоенного собственным здоровьем и здоровьем членов своей ...
Читать онлайн
В экстремальных условиях недостатка времени и отсутствия права на ошибку эффективный и удобный справочник окажет неоценимую и своевременную помощь врачу! Написанный настоящими профессионалами, справочник выдержал семь переизданий и собрал внушительную коллекцию благодарностей от работников скорой и неотложной помощи России и других стран....
Читать онлайн
В настоящее же время врачи-лаборанты могут дать заключение о состоянии человека или какой-либо патологии, сделав соответствующий анализ. По результатам анализов сегодня можно определить наличие наследственных заболеваний у плода в начальной стадии беременности, выявить аллерген у больного с аллергическими реакциями, возможно даже указать локализацию рака на ранних стадиях заболевания.«Сдавать анализы» приходится каждому человеку в разных ситуациях. Какие показатели важны при анализе крови или мо...
Читать онлайн
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все самые необходимые сведения для семейного доктора, включающие медицинские и психологические аспекты. Здесь вы найдете рекомендации по диагностике и лечению наиболее распространенных общетерапевтических, хирургических, инфекционных, кожных, гинекологических, педиатрических заболеваний, болезней лор-органов, глаз, нервной системы; оказанию неотложной помощи и т. д. Справочник рассчитан на семейных врачей, может быть полезен в пра...
Читать онлайн
Маленький мальчик чудесным образом попадает в сказочную неведомую страну, чтобы найти и спасти свою маму. Много препятствий и опасностей он встретит на своём пути. Побеждая очередных врагов, он приобретёт очередных друзей. Но он ещё не знает, что должен не только победить, но и подарить…...
Читать онлайн
Книга является руководством по созданию собственной кулинарной студии (школы) и содержит ответы на большинство вопросов, связанных с открытием и ее дальнейшей работой. В книге подробно разобраны различные форматы проведения мероприятий и объясняется взаимосвязь между выбранным форматом и затратами на организацию студии. Большое внимание уделено особенностям оснащения студии мебелью и бытовой техникой. Автором объяснены подходы к созданию программ, представлению их посетителям, ротации в общем ра...
Читать онлайн
Не гадай на суженого просто так – а то рискуешь попасть как я, Ника Самойлова... в дремучий лес, чужой магический мир и к загадочному мужчине с топором. И пусть он вовсе не убить меня хочет, а кроме топора у Ричарда еще целый замок, мне ничего не нужно, просто – верните меня домой! Но кажется, вернуть свою жизнь хочу не только я. #теплая история #игры с судьбой #уют, страсть и драма #невозможная любовь...
Читать онлайн
Кто мог знать, что спокойная жизнь целительницы закончится, когда знакомая попросит меня об одной услуге. Сохранить на пару недель великую ценность эльфийского клана...Я согласилась, даже не подозревая о том, что это - маленькая девочка, которую нужно уберечь от козней взрослых людей. Поможет мне в этом грозный марониец, король нечисти и оборотней и его беременная жена...ВНИМАНИЕ! 16+ (в книге есть жестокие сцены) В тексте: Оборотни, Анимаги, эльфы, властный герой, адекватная героиня. ДОРОГИЕ...
Читать онлайн