Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье

Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье

Автор – врач с огромным опытом и стажем и знает о женском физическом и духовном здоровье все! Она расскажет вам: как сохранить молодость и красоту на долгие годы; что бабушка – это не возраст, а степень родства; что нужно сделать, чтобы рождались здоровые дети. Кроме того, вы узнаете, что существуют детские гинекологи и когда стоит обращаться к ним, получите мудрые психологические советы и познакомитесь с простыми способами сохранения здоровья Души и тела.

Книга написана доступным языком, не перегружена специальными терминами и гармонично дополнена удивительно добрыми авторскими стихами, которые докажут нам, что миром правит Любовь.

Жанры: Медицина, Акушерство и гинекология, Религии / верования / культы, Здоровье
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2012

Читать онлайн Три весны и золотая осень женщины. Книга о женском здоровье


От автора

Моя книга адресована женщинам. Молодым и не очень, грустным и веселым, любимым и одиноким… Вы спросите: почему книга названа так? Вроде с осенью все понятно – чаще всего под этим подразумевают пожилой возраст. Но откуда три весны?

Давайте поразмышляем вместе. Первая весна – юность, возраст, который так ждут все девочки, – 16—18 лет. Время первой любви, радостей, ошибок и разочарований, все на подъеме, все на эмоциях. Совсем недавно любимая мама так хорошо понимала свою девочку, свою дочку, а теперь – нет. Но мама как была нежная, ласковая, понимающая, таковой и осталась. За эти два года с ней почти ничего не произошло. А вот у дочки произошли большие изменения – как внутри организма, так и внешне. Только недавно это был подросток, может, даже «гадкий утенок», а сейчас это миловидная, обаятельная, а в некоторых случаях красивая девушка! Исчезла ее угловатость, черты лица стали женственнее. Тело оформилось и приняло округлые очертания. Появилась уверенность в себе и желание любить и быть любимой.

Сколько длится этот период? У кого как, но в основном до 25 лет. Это время серьезной учебы, начала построения карьеры и первого желания материнства и семьи.

Конечно, этот период может затянуться в хорошем смысле слова. Но в 30—35 лет уже не назовут юной девушкой, скажут «молодая женщина».

А ведь так хочется «весны». Но почему-то придумали поговорку «40 лет – бабий век». Но все еще есть надежда: «45 – баба ягодка опять»!

Эти пять лет – очень сложный период, это возраст физиологических изменений. Кто-то расцветает на глазах, а кто-то…

И все же, если вы к этому периоду подготовились и морально и физически, может наступить вторая весна. Дети выросли, еще нет внуков и внучек, в плане карьеры, скорее всего, уже все состоялось, можно обратить внимание и на себя.

О, как важен этот период для будущей третьей весны, нет, не для того, чтобы нянчить внуков (хотя и это важно для некоторых женщин), а чтобы продлить молодость и тела и души, чтобы нравиться и окружающим, и, самое главное, себе и любимому человеку. Ведь у любимого года тоже бегут, но не зря говорят: «Седина – в бороду, бес – в ребро».

А чтобы «выглядеть» – надо работать над собой, и не тогда, когда уже за… а заранее, когда «на вашей Заречной улице» еще цветет первая и вторая весна. Вот тогда и третья о себе заявит очень легко. Ведь есть уже посеянное зерно, а всходы дадут о себе знать в 60 лет и более. И про вас могут сказать: «Женщина неопределенного возраста, но ближе к молодой». Ну а если сохранили и молодость души, оптимизм, то вас никогда не коснется старость. А пожилой возраст – это почетно!

И еще один вопрос, который я хотела бы осветить. Всю свою медицинскую практику я вела большую санитарно-просветительскую работу. А она связана с лекциями, беседами, на которых задавались очень разные вопросы. Поэтому книга построена с учетом самых часто задаваемых вопросов женской аудитории – девочек-подростков, девушек и женщин.

Но, так как любая жизнь начинается с воплощения Души на Земле (зачатие – творение) и продолжается до последнего вдоха-выдоха уже Человека на той же Земле, отсюда и разные периоды этой жизни, в данном случае женской.

Поэтому книга посвящена Женщине – источнику любви, доброты, заботы и всего того, что называется Жизнь.

Введение

ЧТО ТАКОЕ ЖЕНЩИНА
Что такое Женщина – это красота,
Это и кокетство, это чистота.
Это сказка жизни, это страхи, боль,
Хитрости, интриги, нежность и позор.
Что такое Женщина – это мать, сестра,
Это дочка, внучка и Любовь сама.
Мира нет без Женщины, мир на ней стоит,
Женщина – свобода, Женщина – магнит.
Не судите Женщину – Бог создал такой,
Ведь без этой Женщины жизни нет другой.

Вам будет интересно
Здоровье – самое главное сокровище человека. Однако мало кто понимает, что за здоровьем необходимо ухаживать, его нужно беречь и любить! Да, да! Любить! Сложнее всего объяснить это детям. Как с самых ранних лет жизни приучить ребенка ухаживать за собой: правильно питаться, заниматься спортом, а также содержать в чистоте тело и душу? «О чем говорит наш организм?» – книга о здоровье для детей и взрослых. Автор М.С. Шушунова – доктор медицинских наук, профессор, врач-практик – оригинальным способом...
Читать онлайн
Автор – доктор с большим стажем. Гинекология, психология, гомеопатия, энергетическое целительство – врач должен быть мастером на все руки, ведь тело нельзя лечить, не заглянув в Душу…За долгие годы работы десятки тысяч пациентов самого разного возраста были у нее на приеме. И естественно, возникало много вопросов: кто-то задавал их напрямую, кто-то в письмах. Стопки конвертов, в которых скрыты сомнения, проблемы, боль…Название книги не случайно. На Востоке есть такое понятие, как энергетические ...
Читать онлайн
В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость гла...
Читать онлайн
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффе...
Читать онлайн
Перед вами современный путеводитель по лекарственным средствам. Справочник содержит информацию о наиболее важных и популярных отечественных и зарубежных лекарственных средствах, как самых современных, так и проверенных временем. Приведены названия препаратов и их синонимы, состав и описания, включая показания и противопоказания к применению, дозировки. Здесь вы найдете ответы на важнейшие вопросы:– что именно назначил врач?– излечивая один орган, не вредим ли мы другому?– как выбрать среди анало...
Читать онлайн
Результаты анализов – показатели вашего здоровья, состояния вашего организма! Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, доступна всем желающим.Книга также издавалась под названием «О чем говорят анализы»....
Читать онлайн
Полное и современное справочное пособие по основным отраслям медицины, рассчитанное на средних медицинских работников. Справочник включает сведения о патогенезе и этиологии болезненных состояний, симптомы, лабораторные показатели и рекомендуемые методики лечения большинства известных заболеваний и состояний.Выбранный автором метод подачи материала делает книгу полезной не только для профессионалов медицины, но и для каждого человека, обеспокоенного собственным здоровьем и здоровьем членов своей ...
Читать онлайн
В экстремальных условиях недостатка времени и отсутствия права на ошибку эффективный и удобный справочник окажет неоценимую и своевременную помощь врачу! Написанный настоящими профессионалами, справочник выдержал семь переизданий и собрал внушительную коллекцию благодарностей от работников скорой и неотложной помощи России и других стран....
Читать онлайн
В настоящее же время врачи-лаборанты могут дать заключение о состоянии человека или какой-либо патологии, сделав соответствующий анализ. По результатам анализов сегодня можно определить наличие наследственных заболеваний у плода в начальной стадии беременности, выявить аллерген у больного с аллергическими реакциями, возможно даже указать локализацию рака на ранних стадиях заболевания.«Сдавать анализы» приходится каждому человеку в разных ситуациях. Какие показатели важны при анализе крови или мо...
Читать онлайн
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все самые необходимые сведения для семейного доктора, включающие медицинские и психологические аспекты. Здесь вы найдете рекомендации по диагностике и лечению наиболее распространенных общетерапевтических, хирургических, инфекционных, кожных, гинекологических, педиатрических заболеваний, болезней лор-органов, глаз, нервной системы; оказанию неотложной помощи и т. д. Справочник рассчитан на семейных врачей, может быть полезен в пра...
Читать онлайн
Маленький мальчик чудесным образом попадает в сказочную неведомую страну, чтобы найти и спасти свою маму. Много препятствий и опасностей он встретит на своём пути. Побеждая очередных врагов, он приобретёт очередных друзей. Но он ещё не знает, что должен не только победить, но и подарить…...
Читать онлайн
Книга является руководством по созданию собственной кулинарной студии (школы) и содержит ответы на большинство вопросов, связанных с открытием и ее дальнейшей работой. В книге подробно разобраны различные форматы проведения мероприятий и объясняется взаимосвязь между выбранным форматом и затратами на организацию студии. Большое внимание уделено особенностям оснащения студии мебелью и бытовой техникой. Автором объяснены подходы к созданию программ, представлению их посетителям, ротации в общем ра...
Читать онлайн
Дилогия! Первая часть! Приват-комната встречает нас приглушенным светом. Он не останавливается на пороге, не осматривает обстановку. Скидывает пиджак и садится на кровать. - Раздевайся, - командует он. Его длинные пальцы ловко избавляют манжеты от запонок. Я перекидываю длинный хвост через плечо и тянусь к застежке неглиже. - Стоп! – новый приказ. Замираю перед ним. В расстегнутом вороте успеваю заметить рельефную грудь. - Я отвалил за это хренову кучу денег и хочу насладиться по полной, ...
Читать онлайн
- Ох, девочки, я уже хочу быстрей пройти этот свадебный квест, и жить-поживать тихонько. Маленький домик, русская печка… - Пол деревянный, лавка и свечка! Котик-мурлыка, муж работящий! Вот оно счастье! Нет его слаще! - привычно подхватили девушки любимую песню, расхохотались, привлекая внимание мужчин к своей компании. - Котик есть, муж скоро будет, лавка и свечка появится. Девки, жизнь прекрасна! - резюмировала Ирина. - И мою жизнь уже ничем не разрушить, замужество незыблемо, как правление ...
Читать онлайн