Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Мастер-практик нейролингвистического программирования (НЛП) Феликс Икономакис покажет вам, как изменить жизнь путем изменения мыслей. Простые и эффективные методы НЛП помогут изменить работу вашего сознания таким образом, чтобы вы смогли раз и навсегда взять на себя ответственность за собственную жизнь. Узнайте, как стать более уверенным и мотивированным; чувствовать себя счастливым, довольным и спокойным; устранить вредные привычки, фобии и зависимости; жить полной жизнью.

Еще из серии НЛП-мастер

Читать онлайн Управляй своей жизнью с помощью НЛП


Феликс Икономакис – дипломированный психолог с большим опытом работы, клинический гипнотерапевт и мастер-практик НЛП. Широко известен на Западе как постоянный участник популярных психологических телепрограмм.

Благодарности

Особая благодарность моему изумительному редактору, Луизе Коэ, за ее сверхчеловеческое терпение, советы и дотошность. Чтобы многократно перечитывать материал свежим взглядом и при этом анализировать новые концепции, их уместность, связность и отсутствие в них орфографических и синтаксических ошибок, нужен особенный человек. Мне очень повезло, что в ее лице я нашел такого, в результате эта книга стала гораздо лучше, чем была изначально.

Также благодарю свою многострадальную жену, которой во время работы над этой книгой пришлось мириться с моим ментальным отсутствием. Много раз какие-то слова во время нашего с ней разговора задевали определенные струны моей души, мой взгляд становился рассеянным, и я мчался к ноутбуку, чтобы использовать услышанное в своей работе, а она, вздохнув, отправлялась делать свои дела. Спасибо, любимая, за твое терпение.

Спасибо тебе за двух моих прекрасных детей, за возможность наблюдать за ними и учиться у них, за то, что предоставляешь мне мою собственную психологическую лабораторию, в которой я могу совершенствовать свои теории.

Предисловие

Я узнал об НЛП в 1990 году из книги Энтони Роббинса «Неограниченная сила». Я слышал о подсознании и прежде, но все это казалось мне немного неправдоподобным и фантастическим. Но та книга все изменила. Как инженер по образованию, я оценил приведенные в ней пошаговые техники изменения жизни. И что удивительно, они ее действительно изменили! К 1993 году я решил, что мне хотелось бы обучить техникам НЛП как можно больше людей. С тех пор я обучил им десятки тысяч людей в самых разных уголках планеты – от Гавайев и Лос-Анджелеса до Лондона, Нидерландов и Израиля.

Обучение НЛП было и продолжает оставаться для меня удивительным путешествием. За эти годы я стал свидетелем того, как НЛП помогает людям менять свою жизнь. Я видел, как люди улаживают семейные неурядицы, восстанавливают браки, устраняют фобии и посттравматические расстройства, добиваются потрясающего успеха в бизнесе.

Я познакомился с Феликсом Икономакисом в 2005 году во время моего курса НЛП. Преподавателю всегда приятно видеть, как один из его учеников добивается успеха, и особой честью для него является просьба ученика написать предисловие к издаваемой им книге.

Феликс по-особенному взглянул на НЛП, объединив его с собственным опытом клинического психолога. Он отлично понимает, как НЛП работает с подсознанием, и показывает людям, как работать с подсознанием напрямую. Это тысячелетие часто называют тысячелетием разума. В этой книге Феликс рассказывает, как заставить собственный разум работать на вас.

Нам всем при рождении дают самый удивительный, самый эффективный дар – подсознание. Когда мы достигаем примерно 5-, 6– или 7-летнего возраста, у нас появляется сознание, и многие из нас начинают терять контакт с подсознанием, перестают доверять ему. Увы, у нас никогда не было инструкции или руководства по использованию наших двух сознаний… но лишь до настоящего времени! В книге «Управляйте своей жизнью с помощью НЛП» Феликс описывает работу подсознания, а затем дает простые, но мощные техники, позволяющие восстановить связь и общение с подсознанием.

Следуя инструкциям Феликса и выполняя упражнения, вы почувствуете глубокие изменения в своей жизни. Во-первых, ваша интуиция достигнет невиданных ранее высот – поскольку ваше подсознание будет передавать огромное количество окружающей вас информации вашему сознанию с помощью того, что мы называем «проницательностью» или «чутьем». Ваша жизнь существенно обогатится в эмоциональном плане, поскольку ваше подсознание – это источник ваших эмоций. Когда вы научитесь обращать внимание на эти чувства, к вам придет ощущение гармонии, радости и веселья. Наконец, Феликс расскажет о мощных техниках устранения внутренних конфликтов, а это поможет устранить конфликты внешние. Это даст вам ощущение внутреннего мира и спокойствия.


Вам будет интересно
Для того чтобы блистать во всех сферах жизни, требуются определенные навыки. Постичь их вам помогут звезды с мировым именем – они в совершенстве владеют искусством самообладания на публике и в свете софитов всегда выглядят непринужденно. Сара Джессика Паркер, Кейт Уинслет, Хелен Миррен, Сьюзан Сэрандон, Юэн Макгрегор, Гаэль Гарсиа Берналь рассказывают о том, как противостоять жизненным трудностям, излучая спокойствие и обаяние, и всегда добиваться успеха. Их уникальный опыт и знания помогут вам ...
Читать онлайн
Многие из нас уверены, что только слышали о феномене «мгновенного гипноза». Вы будете потрясены, узнав, что едва ли не ежедневно подвергаетесь его воздействию. Более того, иногда вы сами применяете его на практике, но интуитивно, на бессознательном уровне.Эта книга позволит вам подробнее познакомиться с удивительным феноменом мгновенного гипноза и объяснит механизмы его действия. Приведенные в книге рекомендации раскроют тайные механизмы функционирования человеческого сознания. Вы получите мощны...
Читать онлайн
Многие полагают, что эмоциям в бизнесе не место. Есть и другая точка зрения: необходимо наполнить эмоциями компанию, и только тогда она сможет стать великой. Кто прав?Навыки эмоциональной компетентности помогают людям получать больше удовольствия от жизни и более эффективно управлять собой и поведением других людей. В этой книге авторы предлагают читателю свой подход к эмоциям и эмоциональной компетентности.6-е издание....
Читать онлайн
В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В кн...
Читать онлайн
Если вы давно хотели изменить свою жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но не могли решиться на активные действия, эта книга для вас. Прочитав ее, вы непременно получите заряд позитивной энергии, станете смелее и отважитесь жить по-новому.На русском языке публикуется впервые....
Читать онлайн
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работае...
Читать онлайн
Последние открытия квантовой физики, как и исследования околосмертных состояний, указывают на то, что сознание смерти существует и после смерти. Это совпадает с буддийскими взглядами, согласно которым смерть есть лишь переход в иное состояние ума. При этом исчезает не весь человек, а только его материальное проявление. Мы теряем то, что у нас есть, но не то, чем являемся. Наша суть, воспринимающая все явления, живет дальше, не ограниченная ни пространством, ни временем.Лама Оле Нидал подробно и ...
Читать онлайн
Перед вами – первая в своем роде книга по очень эффективной, интересной и необычной методике тренировки памяти, развития творческого мышления и интеллекта.Согласно исследованиям английских ученых следует, что совершенно все равно в каком порядке стоят буквы в слове, самое главное, что первая и последняя буквы должны стоять на своих местах. Остальное можно без проблем прочитать. При этом задействуются сразу несколько областей мозга, что позволяет быстро и эффективно «прокачивать» серые клетки.Поп...
Читать онлайн
Тренажёр для отработки умения разбирать слова и предложения. Разбор слова по составу, фонетический, морфологический и синтаксический разборы часто вызывают трудности у младших школьников. Данное пособие поможет ребёнку научиться правильно выполнять эти виды разборов. Для каждого разбора в книге представлен алгоритм его выполнения и подробные рассуждения ученика, которые помогут ребёнку запомнить последовательность действий при разборе. Тренажёр с практическими заданиями, который поможет ребёнку ...
Читать онлайн
Эта книга рассказывает о трудной, порой жестокой жизни первобытных людей-охотников и хищных животных в далекую эпоху межледниковья, их борьбе между собой за первенство в биологической цепи и даже об удивительной дружбе и преданности между ними....
Читать онлайн
Это давняя история и давняя легенда о простой богине, самом обычном мужчине и том, как они полюбили друг друга, в итоге чуть было не уничтожив весь этот бренный мир. Ее звали Эзраэль и она была Королевой Мира, настоящей богиней-всесильной, прекрасной и безумно жестокой. Она не ведала человеческих чувств, пока не встретила человека и не полюбила его. Решив сделать его подобным себе, богиня совершила ужасную ошибку,в результате которой лишилась почти всей своей силы и стала первым в мире вампиром....
Читать онлайн
Ни голод, ни мор в стране, ни даже отсутствие родной матери не могли исправить капризного наследника престола, шестилетнего Эгирона из рода Аоддион, пока отец не поставил ему в условие воспитание случайно найденного дикого мальчика. Эгирон станет королем, только если сделает из найденыша, который даже ходить на двух ногах не умеет, человека. А ведь юному принцу и так забот в жизни хватит. Ему предстоит еще выучиться, а потом и жениться, не говоря уж о вредной папиной находке....
Читать онлайн