Управление тренировочным процессом юношей, занимающихся пауэрлифтингом, на основе учета биологического возраста. Учебно-методическое пособие

Управление тренировочным процессом юношей, занимающихся пауэрлифтингом, на основе учета биологического возраста. Учебно-методическое пособие

В учебно-методическом пособии представлен подробный анализ литературных данных русскоязычных и англоязычных авторов по вопросу организации управления тренировочным процессом юных спортсменов в пауэрлифтинге, а также разработанная авторская методика управления тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе учета темпов биологического развития юношей.

Пособие предназначено для преподавателей по теории и методики спорта, спортивных физиологов, тренеров по пауэрлифтингу и других силовых видов спорта, спортсменов.

Жанр: Физкультура и спорт
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2016

Читать онлайн Управление тренировочным процессом юношей, занимающихся пауэрлифтингом, на основе учета биологического возраста. Учебно-методическое пособие


Научные консультанты

доктор педагогических наук, профессор Орехов Л. И. – КазАСТ (Казахстан)

доктор педагогических наук, профессор Куликов Л. М. – УралГУФК (Россия)



Авсиевич Виталий Николаевич, докторант PhD, старший преподаватель кафедры зимних и сложно-технических видов спорта, Казахской академии спорта и туризма (КазАСТ), мастер спорта по пауэрлифтингу, 2‑х кратный Чемпион Азии и многократный чемпион Республики Казахстан.

Автором опубликовано 35 научных работ по управлению тренировочным процессом в пауэрлифтинге, доклады представлялись на международных конференциях в Казахстане, России, Болгарии, Великобритании, Чехии, Польше. Одна из научных работ была включена в 2013 г. в международную реферативную базу данных Scopus.

* * *

В настоящей работе впервые поставлена и решена проблема по разработке научно-обоснованной методики управления тренировочным процессом с целью совершенствования спортивной подготовки и индивидуализации тренировочного процесса юношей занимающихся, пауэрлифтингом на основе учета темпов биологического развития спортсменов. Выявление закономерностей становления спортивного мастерства у юношей, занимающихся пауэрлифтингом, с учетом темпов их биологического развития, является в настоящее время актуальным.

Использованные источники литературных данных отражают современные взгляды ученых на организацию тренировочного процесса и проблему учета темпов биологического развития в подготовке спортсменов, а также влияние темпов биологического развития на динамику морфофункциональных показателей и спортивных достижений юношей, занимающихся пауэрлифтингом.

Предложен новый подход к модели построения тренировочного процесса и методики силовой подготовки у юношей в пауэрлифтинге с учетом динамики морфофункциональных показателей и спортивной результативности юношей, занимающихся пауэрлифтингом на основе учета темпов биологического развития.

При экспериментальной апробации разработанной методики применены современные научные методы и соответствующая статистическая обработка полученных в ходе исследования данных.

Теоретическая значимость работы связана с научным обоснованием концепции по оптимизации тренировочного процесса юношей в пауэрлифтинге суть, которой заключается в пересмотре традиционно сложившихся представлений о системе силовой подготовки с учетом темпов биологического развития организма юных спортсменов.

В настоящей работе обобщаются накопленные знания и сводятся в определенную систему ранее проведенные исследования, теоретически и практически доказывается значимость учета темпов биологического развития организма юных спортсменов, в системе управления силовой подготовкой в пауэрлифтинге.

Практическая значимость. Внедрение методики управления тренировочным процессом юношей, занимающихся пауэрлифтингом в основу, которой положена научно обоснованная система учета темпов биологического развития, в ДЮСШ, спортивных клубах и секциях позволит тренерам оптимизировать процесс тренировок и подготовить спортсменов высокого класса.

Учебно-методическое пособие Авсиевича В. Н. «Управление тренировочным процессом юношей, занимающихся пауэрлифтингом на основе учета биологического возраста» соответствует всем требованиям, предъявляемым к работам такого рода.


Доктор биологических наук, профессор Кудашова Л. Р.


МСМК по пауэрлифтингу,

МС СССР по тяжелой атлетике,

Призер Чемпионатов СССР по тяжелой атлетике,

Чемпион Мира и Азии по пауэрлифтингу Лапин К. Ю.

Введение

Из всего многообразия факторов тренировочной деятельности, приводящих к отклонениям в состоянии здоровья спортсменов, ведущим в развитии практически всех нарушений является фактор спортивной специализации, который определяет локализацию патологических изменений в организме спортсмена и накладывает отпечаток на клиническое течение и длительность заболевания (травмы), что должно быть учтено при разработке мероприятий здоровьесберегающего направления в процессе многолетней подготовки спортсменов в избранном виде спорта.


Вам будет интересно
О тернистом пути и смерти талантливейшей спортсменки, чемпионки СССР и мира, начиная с самого детства и кончая трагическими днями, рассказывает ее родной брат, журналист Владимир Артамонов....
Читать онлайн
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта.В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок.Для тренеров, специалистов, препод...
Читать онлайн
Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам спортивной подготовки квалифицированных и высококвалифицированных спортсменов, необходимого студентам физкультурных и педагогических вузов для освоения профессий тренера-преподавателя по виду спорта.Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, тренерам, преподавателям физического воспитания....
Читать онлайн
Предлагаемая читателю книга не является классическим вариантом научной монографии по конкретной теме с исчерпывающим анализом достижений науки и публикацией собственных научных результатов. Она представляет собой обобщение теоретических, научно-исследовательских и практических работ по психологической проблематике в сфере спорта на протяжении 30 лет. В ходе исследований, практической работы со спортсменами, наблюдений за их поведением на тренировках и соревнованиях автор постоянно задавался вопр...
Читать онлайн
Книга представляет собой исследование спортивной культуры в контексте исторической антропологии у различных народов на протяжении истории, связи спортивных игр и состязаний с религией и этничностью, агрессивностью и толерантностью, традицией и современностью.Книга рассчитана на широкого читателя....
Читать онлайн
Книга посвящена медико-биологическому направлению подготовки квалифицированных спортсменов. Определены цель и задачи современной спортивной медицины, подчеркнута единая направленность спортивно-педагогической и медико-биологической составляющих процесса подготовки; указано, что комплексная подготовка должна базироваться на законах развития и адаптации человеческого организма. Описаны реально работающие законы адаптации человеческого организма, представлен ряд вариантов построения тренировочного ...
Читать онлайн
Проблема постнагрузочного восстановления спортсменов приобретает все большую актуальность. Однако многие из предлагаемых подходов к ее решению, как и рекомендуемых технологий, далеко не всегда научно обоснованы с позиции целесообразности искусственного ускорения восстановления отдельных физиологических систем организма. В настоящей работе основное внимание уделено именно методологии оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов при использовании широко доступных и хорошо заре...
Читать онлайн
Это первый в нашей стране учебник, подготовленный в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования (3-е поколение) по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура» с присвоением квалификации (степени) бакалавра. В нем освещены ключевые вопросы теории права и нормативного регулирования физической культуры и спорта. С учетом последних изменений и дополнений обобщены, систематизированы и прокомментированы соответствующие нормати...
Читать онлайн
Природа восхитительна в своём многообразии, и насекомые являются существенной частью этой изумительной сложной системы, в которой мы, люди, всего лишь один вид из миллионов. Эта книга посвящена самым маленьким из нас. Всем этим странным, красивым и удивительным насекомым, которые формируют основу нашего мира. Вы прочтёте об их невообразимом разнообразии, о том, как они устроены, как воспринимают окружающую среду, и немного о том, как распознать самые важные группы насекомых. Вам будет интересно ...
Читать онлайн
В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие...
Читать онлайн
В этой книге автор делится своим опытом и знаниями о бизнесе, подчеркивая важность системного подхода, принятия решений и постоянного развития.Арсен Арсенян исследует современный бизнес-мир, обогащая свой опыт и знания с использованием интернета и искусственного интеллекта. Он объединяет традиционные и новейшие методы ведения бизнеса, предоставляя читателям полезные советы и практические рекомендации....
Читать онлайн
«Что посеешь, то и пожнешь» —захватывающая научно-фантастическаяповесть о приключениях Алекса,электромеханика, отправившегося вДжибути, чтобы защитить аквалангистов....
Читать онлайн