Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть

Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть

В книге мама двоих высокочувствительных детей и психолог подробно рассматривает вопрос на миллион: как нам жить и справляться с воспитанием высокочувствительных детей.

С этими детьми с раннего детства так много сложностей. У них интенсивная реакция на стресс, они не могут быть «как все» в обществе. Иногда им ставят диагнозы.

Что же будет дальше, когда придет время лечить зубы, учиться, когда родится брат или сестра? Смогут ли высокочувствительные дети не быть лишними и социализироваться?

Ответы есть в книге. Также выделены рекомендации, как именно помогать им в школе, на тренировках, с врачами, при рождении сиблингов.

Жанры: Детская психология, Воспитание детей, Здоровье детей
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть


Введение

За то время, что люди знают о феномене высокой чувствительности, мы уже наработали определенный опыт поддержки и сопровождения высокочувствительных детей.

Я видела, как росли все те дети, родители которых собрались однажды в группу поддержки, которую я организовала в своем городе. Наблюдала и рост моих собственных высокочувствительных детей, очень разных, но имеющих свои особенности и свои потребности. Видела, как они менялись, вырастали из своих проблем.

Отдавая много времени психологическому консультированию родителей и поддержке семей в деле выращивания детей, я наблюдала и за взрослыми высокочувствительными людьми и за их общением со своими чувствительными детьми. Я видела, как они боролись, как искали свой путь, что было спасительным для них, что было значимым и ценным, а что ставило родителей в тупик, отвлекало и сбивало с толку.

Анализируя свой опыт, я вижу, что уверенно ориентируюсь в теме воспитания и обучения высокочувствительных детей. Мои советы многократно проверены, а каждое действие, предпринятое совместно с родителями, получило свой отклик в семьях.


Что стало лучшим выбором для жизни с высокочувствительным ребенком? Глобально – это уважение к их особенностям и сохранение для них безопасности внутри семьи, где они черпают свои силы.


Термин высокая чувствительность получил распространение в 2000-ых, после того, как его привнесли в научное поле. О высокой чувствительности самой по себе уже написано несколько книг. Моя книга не только об этом.

Я не думаю убедить читателя в том, что такие дети существуют, и рассказать ему все о них. Смело рекомендую для большего понимания самого феномена чувствительности читать тех авторов, которых перевели в последние несколько лет. Автора термина «высокочувствительный ребенок» Элейн Эйрон – в числе первых. Наши книги будут друг друга дополнять.

Хотя я и планирую обращаться к исследованиям, чтобы суммировать понятие высокой чувствительности и буду описывать проявления чувствительности, мы с вами сфокусируемся на решении конкретных практических задач родителя и воспитателя.


Если вы родитель или учитель такого ребенка, то вы найдете в этой книге способы обращаться с высокочувствительным ребенком, чтобы его чувствительность не становилась его бременем. Мы коснемся и помощи тревожащемуся ребенку, и того, как проводить его через испытания, заставляющие его страдать. Вы увидите варианты обхода уникальных ограничений вашего ребенка, которые непонятны и не принимаются окружающими. Вы поймете, что благоприятно для развития, а что мешает ребенку быть самим собой.

Затронем темы того, как растет способность высокочувствительных детей встраиваться в окружающий мир, как социализировать высокочувствительных мальчиков, очень зависимых от нас.


Также учителям будет полезно пересмотреть свой подход к детям, включая и инструменты решения проблем (таких как раздражительность, несдержанность, противление начинать новое и заканчивать начатое, страх отвечать на уроке). С высокочувствительными самый верный путь – это сделать ставку на отношения с ребенком, с которым проблемно. Сблизиться с ним настолько, чтобы суметь управлять его вниманием, обучать, настраивать на позитивный лад, контролировать эмоциональный фон. Мы посмотрим, как это работает на примерах.

Я расскажу, как мы индивидуализировали школьное обучение для таких детей; как школьные педагоги находили к ним подход, уменьшали напряжение, меняя свое отношение к чувствительности. Это не были занятия по избавлению от учебного стресса, организованные для детей. Я обучала педагогов, и каждый из них смог задуматься над тем, как ему вовлекать высокочувствительного ученика, помочь ему войти в класс или дисциплинировать его. В течение полутора лет я наблюдала, как меняется мышление и внимательность учителей к типажу и характерам детей и как это укрепляло учительский авторитет.


Вам будет интересно
Кажется, что современные дети проводят слишком много времени в компьютере или телефоне. Вы – родители детей, которых называют поколением Альфа. Вам пора признать, что детство современного ребенка действительно отличается от вашего. Но так ли это плохо? Разобраться поможет эта книга. Вы узнаете, что видеоигры – не просто развлечение. Они также: помогают ребенку социализироваться; напрямую влияют на детскую самооценку; развивают разные навыки, такие как лидерство и конкурентоспособность. Как любящ...
Читать онлайн
В книге "Родители и подростки: Как найти общий язык" раскрываются тайны и сложности подросткового возраста, предлагая родителям практические советы и стратегии для создания прочных и доверительных отношений с детьми. Через исследование физиологических и психологических изменений подростков, авторы помогают понять, как эти изменения влияют на поведение и мировосприятие вашего ребенка.Эта книга станет вашим гидом в мире подростковых эмоций и потребностей. Она научит слушать и быть услышанными, стр...
Читать онлайн
Эта книга не о страхах. Эта книга – ода вашей смелости. ,Первый шаг к своей мечте вы уже сделали, читая эти строки, не останавливайтесь. Я постаралась быть полезной и сделать профессиональную информацию максимально доступной. Не сложно начать выполнять упражнения, которые представлены в главах. Они не требуют особой подготовки и много времени. Результат – возвращение себе смелости жить, творить, желать и говорить легко, без паники и страхов. И помните – зная, где волки, можно вполне пройти лес б...
Читать онлайн
Увлекательные приключения крошек-горошек погружают детей в удивительный мир – одновременно сказочный, и в то же время такой близкий и понятный! На примере историй о Гале и Гене можно в доступной форме проработать многие психотерапевтические проблемы детей: от отказа принимать ванну до волнения, которое вызывает у ребенка скорое появление на свет брата или сестры. Замечательная книга для чтения перед сном, а также для занятий в детском саду или в группе дополнительного образования....
Читать онлайн
Я – папа двух детей. И каждый день сталкиваюсь с трудностями, общаясь с ними. В моей голове постоянно крутятся вопросы:Как приходить домой и получать удовольствие от общения с детьми? Как избежать капризов? Что делать, если каприз случился? Связаны ли капризы с возрастом ребёнка? Можно ли наказывать ребёнка? Как сделать мою семью счастливой?Мои ответы на эти вопросы вы найдёте в книге.Эта книга не учебник, по которому можно выстроить отношения сребёнком, не сборник техник, которые сможет примени...
Читать онлайн
Когда дело доходит до воспитания подростка, чувствуете ли вы, что постоянно ходите по тонкому льду? Ребенок набрасывается на вас, когда вы пытаетесь установить границы, или убегает в свою комнату и хлопает дверью, услышав в свой адрес малейшую критику? Добро пожаловать в подростковый возраст!Основанная на передовой поливагальной теории, эта книга проливает свет на то, почему подростков так легко спровоцировать, и предлагает стратегии, позволяющие укрепить связь и с любовью установить границы.В ф...
Читать онлайн
Это самостоятельное продолжение трилогии "Приключения Завров", события которого происходят через 10 лет после окончания третьей книги. Здесь вы познакомитесь с маленькими героями, некоторые из которых появились в трилогии, а о некоторых вы и не подозревали. Эти маленькие заврики попадают в водоворот страшных, опасных и страшно интересных приключений. Знакомятся с жуткими созданиями и фантастическими героями. Переживают грандиозные опасности и даже сами совершают великие подвиги.Сказка для всех в...
Читать онлайн
Что значит быть взрослым? Как мы меняем свои приоритеты и взгляды, погружаясь в разные этапы нашего жизненного пути? Книга "Цена взросления: Как возраст меняет наше восприятие жизни" предлагает уникальное исследование становления личности от детства до поздней зрелости. Погрузитесь в увлекательный мир осознания и переосмысления, раскрываемый сквозь призму различных культур, семейных и социальных влияний. От первых шагов на пути взросления и сложностей поиска себя в юности до кризиса среднего воз...
Читать онлайн
В короткой фантастической повести «Я остаюсь» автор излагает свою версию появления на нашей планете первого человека. В повести «В боги взяты» два брата, Усил и Коляда, решаются бросить вызов нечисти, что населяет русские земли, а главное – отомстить за смерть родичей своих, коих погубил Черный Ворон. Но чтобы совладать с темной силой, надобно обладать умениями и особым оружием. Посему братья отправляются на поиски топора самого Бога Хорса....
Читать онлайн
И какая разница, сколько тебе лет? Это совершенно не имеет значения. И в двадцать пять, и в пятьдесят хочется эмоций, тайн, догадок и даже ошибок, придающих твоей жизни остроту и осмысленность. Будет ли это любовь или, может, разгадка исторической тайны? Неважно. Неопределенность, непроторенная дорожка, движение наощупь, наудачу и – как награда – озарение… И ты не станешь плакать. Ты, засыпая, улыбнешься....
Читать онлайн
Книга рассказывает об опасном вирусе с которым столкнулось человечество в начале 21 века. Главная героиня произведения, Екатерина, становится жертвой опасного вируса....
Читать онлайн
Эта книга путеводитель для тех, кто ищет гармонию с самим собой и миром, осознанность своей жизни и событий в ней. Автор, эксперт в области развития личности и духовных практиках, приглашает читателей в увлекательное духовное путешествие через девять практик, которые помогают раскрыть истинное «Я» и наладить связь с Творцом. Вы откроете доступ к внутренней магии, научитесь создавать свою реальность. Эта книга вдохновляет на новые открытия и поддерживает на каждом этапе духовного путешествия....
Читать онлайн