Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя

Работа – это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже страну в зависимости от того, где работаем или на какую должность претендуем. В отпуске мы вспоминаем о работе, волнуемся о допущенной ошибке или злимся на пережитую несправедливость. Рассказываем о своей деятельности на первом свидании и в компании друзей. Всегда может раздаться звонок, прийти сообщение в чате – и вот мыслями мы снова погружены в дела. И в какой-то момент мы задаем себе вопрос: можно ли найти работу мечты и бо́льшую часть времени наслаждаться своим профессиональным ростом?

Вы держите в руках книгу, которая представляет собой письменный вариант методики бережной профориентации для взрослых. Благодаря ей вы лучше поймете свои интересы, способности и потребности. Это знание станет основой для выбора работы, которая будет приносить удовлетворение и радость. Практические рекомендации и упражнения позволят осознанно подойти к выбору или смене профессии, научат выстраивать здоровые границы между работой и личной жизнью, избегать профессионального выгорания и стресса.

Чтение этой книги вдохновит тех, кто жаждет карьерного роста, ищет новые возможности или желает кардинально сменить деятельность. Она покажет, как превратить работу в средство самореализации и, конечно, источник достойного дохода.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Жанры: Поиск работы / карьера, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя


© АО «Издательская группа „Весь“», 2024

Предисловие


Кем я стану, когда вырасту?

Когда обнаруживаешь себя, большого и взрослого, лицом к лицу с этим вопросом, становится как-то неловко и не по себе. Вроде бы с самого раннего детства задают этот вопрос – неужели у меня не было времени найти на него ответ? Может быть, со мной что-то не так? Может быть, уже поздно задумываться о предназначении? Вероятно, проще уже плыть дальше по течению…

Так вот. Не поздно. Более того – это, возможно, первый раз, когда вопрос был задан честно, и мы действительно можем начать искать ответ.

Когда мы маленькие, мы должны своим ответом показать, что выучили названия профессий, а также что мы люди с хорошими ценностями и душевными качествами. Правильный ответ на этот вопрос: «Хочу стать космонавтом / врачом / археологом». И взрослые будут нежно улыбаться именно таким ответам, прямо давая нам понять, что так и должен думать хороший ребенок. Не видя совершенно никакого противоречия в том, что ребенку навязывается часто несбыточная профессиональная мечта, которая может на всю жизнь стать причиной потаенной боли и бессмысленности существования. Бывает еще, что родственники поощряют «юмор», то есть особенно бурно и радостно реагируют на желание стать ручкой от чайника, чистильщиком кошачьего туалета или дегустатором садовых груш. И все, что мы, маленькие, можем понять, так это то, что смех равен «хорошо», но вот в чем конкретно заключается шутка и как найти реализацию своих профессиональных интересов в какой-то более приложимой к реальности мечте, нам забывают объяснить. Мы же дети!

Затем мы слышим очень часто и уже с серьезным нажимом этот вопрос в средней и старшей школе. И тут он нередко приобретает оттенок угрозы: «Да кем же ты станешь-то с таким отношением к школе!», «Да как же ты поступишь с такими оценками?». От нас вроде бы снова требуют определить свой профессиональный путь. Но только главное – это сопоставить свои учебные возможности с требованиями образовательной системы. То есть в данном случае «хочу стать экономистом» значит в основном «согласен усиленно готовиться к поступлению на экономический факультет и подтягивать текущие школьные оценки по профильным предметам». Очень редко в этот момент нам более опытные близкие предлагают задуматься о том, на что будет похож наш рабочий день, поиск работы, конец карьеры. А если и обращаются к реальности, то опять-таки в качестве страшилки для тех наших выборов, которые не одобряют («Вот будешь потом на ногах стоять весь день и жалеть, что не пошел на экономиста учиться!»). Конечно, не всегда все так мрачно, но даже когда мы в целом окружены заботой и пониманием, все равно нам приходится совершать выбор образования, а не профессии. А с профессией, мол, само как-нибудь сложится…

И вот наступает кульминационный момент. Мы отучились и готовы искать работу. И снова вопрос: так кем же я стану? Но только и сейчас речь не идет о призвании или хотя бы о подходящей нам работе. Когда мы молоды и с размаху плюхаемся в профессионально активную жизнь, то цели тут другие. Нужно доказать, что мы способны найти работу. Надо показать, что мы достаточно сильны, чтобы эту работу выполнять. Необходимо постараться ухватиться за что-то максимально престижное (считающееся престижным в семейном кругу). Для кого-то задача – любой ценой обрести финансовую независимость. Когда мы молоды, мы все еще изучаем себя и свои способности, теперь уже в рабочем контексте. Мы пытаемся понять, насколько высоко можем замахнуться, насколько широка палитра доступного нам. Для многих важно отдать моральный долг родителям, показав, что теперь и мы можем быть опорой если не для всей семьи, то по крайней мере для самих себя, занимаясь притом чем-то достойным, – не переживайте!


Вам будет интересно
Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно и такой неоднозначной теперь?Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если толь...
Читать онлайн
Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно и такой неоднозначной теперь?Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если тольк...
Читать онлайн
"Карьерный рост 2.0: Как стать востребованным профессионалом" – это ваш путеводитель в динамичном мире современного карьерного развития. Вместе с автором вы отправитесь в увлекательное путешествие по новым ландшафтам профессионального мира, где технологии, глобализация и гибридные модели работы переопределяют правила игры.Воспользуйтесь стратегиями из книги, чтобы раскрыть свои уникальные способности и построить сильную онлайн-репутацию. Узнайте, как сохранять конкурентоспособность, развивая клю...
Читать онлайн
Это вторая книга, в которой я описываю свой опыт в качестве безработной. С какими трудностями мне пришлось столкнуться. Что предпринимать, чтобы найти ту работу, о которой я мечтала. И о провальных собеседованиях, которые подрывали мою самооценку. Это обычная история о каждом из нас, дающая веру в то, что самые безнадежные периоды тоже заканчиваются.Приятного вам чтения....
Читать онлайн
В мире, полном шаблонов и ожиданий, быть собой – это вызов. Эта книга создана для тех, кто хочет глубже понять себя и свои истинные желания, избежать ловушек перфекционизма и научиться выражать свои идеи с уверенностью. Это не просто сборник советов, а практическое руководство, полное упражнений, рефлексий и вдохновляющих вопросов.Откройте для себя практики, которые укрепят уверенность в себе, и упражнения, которые помогут услышать собственное сердце.Творите так, как чувствуете. Вы – источник ун...
Читать онлайн
Добро пожаловать в офисный ад! Здесь каждый день – это борьба за выживание, а каждое собрание – еще один шаг к потере здравомыслия. Перед вами – ироничный и правдивый взгляд на корпоративную культуру и офисную работу.Вам предстоит столкнуться с рекрутерами, которые решают вашу судьбу за чашкой капучино, с начальниками, которые мастерски перекладывают ответственность. Узнайте, как не сойти с ума на рабочем месте, освоить искусство высиживания и пережить корпоративные вечеринки, которые никто не х...
Читать онлайн
«Как заработать с нуля? Пошаговое руководство к финансовой свободе» – это практическое пособие для тех, кто стремится обрести финансовую независимость и изменить свою жизнь к лучшему. Книга раскрывает секреты грамотного управления финансами, учит эффективному планированию, рассказывает о поиске возможностей заработка и формировании стабильного дохода. На её страницах вы найдёте пошаговые рекомендации, примеры реальных историй успеха и мотивацию для достижения целей. Независимо от уровня доходов ...
Читать онлайн
Эта книга – ваш практический гид по созданию устойчивого пассивного дохода и достижению финансовой независимости. На её страницах вы найдёте всё: от основ инвестирования до продвинутых стратегий диверсификации, управления рисками, автоматизации и аутсорсинга. Каждый раздел – это шаг к стабильному доходу, который работает на вас, обеспечивая свободу распоряжаться своим временем. Следуя этим методам и принципам, вы научитесь эффективно управлять своими активами, строить личный бренд и инвестироват...
Читать онлайн
В 50 лет жизнь только начинается.Это подтвердит любой пятидесятилетний человек.А ещё некоторым в этом возрасте приходится начинать всё сначала – в том числе и искать новую работу.И одной из самых частых причин отказа становится возраст.Чтобы не позволить цифре в паспорте манипулировать вашей профессиональной деятельностью, прочтите эту книгу и примените на практике всё, что вы в ней прочитаете. Или хотя бы часть.Для справки: автор книги родился в 1973 году....
Читать онлайн
Что делать, если шеф спамит задачами в нерабочее время?Как попросить о повышении?Почему коллеги игнорируют твои заслуги?На страницах собраны самые распространенные проблемы, с которыми сталкивался каждый, у кого есть трудовая книжка: конфликты с руководителем, соперничество с коллегами, разногласия с подчиненными и самим собой. Разобраться в этом поможет сервис профессионального развития ЭЙЧ. А на волнующие вопросы дадут ответы лучшие карьерные консультанты «Яндекса», «Ясно», Tiffany & Co, Sette...
Читать онлайн
Изложены история взглядов, основные положения учения о средах жизни, адаптациях, популяции, биоценозе, экосистеме и биосфере. Акцентируется внимание на структурной организации, классификации, функционировании, динамике и механизмах устойчивости биологических систем, концепции экологической ниши, консорции, экотона, жизненных стратегий и биологического разнообразия. Освещаются вопросы адаптивной морфологии организмов, биоценотические связи, круговороты и биогеохимические циклы веществ в биосфере....
Читать онлайн
Рассмотрены особенности городских экосистем, теория и практика трансформации городской среды, описаны методы оценки, оптимизации и устойчивого развития. Приведены требования экологической безопасности в градостроительстве и управлении развитием городов.Для студентов естественнонаучных специальностей учреждений высшего образования, а также будет полезно преподавателям и учащимся учреждений среднего специального образования, работникам системы повышения квалификации, специалистам городского хозяйс...
Читать онлайн
Во вторую книгу из серии «След татар» под названием «Лицо казанской национальности» вошло 33 персонажа, включая Мурада Аджи, о котором говорится в предисловии. Это представители разных народов, исторических эпох и профессий: политики, ученые, писатели, музыканты, богословы. Кул Гали и Улуг Мохаммад, Нурсултан и Мухаммедьяр, Ленин и Толстой, Марджани и Баруди, Карл Фукс и Казем-бек, Василий Сталин и Олег Лундстрем, Роальд Сагдеев и Софья Губайдуллина… Так или иначе судьба наших героев связана со ...
Читать онлайн
Как же меня бесит этот Чернышев! Я пашу за троих (хоть никто об этом и не знает), чтобы получать хорошие отметки. А он… У него явно есть какой-то компромат на директора, и я это выясню…...
Читать онлайн