Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме «„либо-либо“». Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать что-то одно, упуская все остальное? При этом не разрываться на куски от нагрузки и напряжения? Можно, убеждена автор книги – Марина Бондаренко. Она разработала пошаговую методику гармонизации, основанную на глубинной работе с семью женскими архетипами....
Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше уже нет сил. Мы не догадываемся, что достаточно вытряхнуть из рюкзака всё лишнее, и тогда мы сможем двигаться дальше. А такие "лишние вещи" есть у каждого из нас. Они лежат в глубинах подсознания и мешают достижению поставленных целей, будь то повышение самооценки, освобождение от зависимостей, страхов и даже избавление от лишнего веса. Являясь ча...
Павел Козелков был тем, кого называли "козлом отпущения". Если в школе у кого-то чесались кулаки, то мишень была выбрана задолго до этого. Он привык к издёвкам и унижениям, но даже таким, как он, иногда улыбается удача. Он ждал её ласковой улыбки всю жизнь, но оказалось, что у неё оскал сомнительного маргинала, а про методы "поддержки" можно даже не заикаться. И ладно бы на битом зеркале и одноклассниках дело кончилось, но никто не сказал, что, чтобы сладить с этой тварью, надо стать ещё хуже, ч...
Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обстановку. Но у нас не выходит. И ответ на вопрос «почему?» здесь прост.Тревога живет в той части мозга, которая сопротивляется рациональному мышлению. Мы застреваем в петлях привычек беспокойства, из которых не можем найти выход или бессильны использовать силу воли. Психотерапевт рассказывает, как со...
Книга на реальных событиях. Автор – её главный герой, жизнь как сценарий остросюжетного фильма, где каждый день события разворачиваются непредсказуемо и шокируют несгибаемой волей к победе центрального персонажа Анечки. Почему "Право выбора"? У человека есть выбор, как жить. У Ани было тоже право выбрать и последствия – Христос Воскресе! Как принять родителей и проработать детские травмы? Как обрести веру в себя? На эти и другие вопросы в книге вы найдёте ответы. Вместе с захватывающим сюжетом б...
Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнуться любая семья. Несмотря на это, шизофрения до сих пор одна из самых пугающих и «запретных» в обществе тем, о которой боятся и не умеют говорить вслух. Мешает и то, что большинство доступной населению информации – на уровне слухов, мифов, «страшилок». Шизофрения – не яркость личности, не «раздвоение ...
Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. Сборник состоит из книг: Семейные тайны. Практика системных расстановок, За пределами одиночества, Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера, О чем молчат предки, Ошибки аиста....
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без препятствий. Книга состоит из двух частей. В первой автор дает базовую теорию, которая позволит читателям лучше понять, что такое синдром самозванца и почему он кому-то мешает, а кому-то нет. Во второй части вы получите ...
Как сложатся отношения? На что обратить внимание при их создании и развитии? Как понять партнёра и отстоять свои интересы? Как правильно разрешать конфликты? Как, в конце-концов, создать счастливые отношения?Во всех этих вопросах помогает разобраться астрология совместимости партнёров.В этой книге изложена система анализа совместимости, отточенная и проверенная моим опытом профессионального астрологического консультирования с 2011 года. Научитесь читать совместимость, определять слабые и сильные...
Эта книга – доступное, компактное и в то же время самое полное руководство для родителей детей с психосоматическими расстройствами.В основу руководства легли последние научные данные, а также практический опыт врача-психотерапевта высшей категории, профессора Московского института психоанализа Г. В. Старшен-баума, много лет проработавшего в многопрофильных больницах и поликлиниках. Его книга «Психосоматика и психотерапия» выдержала восемь изданий.К бесспорным достоинствам данной книги относятся ...
Дэвид Ричо, психотерапевт с 50-летним опытом и автор бестселлера «Эмоциональные триггеры», подробно и понятно рассказывает, как выбраться из собственных ментальных ловушек, сделать осознанный выбор в подходящий момент и привлечь в свою жизнь положительные перемены.Нам всем бывает необходимо принять решение, способное кардинальным образом изменить нашу жизнь. Уйти из отношений или остаться? Продолжать работать на нынешнем месте или уволиться? Уехать из дома (города, страны) или жить там, где сейч...
IT-корпорации успешно конкурируют с государствами в том, что касается управления людьми. Наши данные – новая нефть, и, чтобы эффективно добывать их, IT-гиганты идут на многочисленные ухищрения. Вы не считаете себя зависимым от соцсетей, мессенджеров и видеоплатформ человеком? «Новые боги» откроют глаза на природу ваших отношений с технологиями. Немецкий профессор, психолог Кристиан Монтаг подробно показывает, как интернет стал машиной слежки и манипуляций для корпораций Кремниевой долины и компа...
Своё детство она помнила плохо, и причиной тому было её сознание. Мозг не хочет помнить, что ему не нравится, а потому помнила она только человека, который защищал её от всего мира. Она прошла с ним бок о бок через всю жизнь, цепляясь за него, как за единственное, что имело смысл. Она делала всё ради того, кого любила больше всей жизни… А когда сил обманывать себя у психики не осталось, она пошла к психологу и случайно вспомнила, что сладкую конфетку ей давали не просто так....
В книге анализируются политические приемы словесного воздействия, а также метасмысл, то есть всё то, что не сказано прямо, а подразумевается в словах. Метасмысл содержится в метафорах, иронии, намеках, мемах, приемах постправды. Люди попадают под влияние красивых и тщательно выверенных слов, метасмысл преодолевает логические преграды и проникает в языковое подсознание человека. Авторы на конкретных примерах показывают механизмы работы инструментов манипуляции массовым сознанием....
Эта книга призвана запечатлеть первый год жизни, когда в моей семье нас стало трое. Рассказать с мужской точки зрения, что такое молодая семья. Подсветить трудности, с которыми придется столкнуться и дать пару дельных советов.Честная книга о реальной жизни, которая позволяет сформировать образ будущего, если в вашей семье планируется пополнение....
Откройте двери в «мир магии и обрядов»! Исследуйте тайны великих обрядов и овладейте магическими практиками. Раскройте весь спектр магии. Откройте свое истинное волшебство и обретите гармонию с миром. Готовы ли вы впитать мудрость магии и постигнуть неизвестное? Добро пожаловать в мир «магии и обрядов»!...
Падение рождаемости в свете пересмотра традиционных семейно-брачных отношений в странах западной цивилизации, снижение экономического благополучия, падение культурного уровня личности доказывают реальность проблем современного человека. Решению этих и иных проблем может способствовать ислам, как монотеистическая религия. Доказавший возможность интеграции традиционных нравственных норм с современной реальностью, ислам может быть принят как один из вариантов оздоровления нынешних социумов....
Эта книга станет для вас настольным руководством по управлению своей жизнью, как стала для многих моих учеников. Познавайте Законы Воплощения Мечты и будьте счастливы!...
Универсальное руководство для женщин:· Как мягко преодолеть кризис. · Как провести ревизию внутреннего мира.· Как привести к балансу все сферы жизни. На этих страницах собран опыт сотен женщин. Реальные истории из жизни автора. А также концентрат экспертных знаний и практических упражнений для проработки всех сфер жизни. Книга станет удобной рабочей тетрадью для выполнения домашних заданий. И отличным подарком!...
В данной книге я предлагаю немного осмыслить своюжизнь, вспомнитьо себе. Согласитесь, мы порой не замечаем себя. Как часто мызадаемсебевопросы: «Что я сейчас чувствую? Что я могу сейчас сделатьдляСЕБЯ?Люблю ли я себя?» И т. д. В названии данной брошюры написано: «История о том, какясталапсихологом». Но сейчас решила, что об этом расскажу во второйчастикнигиили просто продолжу свои размышления. И в будущемполучитсяреальнокнига, а не эти несколько страниц. Всегда рада отзывам и рекомендациям!...
