Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Нина Брокманн / Эллен Стёкен Даль
Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы – они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную – про… вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу «Очаровательный кишечник». А еще Эллен и Нине чужда категоричность, которой иногда грешат маститые врачи. Они снова и снова подчеркивают: все мы разные, и это замечательно; то, что подходит всем вокруг, может не подойти лично вам, и тут нет ничего страшного. Главное – разобраться в себе, в своих особенностях и потребностях. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
| Жанры: | Секс / секс-руководства, Анатомия и физиология, Научно-популярная литература, Здоровье |
| Цикл: | Сенсация в медицине |
| Год публикации: | 2018 |
- Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове
- Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
- Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
- Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
- Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
- Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Читать онлайн Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl
GLEDEN MED SKJEDEN. ALT DU TRENGER Å VITE OM UNDERLIVET
© 2017, H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard) AS Published in agreement with Oslo Literary Agency.
The Russian language publication of the book was negotiated through Banke, Goumen & Smirnova Literary Agency.
© Гусарова А.В., перевод на русский язык, 2018
© Алейникова А.С., иллюстрации, 2018
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2018
КНИГИ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ПРОЧИТАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Книга врача-гинеколога Дмитрия Лубнина – первая «инструкция» по работе женского организма, основанная на современных медицинских представлениях о здоровье. Нескучно, интересно, лаконично и, главное, абсолютно понятно он ответит на все вопросы, касающиеся работы и здоровья вашего тела.
Интимная гимнастика для женщин
Каждая мечтает управлять своей сексуальностью – и теперь это доступно любой женщине. Известный врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике Екатерина Смирнова, научит упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы, улучшить женское здоровье и почувствовать себя более уверенно в сексе и в жизни.
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Разрешить себе есть все, что хочется, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Реализуйте конкретный план, предложенный для вас специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически. В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости: пошагово выполняя задания, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Женщина начинается с тела
Эта книга – итог 15-летней работы тренера-психолога Милы Тумановой. Она станет фундаментом для вашего саморазвития: вас ждёт проверенная информация о женском теле и его особенностях, о принятии себя и раскрепощении.
Предисловие
В начале 2015 года мы создали блог под названием «Интимная зона». Мы не были уверены в необходимости еще одного сообщества о здоровье, женском теле и сексе. Хорошо это или нет, но сейчас доступно огромное количество литературы о сексе – больше, чем когда-либо прежде. Дети и подростки пользуются Интернетом с раннего возраста. Если возникают вопросы, велик соблазн обратиться к доктору Гуглу. И потом, разве люди не пресытились сексуальным образованием в школе?
К тому же мы не знали, в каком виде подавать информацию. Что в итоге получится – еще одна колонка о сексе? Еще одна парочка наивных студенток-медиков, рассказывающих всем, что они здоровы и нормальны?
В ту неделю, когда мы запустили блог, его посетили 700 человек. Нашей радости не было предела. Конечно, в основном на нашу страничку заходили друзья и члены семьи. Но сегодня, спустя два года, с уверенностью можно сказать, что нам действительно задавали много вопросов. Мы получили море положительных отзывов от знакомых и незнакомых людей, а наши статьи были просмотрены более 1,4 млн раз.
Мы считали, что создаем блог для подростков, но его аудитория оказалась гораздо шире. Нам ежедневно пишут люди обоих полов и разных возрастов. Нам ежедневно задают элементарные вопросы, ответы на которые, казалось бы, всем известны. Иной раз складывается впечатление, что тот или иной читатель прежде всего хочет убедиться, что с ним все в порядке, он «нормальный» и хорош таким, какой он есть. К сожалению, к этой категории относятся преимущественно женщины.
Мы пишем эту книгу для вас. Для всех женщин, которые сомневаются в том, что у них все в порядке, что они выглядят как нужно и чувствуют себя как положено. Мы надеемся, что благодаря книге вы обретете уверенность, которой вам недостает. Но мы также пишем и для тех, кто доволен и горд собой, но желает побольше узнать об органе, что находится между ног. Половые органы – захватывающая тема, и мы верим, что знание о том, как функционирует наше тело, – это ключ к сексуальному здоровью.
Две норвежские студентки, увидев, что книгу Джулия Эндерс - Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами написала студентка, решили повторить ее опыт и тоже написать книгу. Поэтому большинство исследований, статистики и лекарств здесь приводится именно норвежские, а не российские как хотелось бы к примеру мне. Книга полезна. Как мне кажется ее лучше прочитать каждой и чем раньше, тем лучше. Потому что многое может встать на место. Первым открытием для меня было, что в месяц созревает не одна яйцеклетка, как говорят в школе, а тысячи. И как раз из этой тысячи выбирается одна, которая "выйдет в свет" для встречи со сперматозоидом. Который может ее ждать уже 5 день (но это не точно, может и меньше). Подробно расписывается о возможных видах контрацепции. Но как мне показалось они сделали ставку на спиралях (медной или гормональной) и импланте. А уже потом на остальных. Развеяны мифы о гормональной контрацепции касательно: потолстеешь после приема, снижения или увеличения либидо. Все это бред, все в вашей голове. Презерватив - это главное оружие против ЗППП (от большинства сбережет). Если партнеру доверяете, то можно и на ОК (оральные контрацептивы), главное не забывать выпить таблетку. Но не стоит использовать в качестве контрацепции: прерванные половые акты и календарный метод (это когда высчитываешь безопасные дни и меряешь свою температуру) - эти два последних чаще всего приводят к беременности. Но если ваша цель забеременеть, то календарный метод вам поможет. Написана "библия оргазма": главный принцип - практика. Мастурбируй (чем чаще, тем лучше), находи зоны и способы достижения оргазма и учи этому партнера. Если сам не знаешь свое тело и то, что доставляет тебе удовольствие, то партнер точно этого не знает. В книге также приведены названия лекарств, но я бы остановила читательниц от их покупки и отправила все таки к врачу чтобы узнать: нужны ли они вам. И если да, то какие именно. Потому что в книге иногда как реклама: надоели прыщи, начни принимать ОК и все пройдет. Так же расписаны всякие ЗППП и их признаки, а также прочие воспаления, что менее страшные. Тут совет один: идите к врачу, не занимайтесь самолечением. Можно запустить болезнь и довести ее до бесплодия. И развеян немного миф: рожать как можно быстрее. Типа "часики тикают, тебе 30, а ты еще не рожала". Конечно, чем раньше, тем лучше. Потому что меньше шанс выкидыша, меньше шанс, что ребенок родится с патологией. Но ведь нет никакой гарантии, что родив в 20, родишь абсолютно здорового ребенка. Так что, лучше не капать на мозг девушке/жене/подруге, она сама решит, когда настанет тот момент, когда она станет матерью.
Отличная книга. Все просто и понятно написано. Объяснение многих странных вопросов, которые стесняешься задавать. Это было увлекательное чтение.
