Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать

Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать

Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и задумываемся, на что же ушел весь день? В своей книге Грэм Олкотт, основатель успешной тренинговой компании, учит навыкам управления вниманием, опираясь на образ продуктивного ниндзя. Овладев ими, вы сможете достичь максимальных результатов в работе – без дополнительных усилий, без переработки, а лишь за счет умного подхода к своим целям, обязанностям и возможностям.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Еще из серии Тайм-менеджмент

Читать онлайн Управление вниманием. 4 приема стать продуктивнее, меньше работать и все успевать


Graham Allcott

How to be a Productivity Ninja: Worry Less, Achieve More and Love What You Do


© 2012, 2014 Graham Allcott

© Новикова Т. О., перевод на русский язык, 2014

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022

* * *

Посвящается Чазу – настоящему ниндзя и моему соучастнику.


Предисловие

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ…

Хотели бы вы активно действовать и менять мир вокруг, но при этом время от времени лениться и расслабляться? Да, да, я тоже так хочу. Мы, люди, – прежние первобытные охотники, достигшие такой степени развития, что нам больше нет нужды неустанно носиться за мамонтом, поэтому мы имеем полное право немного полениться. И все же это не мешает нам быть амбициозными и честолюбивыми существами.

Что для меня продуктивность? Это способность достигать желаемого минимальными усилиями. Совершенно не хочется гореть на работе. Каждому жизненно необходимо время для личных отношений, дружбы, увлечений, хобби, отдыха и всего того, что придет в голову.

Именно поэтому несколько лет назад у меня появилось новое увлечение. В то время я занимался сотней разных дел – и за зарплату, и на общественных началах. Некоторые занятия были связаны с работой, другие нет. Однако главная цель для меня всегда заключалась в том, чтобы… изменить мир. Так моим интересом стала эффективность. Эта книга о том, как осуществить самые серьезные перемены и оказать максимальное влияние (какой бы смысл вы ни вкладывали в подобные выражения), прилагая минимум усилий.

Хочу поблагодарить вас за то, что вы купили эту книгу. Решив прочесть ее, вы уже продемонстрировали желание менять мир, воздействовать и искать более легкие и эффективные пути осуществления задуманного. За те несколько лет, что прошли с момента основания компании Think Productive, мы успели поработать с крупнейшими компаниями Великобритании и Европы, правительственными организациями и благотворительными фондами. Мы помогли им снять информационный стресс, почти неизбежный в современном мире. Моя книга позволит вам сделать то же самое.

Мой подход к продуктивности абсолютно человечный. Считается, что те, кто добился каких-то потрясающих результатов, не такие, как простые смертные. Конечно, великие исторические деятели обладали уникальными талантами, харизмой и умением предвидеть будущее. Однако никто из них по сути ничем не отличался от вас или меня: даже самые смелые испытывали страх, даже самые сильные лидеры порой теряли направление, и даже самые великие страдали от приступов сомнений в себе и имели другие человеческие слабости. И все же во многих руководствах по управлению временем и ведению бизнеса, которые пользуются сегодня такой популярностью в нашем обществе, сложился культ знаменитостей, культ личностей.

В этой книге мы с вами проанализируем, какими чертами характера должен обладать настоящий продуктивный ниндзя [1], научимся погружаться в истинный дзен, обретем безжалостность, научимся пользоваться оружием, овладеем искусством уловок и маскировки, сделаем свое мышление оригинальным, станем гибкими, разумными и готовыми ко всему. И надеюсь, вы поймете самое главное: чтобы стать продуктивным ниндзя, вовсе не обязательно становиться супергероем.

Очень многие люди покупают подобные книги, но не находят времени прочесть их. Другие исповедуют культ личности и тонут в мечтах о совершенстве. Они тратят время на фантазии о том, как стать писателем или кем-то подобным своему гуру, хотя следовало бы заняться планированием и осуществлением перемен в собственной жизни.

Хочу, чтобы вы поняли: в природе не существует идеала, которому следовало бы слепо поклоняться. Не считайте меня гением продуктивности. Мне знакомы сомнения в себе, душевные терзания, промедления и напрасная трата времени. Разница между мной и вами заключается в том, что я осознаю эти дурные привычки и стараюсь от них избавиться.


Вам будет интересно
Тайм-менеджмент умер. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Мы работаем над несколькими проектами одновременно. 7 дней в неделю 24 часа в сутки мы на связи. Нас атакуют новости, новые инструкции, регламенты, отчеты. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и задумываемся, на что же ушел весь день? Настало время думать по-новому. Работать, как Продуктивный Ниндзя. Ниндзя относится к электронной почте безжалостно и оригиналь...
Читать онлайн
Книга поможет начинающему трейдеру освоить дистанционную торговлю на фондовой бирже и познакомит с одним из успешных видов удаленной интернет торговли. Для работы на удаленке потребуется компьютер и сотовый телефон. Практика удаленной работы даст возможность читателю получать доход не выходя из дома. Помощь в освоении удаленной работы или работы на удаленке является целью этой книги. С помощью контрольных вопросов и тестовых заданий поможет закрепить полученные знания. Книга рассчитана на россия...
Читать онлайн
Как часто вы встречаете людей, которые довольны своей жизнью? А тех, которые ежедневно жалуются? К какой группе относитесь вы? Я убежден, что каждый из нас мечтает о счастливой жизни, в которой реализует свои самые заветные желания, занимается любимым делом и хорошо зарабатывает. Но как к этому прийти? В этой книге вы найдете ответы. Моя цель – помочь людям найти себя, самореализоваться и прожить сбалансированную и гармоничную жизнь. А вы еще в поисках себя? Пообщаемся?...
Читать онлайн
Сергей Богачев – кандидат экономических наук, проректор Высшей школы предпринимательства, соучредитель и преподаватель Swiss International Institute Lausanne – профессионального учебного заведения для фрилансеров. 20 лет занимается исследованиями проблем удаленного обучения и работы.Иван Петуховский – основатель и совладелец международной криптовалютной биржи EXMO, соучредитель и преподаватель Swiss International Institute Lausanne. Активный проповедник удаленной работы и обучения.В своей книге ...
Читать онлайн
Сразу и честно – эта книга не построит успешную карьеру за вас и не даст готовое решение на все случаи жизни. Книга даст больше – поможет вам занять активную позицию по отношению к своей карьере, увидеть вариативность путей, определить приоритеты и выстроить дальнейший карьерный план с учетом своих интересов.Конечно, это новый подход и новый взгляд на карьеру для российского менталитета. Это не привычная карьерная вертикаль, а набор синусоид, срок жизни которых может быть длиной всего в нескольк...
Читать онлайн
Эта книга предназначена для человека, который хочет сменить профессию на IT и самостоятельно ориентироваться в процессе поиска работы. Для того, кто хочет сам без труда выбирать себе компанию по душе, кто хочет сам решать куда и когда ему идти, быть хозяином своей профессиональной судьбы. Ведь одно дело найти первую работу, и совсем другое быть готовым теперь успешно и быстро находить её в любой момент и в любой ситуации, да ещё и выбирать из массы предложений. Применив мою технологию, ты сможеш...
Читать онлайн
Вы много трудитесь, но на жизнь денег мало? На работу, как каторгу? Это не только у вас. Не все зарабатывают столько, чтобы не думать о деньгах. Давайте начнем разговор о том, как сделать так, чтобы начать зарабатывать, и ни от кого не зависеть. Почему именно эта книга вам полезна? Открою секрет – когда человек занимается любимым делом, он счастлив и у него все получается гораздо лучше и быстрее. Еще ему весь мир помогает. А деньги? Они приходят сбоку, люди сами их несут. Нет ничего хуже, чем го...
Читать онлайн
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Моя первая книжка - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Моя первая книжка и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Моя первая книжка не только развлечет читателя, но и...
Читать онлайн
Хотите, чтобы ваш доход полностью зависел от вас и не было никаких финансовых ограничений? Надоело находиться в «матрице», рутинно ездить в офис и «работать на дядю»? А может быть, вы мечтаете заниматься действительно любимым делом и получать потрясающие эмоции от своего успеха? Жаждете путешествий, новых встреч и приключений или, напротив, одиночества и тишины? Если хотя бы на один вопрос вы ответили «да», то, с большой вероятностью, ваш путь – фриланс!Вперед к мечтам и реализации целей! Вместе...
Читать онлайн
Тринадцать лет я жил обычной жизнью. Обычной жизнью инвалида. И не понимал, ради чего. Какую роль я должен сыграть? Чьи судьбы изменить? И кто изменит мою? А потом появился Данил – бездомный тринадцатилетний мальчишка. С ним открылась новая глава моей жизни – по крайней мере, так я считал. Но за светом всегда кроется тьма, и я не знал, что был в ней с самого начала.Смерти близких, друзей, предательства людей, за которых я отдал бы все, что у меня есть… И Школония – школа-тюрьма для юных преступн...
Читать онлайн
Новая биография Чайковского не просто пересказ всем известных фактов. Это вдумчивое глубокое и беспристрастное исследование жизни и творчества великого композитора, основанное на письмах, воспоминаниях современников и архивных документах. Автор использует и обобщает большой круг источников, затрагивая различные аспекты жизни и творчества великого композитора. Почему Пётр Ильич никогда не приходил на встречи с однокашниками? Какие отношения связывали Чайковского и Рубинштейна? Из-за чего автор сж...
Читать онлайн
Честохвал - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Честохвал и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, Честохвал не только развлечет читателя, но и подарит ему уникальные мысли и ощущения, которые будут сопровождать его...
Читать онлайн
«Еще я вижу день наставшейеще в живых я нахожусьо будиж честь за то и славаТебе Господь мой! от меня…»...
Читать онлайн