Время Луны. Циклы и женское тело

Время Луны. Циклы и женское тело

Эта книга затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным.

Возможно, вы находитесь в самом начале пути самопринятия и впервые слышите о взаимодействии внутренних и внешних циклов. Вы также могли изучать их в течение многих лет и теперь нуждаетесь в ресурсах, которые помогут вам понять себя еще глубже. В любом случае, если эта книга нашла вас – она для вас!

Вы узнаете:

– Биологическую сторону менструального цикла.

– Женские архетипы и их связь с циклами.

– Как устранить симптомы ПМС и исцелить ваше тело после менструаций.

– Все о хронических женских заболеваниях.

– Авторские рекомендации по принятию себя и своего тела.

Люси Пирс – автор научно-популярных книг, которые изменили жизни многих. Среди ее работ можно выделить Medicine woman, Burning woman, Creatrix: she who makes, отмеченные премией «Наутилус». Ее книги посвящены женскому здоровью, архетипической психологии, воплощению, историческому осознанию и творчеству.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанры: Зарубежная прикладная литература, Здоровье, Популярно о медицине
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Время Луны. Циклы и женское тело


Moon Time – Copyright © Lucy H. Pearce, fi rst edition 2012, second edition 2015, third edition 2022. Published by Womancraft Publishing.


Перевод Ксении Чайковской



© Lucy H. Pearce, fi rst edition 2012, second edition 2015, third edition 2022. Published by Womancraft Publishing

© К. Чайковская, перевод на русский язык, 2024

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2024

Предисловие к третьему изданию

Добро пожаловать в третье издание «Времени луны», которое я полностью переработала, обновила и дополнила по случаю десятилетнего юбилея этой книги.

Для меня большая честь и радость, что мою первую книгу, которая изначально была небольшим личным проектом, приняли с такой любовью и благодарностью во всем мире.

Именно эта работа сделала меня не только автором, но и издателем. Мне очень приятно осознавать, что женщины, которые меня не знают, доверились мне настолько, что купили эту книгу. Я не могла даже мечтать о том, чтобы среди книг о менструации именно моя работа стала бестселлером № 1 на сайте Amazon.com.

Я познакомилась с ведущими специалистами из мира женской мудрости и в вопросах, связанных с циклами, за что испытываю огромную гордость и благодарность.

Каждую неделю я получаю электронные письма от читательниц со всего мира. Они благодарят меня за «Время луны». Часто они признаются в том, что книга изменила их жизнь. В этих письмах я черпаю новые идеи, которые нашли выражение и в этом издании.

Я помню, как в 2011 году, обложившись книгами, сидела в небольшом чайном домике на краю ирландского болота и пыталась объединить свои исследования с личным опытом. С тех пор прошло немало времени. Из молодой матери я превратилась в женщину, переживающую период перименопаузы. То, что в те времена было практически закрытой темой, теперь становится популярным. Каждый месяц появляется все больше книг и статей на тему женских циклов. Все больше женщин открыто рассказывают о своем менструальном опыте. В социальных сетях люди делятся подобной информацией и даже шутят на эту тему. Все определенно изменилось.

Когда я писала первое издание, движение «Красный шатер» было относительно новым явлением. Никто из моих знакомых не знал о нем, а сама я с трудом нашла информацию в Интернете. Уже через десять лет большая часть моего окружения состояла в этом движении. Моя книга стала первым печатным изданием, в котором говорилось о нем, а также о том, как создать свой «Красный шатер». Работая над книгой, я смогла познакомиться с женщинами, которые стояли у истоков этого движения. Среди них основательница храма «Красного шатра» Алиса Старквезер, которую теперь я могу называть своей подругой и сестрой. Я стала соучредителем «Красного шатра» в Ирландии. Наше издательство опубликовало самое подробное руководство по теории и практике Red tents: unravelling our past and weaving Аиши Ганнибал и Мэри Энн Клементс, основательниц Red Tent Directory.

Сегодня женские консультации широко распространены по всему миру, а специалисты по менопаузе есть в каждом городе. Работодатели серьезно относятся к тому, как сказывается период менструации на работающих женщинах. Буквально за последние пару лет количество статей, подкастов и групп в социальных сетях, посвященных перименопаузе и менопаузе, значительно увеличилось. Наконец обет молчания нарушен, что вызвало неминуемый рост осведомленности.

Работая над вторым изданием этой книги, я собрала вокруг себя женщин, которые работают в области женского здоровья. Они поддержали мою работу и помогли этой книге увидеть свет. Одна из этих женщин дала мне хорошую пищу для размышлений. Она сказала, что книга ей очень понравилась, за исключением нескольких моментов. Ей показалось, что в течение всего повествования я будто пыталась смыть с себя запах и ощущение менструации.


Вам будет интересно
Родителям давно продают различные модели воспитания детей, которые зачастую просто не работают. Многие популярные подходы к воспитанию детей – от схем вознаграждения до тайм-аутов – основаны на формировании поведения, а не на воспитании людей. Эти методы не развивают навыков, необходимых детям для жизни, и не учитывают их сложные эмоциональные потребности. Добавьте к этому сложные отношения родителей с их собственным воспитанием, и легко понять, почему так часто взрослые чувствуют себя потерянны...
Читать онлайн
В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд.Мой и личный и профессиональный опыт позволил мне обнаружить целительную силу метода, в котором сочетаются два элемента: особое видение своих родственников и доверител...
Читать онлайн
«Кровь: такого вы о ней еще не слышали» – не будь фраза столь избитой, она подошла бы для названия этой книги, поскольку полностью раскрывает замысел авторов. Кровь – это жизнь внутри нас. Она говорит о наших наследственности, здоровье, образе жизни, о нас как о биологическом виде. Это социальная сеть, посредством которой общаются органы. Элу жидкость наделяют различными смыслами, ее используют в ритуалах, в изобразительном искусстве и в кулинарии. С ней связаны болезни и скандалы. Откройте для ...
Читать онлайн
Доктор Фридерике Файль – специалист по поддержанию здоровья кишечника, магистр в области спорта и укрепления здоровья Флоридского атлантического университета (США).Представьте человека, который НИЧЕМ не болеет вот уже пять лет. Невозможно? Вымысел? Вот и нет! Этот человек не просто существует – он написал эту книгу!Весь секрет в гармоничной работе кишечника – того самого органа, где находится более 70% иммунных клеток. Основываясь на последних открытиях в области клеточной биологии и нутрициолог...
Читать онлайн
Этот роман – трогательное литературное путешествие, которое погружает нас в сердце последних дней жизни знаменитого португальского поэта. Описывая точный период с 27 по 30 ноября 1935 года, эта книга с тонкостью исследует мысли и чувства Пессоа в самые интимные и уязвимые моменты его жизни. Автор через призму реальности, грёз и воспоминаний рисует живой портрет Пессоа, его блуждающий образ между больничной койкой и знакомыми улочками Лиссабона. Одиночество, грусть и скука – эти и другие важные ж...
Читать онлайн
Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенн...
Читать онлайн
Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного веса, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний вам поможет избавиться самая простая вода....
Читать онлайн
Эта книга поможет вам выработать целостный подход к воспитанию подростка, а также понять, как выражать безусловную любовь, что делать, если у подростка депрессия, и как помочь ему в его духовном и интеллектуальном росте....
Читать онлайн
Сладкая природа тропиков ждёт вас!Яркая синева океана, мягкий песок под пальмами, приятная красота девушек и юношей (обитателей секретной авиабазы). Условия идеальны. Много полётов, много неба, много иронии и немного кошмаров…Веселье обеспечено!Содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
Мы в ответе за тех, кого приручили. Если честно, спорное утверждение. Потому что ваши «питомцы» могут оказаться полными придурками, из-за которых вы попадете в совершенно идиотскую ситуацию. Как случилось со мной. И да, я сама виновата, что позволила сесть себе на шею. Друзья, называется! Разве друзья так подставляют? И теперь мне как-то придется выкручиваться, а разоблачение настигает семимильными шагами. Ну да ладно, обо всем стоит рассказать по порядку. В оформлении обложки использованы фотог...
Читать онлайн
Книгу «Внутренности жизни» автор начал писать на гребне пессимистичной волны. В конце концов, получилась дикая ирония абсолютно на все проявления жизни людей, которые автор описал как скопище микробов в одном организме. Философские размышления коснулись всех основных жизненных мотиваций: секса, денег, политики, религии, смерти и т.п. Всё получилось достаточно лицемерно, за что писатель наложил на это произведение большой CENSOR!!!ХОЧЕТСЯ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ВСЕХ, КТО РЕШИТ ВЛЯПАТЬСЯ ВО "ВНУТРЕННОСТИ ЖИ...
Читать онлайн
Ева просто хотела быть как все, любить, верить, мечтать.Пытаясь отгородить себя от способности "видеть", но обстоятельства диктовали свои правила....
Читать онлайн