Включись. Руководство по активации личной эффективности

Включись. Руководство по активации личной эффективности

В этой книге собрана выжимка самых действенных методов повышения личной эффективности. Книга о постановке целей, самомотивации, тайм-менеджменте, распределении энергетических ресурсов. Понятные практические задания из этой книги научат вас правильно планировать, распределять и приумножать ваши ресурсы для достижения результата

Жанр: Современная русская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Включись. Руководство по активации личной эффективности


© Алеся Фельд, 2020


ISBN 978-5-4498-6736-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение или кому эту книгу читать не следует…

Дорогой читатель, я не претендую на звание просвещенного ума человечества, познавшего смысл жизни, и имеющего право учить всех и каждого великому искусству жить. Нет, это вовсе не так. И даже более того: я не могу похвастаться никакими похвальными бумажками или даже банальным дипломом в области философии или психологии. Но я люблю и умею разговаривать с людьми, впитывая и анализируя их философию и жизненный опыт. А в учении, как известно, нужно брать примеры с лучших. Именно общение с огромным количеством людей, настолько разных и непохожих друг на друга дало мне понять одну печальную истину: не каждый человек способен изменить свою жизнь. Это право, и безграничный океан возможностей даётся Вселенной каждому. Я осознанно обобщаю Высшую силу словом «Вселенная» дабы не впадать в дискуссии касательно религиозных тем. Думаю каждый человек, вне зависимости от вероисповедания или его отсутствия согласится, что весь мир, и каждый человек в частности, вольно или невольно подчиняется одним и тем же законам. Мы называем их судьбой, кармой, везением, чем угодно. Но у всего в этом мире есть причина и следствие. И регулирование этих связей мы оставим на усмотрение Вселенной.

Вселенная даёт шансы всем и каждому. И даже ворам и убийцам, предоставляются шансы начать новую жизнь. Этого права у нас не отнять, но почему-то, большинство из нас сами предпочитают его не использовать.

Есть особая категория людей, которые годами готовятся к великим изменениям в своей жизни, но так никогда и не начнут. Такой человек умом, либо стараниями близких понимает, что ему нужно сменить образ жизни (бросить старые пагубные привычки), сменить работу, сменить своё отношение к определённым вещам, начать делать то, что ему действительно нравится, и к чему у него талант и т. д. Но непреодолимые обстоятельства не мешают ему, а лишь слегка откладывают воплощение этих целей и задач в жизнь. Он решил заняться своим здоровьем, больше не пить и стабильно бегать с утра, но пока не начинает, ждёт подходящего момента, или, что тоже не редкое явление, он один раз сделает это. Единожды он пробежит с утра вокруг дома пару кругов, а вечером откажется от пива с друзьями. Но на этом его борьба с собой и приостановится. Нет, она не закончится, он всё ещё помнит, что встал на этот путь, но просто временно его отложил. Весь мир будет как-будто, против него: погода, то и дело будет отвратительной, не для пробежки, дни рождения, как и река алкоголя, будут литься один за другим, кроссовки окажутся неудобными, а зарплата, для покупки новых, будет только через две недели. Потом он обязательно простудится, у него образуется завал на работе, из-за которого он станет ложиться спать слишком поздно, чтобы утром подняться на пробежку и всё по кругу.

Обратите внимание, что это ведь касается не только спорта. Если такой человек вдруг решит учить иностранные языки, с ним произойдёт всё то же самое. Ему будет непонятен бесплатный самоучитель в интернете, он будет ждать «лишних» денег на репетитора, а потом его начнут отвлекать дети, вторая половинка, он, скорее всего, заболеет и найдёт ещё тысячу причин отложить. Особо интересным является факт, что все эти обстоятельства человек призывает в свою жизнь сам. Мы как радиостанции излучаем в мир волны своих желаний из подсознания, и получаем их в ответ в материальном виде. Об этом уже много сказано людьми, понимающими, о чём они говорят, но почему-то ещё не до конца воспринято обществом. Поэтому я, пожалуй, приведу живой пример: В детстве я очень часто, и очень много болела, но никогда не болела летом. И можно ведь всё свалить на погодные условия, но ведь летом, поедая тоннами мороженное и часто оказываясь под кондиционером так же можно не хило заболеть, но нет, болела я только в оставшиеся три сезона, иными словами, в учебное время. Когда я вышла на работу, я практически не болела, а те несколько простудных заболеваний в год, я переносила на ногах, максимум, проводя в постели один день, и то, скорее всего выходной. У меня была возможность открыть больничный лист и с чистой совестью, и капающей зарплатой, смотреть сериалы в своей постели. Но, я этого не делала, и выздоравливала полностью за пару дней. Почему? Да потому, что мне действительно нравилась моя работа. В прошлом году, весной, я впервые за семь лет действительно слегла с простудой, и провалялась дома целую неделю. Через пару месяцев ситуация повторилась. А к осени я стала болеть каждый месяц по неделе. И вроде бы логичным было всё списать на ослабший после сильнейшего стресса иммунитет, или быть может меня так ослабило рождение двоих детей, но нет. Истинную причину я в какой-то момент осознала сама. В очередной раз обнаружив у себя насморк, боль в горле и слабость в мышцах я испытала радость. Да-да, радость. От того, что опять буду валяться в постели и не ходить на работу. Я не берусь сейчас отрицать силу вирусов, бактерий и банальной потребности быть одетым по погоде, я лишь хочу сказать, что мы подвержены заболеть больше всего, именно тогда, когда сами этого бессознательно хотим. Если задавать самому себе вопросы, и быть честным до конца с самим собой, можно осознать причины очень многих событий в своей жизни. Так и я осознала истинную причину своих частых простуд. На фоне страшного стресса вызванного разрывом отношений, а в следствии и разводом, я сместила акцент своего внимания с работы, и она уже не приносила мне столько радости. Ещё мне хотелось как можно меньше времени проводить с людьми, а когда ты ходишь на работу, это невозможно. И самой ключевой причиной было желание, чтобы меня пожалели и позаботились обо мне. Эта человеческая потребность, почему-то очень часто подавляется людьми, приравнивается к проявлению слабости, но она на самом деле абсолютно естественна. Именно ради реализации этой потребности в проявлении и получении заботы, мы – люди, и находим себе вторую половинку и рожаем детей. Потому что мы глубоко нуждаемся в чувстве уверенности, что наша забота, любовь, поддержка и сострадание кому-то нужны, и мы можем рассчитывать на это же в ответ. Оставшись без второй половины, я бессознательно раз за разом призывала ситуацию, которая бы доказывала мне, что есть ещё в моей жизни люди, кто меня пожалеет и позаботится обо мне. Кто же это? Мои родители. Ведь я работаю в семейном бизнесе с моим папой, и именно он, каждый раз слыша мою речь « через нос», говорил мне, чтоб я отправлялась домой и полежала пару дней, пока не поправлюсь. А что это, как не проявление его любви и заботы. В свою последнюю простуду, я болела так, что моя мама проехала 200 км из другого города, отпросившись с работы, чтобы ухаживать за больной мной. Потому что я искренне нуждалась в этом ощущении, что я кому-то дорога. И даже мой пяти летний сын, пока я болела, проявлял свою заботу обо мне, тем что не лез ко мне в спальню, а вместо этого приносил мне свои рисунки, чтоб я быстрее поправлялась. Наши близкие бессознательно считывают наши волны, наши потребности, наши ожидания, и оправдывают их. Плохая новость заключается в том, что наши страхи они тоже считывают, и тоже их оправдывают, но не об этом сейчас. Когда я поняла, что болею только потому, что хочу этого, я перестала. И уже четвертый месяц любые признаки начинающейся простуды заканчиваются в тот же день. Угадайте почему? Потому что в моей жизни появился человек, который сию же секунду делает мне вкусный чай и несёт меня в постель на руках. Я получаю подтверждение того, что любима сиюминутно, и потребность поболеть и вызвать сострадание у меня отпадает, вместе с простудой.


Вам будет интересно
Как и все мы, она хотела быть счастливой, хотела быть любимой женой, хотела быть мамой, хотела иметь свой дом и свою семью. Но не существует такого учебника, такого справочника по жизни, который бы подсказал нам, как правильно поступить в той или иной ситуации. А выбор надо делать здесь и сейчас: как быть, куда пойти, что делать или не делать, кому доверять и кому нет? И счастлив тот человек, который делает правильный выбор, и несчастлив тот, кто ошибается и заводит свою жизнь в тупик, из которо...
Читать онлайн
Последнее время в СМИ очень часто приходится читать о педофилии, получившей разгул на просторах нашей необъятной страны. Я, как и большинство в обществе, ратую за безжалостное наказание педофилов, калечащих, а часто и убивающих своих малолетних жертв. Однако, не редки случаи, когда пятнадцати- семнадцатилетние девицы, которым на вид не менее двадцати, уходят из дома "познавать взрослую жизнь"....
Читать онлайн
Жизнеутверждающая повесть о том, как человек становится по-настоящему свободным. Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Рассказы о золотой студенческой поре, годах юности и становления, моментах выбора, которые влияют на всю дальнейшую жизнь героев. Истории о верности, преданности и дружбе....
Читать онлайн
Платон Афонин – известный писатель, который в самом начале XXIII века, как и большинство других провинциальных жителей, живёт на подводной лодке. Его родина, Ильёвка, становится одним из самых безопасных мест на планете. Большую часть суток он проводит в приложении «Имитация», беседуя с голограммой своего покойного друга, который это приложение создал, а также с покойной матерью, покойной бывшей девушкой и даже покойным псом. Вскоре объявляется его друг детства Артём, который стал контрабандисто...
Читать онлайн
Пьеса вошла в десятку лучших драматических произведений 2018 года по версии конкурса "Кульминация". Современная трактовка проблем "лишнего человека", "среднего возраста", и "отцов и детей". Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Настоящее всегда вытекает из прошлого. Как связаны судьбы трех матросов и немого мальчика Даниэля, странного старика и ветреной девушки Ребекки? Даниэль открыт миру, он видит и чувствует больше, чем обычные подростки. Но как на его жизнь повлияла история любви и предательства, дружбы и разочарования, которая произошла до его рождения?...
Читать онлайн
Прежде, чем предавать прошлое забвению, в нем нужно разобраться. Прошлое таит невероятные, а порой и страшные секреты, узнав которые, можно раз и навсегда изменить чью-то жизнь. Может пройти не один десяток лет, прежде чем эти тайны всплывут на поверхность. А может так случится, что эти тайны сгорят в огне вместе с их обладателем, оставив после себя лишь пепел. Пепел прошлого…...
Читать онлайн
В 2020 году многие люди потеряли представление о стабильности. Привычный уклад жизни сменился неопределенностью, а планы и гарантии перестали иметь силу. Кризис затронул всех, кого-то больше, кого-то меньше. Кто-то буквально оказался на нулевой точке отсчета, например, когда в новых реалиях его дело (бизнес) оказалось нежизнеспособным. Многие, кто работал по найму, увидели, что их компетенции и умений больше недостаточно, чтобы быть востребованным специалистом. Все мы волей-неволей пересмотрели ...
Читать онлайн
В книгу вошли лучшие поэтические произведения автора, созданные им в разные периоды творческой активности (2004-2021 годы)....
Читать онлайн
В монографии исследуется феномен «избыточной» литературности как один из основных способов сохранения самоидентичности литературы. Изучение литературоцентричной поэтики прозы русских писателей первой трети XX века Е. Замятина, Б. Зайцева, М. Осоргина, Н. Берберовой открывает семиотический механизм сохранения культуры и конкретизирует понимание исторически изменчивых вариантов саморефлексии русской прозы. Формы литературной саморефлексии, обнаруженные в литературоцентричной поэтике повествования ...
Читать онлайн
Грин в своей последней законченной книге занят не столько автобиографией, сколько анализом самого типа формирующейся творческой личности романтика.«Вся “Автобиографическая повесть” построена на контрасте между “идеальными”, романтическими представлениями о жизни и её суровыми реальными картинами, которые изображаются с натуралистической беспощадностью…»...
Читать онлайн