В данной книге автор делится своим опытом, как прожить всепоглощающую боль, которая тебя накрывает с ног до головы, когда тебя предали, обманули, бросили. Как пережить развод или расставание и, главное, не застрять в этих страданиях, а пойти дальше в свое исцеление. Как, слушая свое сердце (душу, внутренний голос, интуицию, высшее я – называйте, как удобно вам), можно быстро прожить это горе и негатив и начать новую счастливую жизнь. Как и поступила автор, послушав себя после ухода мужа, доверив...
Каждый человек, в независимости от статуса, семейного положения, в определённый момент жизни сталкивается с ощущением бессмысленности своего существования, потерей или отсутствием жизненных ориентиров, удовлетворенности от жизни, непониманием со стороны родных и близких.Эта книга посвящена поиску себя и своего места в жизни, умению слышать свой внутренний голос и принимать жизненно важные решения.Она может стать стартовой точкой вашего уникального и неповторимого жизненного пути. Прямо сейчас вы...
Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут понять ваши истинные желания, чтобы написать новую главу вашей истории и проложить путь к мечте. Вы поймете, что в любом возрасте можно брать управление жизнью в свои руки и выстраивать ее так, как хотите ...
Перед вами необычная книга. Это руководство по реализации задуманного. Почему для одних успех – норма жизни, а для других – несбыточные мечты?Евгения Патрушева, тренер по развитию эмоционального интеллекта, бизнес-тренер, рассказывает:– как исполнять задуманное;– что мешает реализации желаний, а что становится основой их реализации;– как без магии, и эзотерики стать человеком, для которого реализация задуманного – норма;Книга основана на личном опыте автора и ее клиентов....
Эта книга – путь.Автор прошел через жестокое отношение в семье, пережил насилие над близкими, безразличие матери, потерю любимых, связь в подростковом возрасте со взрослым мужчиной. Прочитав ее, вы узнаете, как не сломаться и продолжить верить в лучшее, даже когда родители выгоняют из дома и ты остаешься на улице, как выживать, если родные люди от тебя отвернулись. И, конечно, про поиск любви и выбор партнеров. Автор пишет, опираясь на опыт своих детских травм и пройденные испытания в воспитании...
В книге 'Древние секреты счастья: Уроки забытых цивилизаций' автор проводит увлекательное исследование вглубь времени, чтобы раскрыть мудрость, оставленную нашими предками. От Древнего Египта до Античной Греции, каждая глава излучает свет на уникальные подходы к поиску счастья, обогащенные духовными, философскими и медицинскими аспектами.Познакомьтесь с египетскими символами гармонии, окунитесь в индийское понимание дхармы, исследуйте китайские философии Дао и Конфуция. Узнайте, как древние майя...
В современном мире, где постоянный шум стал неизменной частью нашей жизни, книга 'Загадки тишины: Почему нам нужно больше молчания' приглашает читателя обнаружить скрытую силу тишины. Каждая глава раскрывает тайны молчания через исследования и исследования, соединяя мир природы, культуры, психологии и духовности. От воздействия тишины на мозг и нервную систему до ее способности стимулировать креативность и внутренний покой – вы откроете для себя неоценимую роль, которую тишина играет в нашем физ...
В книге "Искусство оптимизма: Как найти свет в темноте" читатели отправляются в увлекательное путешествие по миру позитивного мышления. Исследуя тайны оптимизма, вы откроете для себя, почему он так важен и как он формирует наше восприятие мира. Автор предлагает методики для развития позитивного мышления и преодоления негативных мыслей, раскрывая психологические и биологические механизмы, стоящие за оптимизмом.Особое внимание уделяется ролям культуры и общества, где оптимизм проявляется и расширя...
В мире, заполненном информационными потоками и постоянными отвлекающими факторами, книга "Детокс для ума: Освобождение от ментального шума" станет вашим компасом к обретению внутреннего покоя и ясности мышления. Погрузитесь в исследование ментального шума – невидимого врага, подрывающего вашу продуктивность и удовлетворение жизнью. Узнайте, как определять и устранять влияние перегруженности сознания благодаря уникальным методам самодиагностики.Научитесь практикам осознанности, которые помогут сн...
Казалось бы, доброта – это понятие достаточно хорошо известно всем. Но мало кто задумывается о том, что это не только черта характера, но и элемент мировоззрения. С другой стороны, в настоящий момент отсутствуют работы, в которых доступно и популярно изложено более 150 аспектов анализа доброты. Общий объем работы составляет 2 тома с более 1000 страниц. Автор является профессиональным психотерапевтом, психологом, философом, писателем. Работа в значительной степени явилась результатом анализа боле...
«Как страшно жить!» – фраза из фильма Валерия Тодоровского «Страна глухих». Действительно, сюжет фильма описывает непростые истории о людях. В реальной жизни мы нередко сталкиваемся с ситуациями, когда хочется опустить руки. Теряем веру, надламываем внутренние опоры невыносимой нагрузкой.Автор не понаслышке знает, что такое боль душевная и физическая, потеря любимых людей, имущества и психологическое давление. Испытано и пережито очень много разрушительных ситуаций. Однако к 45 годам в состоянии...
В цифровую эпоху, когда гудящий смартфон или мелькающий экран становятся привычным антуражем жизни, способность сохранять концентрацию оказывается под угрозой. "Мозг против гаджетов: Как сохранить концентрацию в цифровую эпоху" предлагает глубокий анализ того, как технологии влияют на наше внимание и мозг. Погружаясь в мир нейробиологии и психологических исследований, книга раскрывает, как постоянная подключенность меняет восприятие информации и формирует новые вызовы для нашего интеллекта.От ан...
Пройти через то, что случается с нами в этой жизни и вырасти-сложная, но вполне реальная задача.В этой книге практикующий психолог и психотерапевт делится своим опытом личностного роста начиная с самого рождения, проходя через жизненные события и длительную психотерапию. Своеобразный путь к себе через анализ, осмысление и изменения себя, своих установок и поведения.Описанные сессии с психологом и интерпретации сновидений отражают глубину человеческой психики. Стихи придают яркие краски переживае...
Менять ли фамилию при замужестве?Оставлять ли фамилию при разводе?Что делать, если не нравится собственное имя?Как подобрать гармоничное имя ребенку?Как выбрать псевдоним?Зависит ли имидж от фамилии?Эта книга о том, как ФИО влияет на самоощущение и внешность, на таланты и способности, на отношения с близкими и подходящую профессию.За 19 лет в авторском исследовании приняло участие более 9500 человек.Вас ждет пошаговое исследование ФИО с помощью нумерологии и методика подбора псевдонима....
Дневник, который велся ежедневно на протяжении 130 дней пандемии в 2020 году автором, с описанием событий, информации со всех сторон, личных переживаний и действий на преодоление страха перед болезнью и неопределенностью будущего.В свойственной юмористической манере о серьезных порой вещах и смысле жизни ради ее продолжения. Позитивная книга с рецептами на все сложные случаи жизни....
Эта книга – не просто история из жизни, а искренний и глубокий взгляд на то, как легко стать заложником отношений, в которых любовь и забота переплетаются с манипуляциями и обманом. Главная героиня прошла через семь лет психологического насилия, который граничил с физическим, и делится своим опытом, чтобы другие могли избежать ее ошибок в построении отношений. В нас и в тех, кого мы выбираем, иногда есть капелька и от абьюзера, и от жертвы. И важно научиться распознавать их черты, чтобы строить ...
Наша жизнь – это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми.Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются.Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки.Каждый день вы буд...
"Однажды, в неблагополучном районе парень встретил одну девушку, ради которой ему пришлось познать тяжесть зависимости".Сюжет построен на психологии наркозависимых. Здесь вы, читатель, будете вместе с персонажами погружаться во тьму тяжёлой зависимости, познавая моральную боль.Но так же в городе, помимо таинственно пропадают люди. Как это связано с зависимыми тебе, читателю, предстоит выяснить....
Из-за распада семьи и проблем на работе Лиза была вынуждена переехать в другой город и сменить школу. Скромная и невинная девушка, которая никогда не имела друзей, теперь обрела настоящую подругу. Здесь она столкнулась с подростковыми трудностями и первой любовью.В школе она встретила грубого хулигана, который обожал гонять на байке. О нём ходила дурная слава, но был ли он таким, как о нём говорили?...
Возможно, чтение последующих страниц вас сильно поменяет, потому что в них содержатся не только ответы на извечные женские вопросы «Почему я такая?» и «За что это мне?», но и четкий план действий: как стать женщиной, которую эти вопросы не мучают. Психологические уроки для хороших девочек, у которых собственные чувства, желания и цели традиционно уходят на второй или даже десятый план; реальные истории из жизни хороших девочек, которые, несмотря на свое примерное поведение, никак не могут достич...
