В современном мире, где каждый миг наполнен спешкой, стрессом и бесконечным потоком дел, легко потерять связь с настоящим моментом. Эта книга – проводник ко внутреннему спокойствию и балансу, которые помогут вам справляться с напряжением и сохранять ясность даже в самые загруженные дни.Здесь вы найдете практические методы и техники осознанности, которые легко интегрировать в повседневные дела: от короткой утренней медитации, настраивающей на продуктивный день, до мгновенных дыхательных упражнени...
The year of the Wood Snake will run from February 28, 2025, to February 17, 2026. In this book you will find 60 (sixty) unique Tibetan horoscopes for the year 2025, calculated for all twelve Animals of the Eastern Zodiac and for each of the five Elements. You will also find here basic information about Tibetan astrology....
Что, если ваши возможности шире, чем вы когда-либо могли представить? Что, если привычные рамки, которые вы считаете непреодолимыми, существуют лишь в вашем сознании?Эта книга – руководство к освобождению от внутренних барьеров и ограничения мышления. Шаг за шагом, она поможет вам понять, что скрывается за страхами, сомнениями и привычками, которые сдерживают ваш рост. Вы научитесь работать с собственными эмоциями, развивать гибкость мышления и принимать амбициозные цели, способные изменить вашу...
"Нейросеть на пальцах: как работает ИИ и как его использовать?" – это практичное и увлекательное руководство по искусственному интеллекту и нейросетям, написанное доступным языком и рассчитанное на самого широкого читателя.Книга отвечает на вопросы о том, что такое ИИ, как он учится, принимает решения и находит применение в повседневной жизни. Автор шаг за шагом объясняет базовые принципы работы нейросетей, раскрывает их возможности и показывает, как использовать их для упрощения задач, повышени...
Время, как известно, самый ценный и невосполнимый ресурс в нашей жизни. Большинство из нас ценят его более всего и непрерывно ищут способы, как быть еще эффективнее за тот отрезок времени, который нам отведен на земле.В своей книге «Как всё успеть?» Алексей Романов практично и доходчиво делится собственным опытом в работе и служении, в построении команды, помогая читателю обрести внутреннюю мотивацию, упорядочить свою жизнь, подчинить ее дисциплине, чтобы достичь максимального потенциала и, огля...
В современном мире большое внимание уделяется поиску смысла жизни. Многие стремятся найти себя, обрести баланс, внутреннюю гармонию и задаются вопросом, как добиться результата?В данной книге представлен синтез древних знаний из разных культур и опыта, проанализированных с точки зрения современной психологии. Книга послужит практическим руководством для тех, кто желает найти себя, понять свое предназначение в этой жизни и духовно пробудиться.Для лучшего понимания темы саморазвития в книге привед...
Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в голове снова и снова? Как понять, какое решение будет наилучшим именно для вас? Методы самокоучинга помогут вам разложить все по полчкам в своей голове и ощутить прилив сил и энергии от того, что вы нашли «свое» правильное решение....
В мире цифровой информации инфоцыганство стало массовым явлением, манипулирующим нашими страхами, надеждами и желаниями. Эта книга раскрывает, как псевдоэксперты и самозванные гуру продают иллюзии быстрого успеха и личностного роста, обещая лёгкие решения сложных проблем. На основе реальных историй и психологического анализа автор рассказывает, как инфоцыгане создают обманчивые образы, формируют культ личности и используют различные когнитивные техники для контроля над сознанием своей аудитории....
«Сила подсознания. Как наше внутреннее Я управляет жизнью» – это глубокое путешествие в тайны нашего разума, исследование того, как подсознание формирует убеждения, эмоции и повседневные решения, направляя нас к успеху или преградам. Эта книга помогает понять, как наши скрытые установки, страхи и автоматические реакции влияют на карьеру, отношения и достижение целей. Через практические упражнения, методы самовнушения, визуализации и осознанности, книга раскрывает путь к гармонии и внутренней уве...
В этой книге вы сможете узнать, насколько благоприятен будет 2025 год Змеи для вас и ваших друзей и близких, для вашей страны, узнаете, в каком направлении надо быть активным, а где осторожность проявить.Год Змеи-Дерева продлится с 28 февраля 2025 года по 17 февраля 2026 года. В этой книге вы найдёте шестьдесят уникальных тибетских гороскопов на 2025 год, рассчитанных для всех двенадцати Животных восточного зодиака и для каждого из пяти Элементов-Стихий. Вы также найдёте здесь краткие характерис...
Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на самом деле происходит в мозге во время практики, почему нейронные связи формируются медленно и как правильно работать с аффирмациями, чтобы они стали движущей...
Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды – отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако монахам осознанность и сосредоточенность тоже давались нелегко. Известная исследовательница, эксперт с мировым именем Джейми Крейнер предлагает читателю погрузиться в жизнь раннехристианских монахов в эпоху...
Что такое продуктивность? Отказ от тотального контроля своей команды и много отдыха! Звучит как шутка, но такова реальность авторской концепции «10х»: избавьтесь от огромного количества задач и сосредоточьтесь на своих Уникальных Способностях, чтобы добиться невероятного успеха.Откройте мировой бестселлер «Выше головы – прыгнешь!» Дэна Салливана и Бенджамина Харди, занимающий ТОП-20 книг «Амазона» о предпринимательстве, мотивационном менеджменте и лидерстве, и измените свой подход к жизни и бизн...
Эта книга – путь раскрытия счастливой и реализованной женщины. Вместе с главной героиней вы сможете пройти этот путь через остросюжетную, лёгкую, как шампанское, и глубокую, как тренинг психолога, современную прозу.Каждый из восьми рассказов поднимает важную тему в жизни женщины. "Танго в дни Ньепи" ответит на вопрос, как жить из доверия и расслабленности, а не из борьбы и напряжения. "Влюблена в Венеции" – о раскрытии сексуальной энергии, напрямую связанной с творческой энергией, здоровьем и фи...
Материал посвящается ценителям и адептам совершенствования, находящимися в поиске своих или чьих-нибудь сверхспособностей.Практическое руководство от исследователя мастерства истинности....
Как найти работу в рекламе, когда нет опыта? Как сделать портфолио, если нет проектов? Чему надо научиться, чтобы работать рекламным копирайтером было легче? Как выносить бесконечные комментарии? Как бороться с выгоранием и синдромом самозванца?О практической стороне креативного копирайтинга есть очень много книг.А о психологической и человеческой – нет.Поэтому о них рассказывает Гоша Свиридов, прошедший за 17 лет путь от младшего копирайтера до креативного директора и успешного фрилансера. Он р...
Мир прекрасен. Он прекрасен в каждом своем проявлении, прекрасен по своей сути, ибо он Божествен. Мы наслаждаемся цветом лазурного моря, улыбаемся щедрому солнцу, с удовольствием отдыхаем, глядя на зеленую листву, успокаиваемся при виде долин и гор, с аппетитом поглощаем дары природы… Тем не менее мы несчастны.Автор разбирает главные и второстепенные элементы чувственного счастья, отвечает на щепетильные вопросы своих читателей, рассуждает на актуальные темы: в чем смысл жизни? Что является нару...
"Как зарабатывать деньги без вложений?" – это практическое руководство для тех, кто хочет создать стабильный доход, не прибегая к крупным вложениям. В книге раскрыты разнообразные стратегии заработка: от фриланса и создания контента до построения личного бренда и тайм-менеджмента. Каждая глава подробно объясняет, как развить необходимые навыки, найти возможности и избежать финансовых ловушек. Это книга для тех, кто готов расти и развиваться, используя доступные ресурсы и свои таланты. Независимо...
В жизни молодого человека Тимофея происходит разлад в отношениях сродителями. Это довольно сильно удручает его, но случайная встреча со странной, на первый взгляд, незнакомкой в парке полностью меняет его жизнь.Кто же эта незнакомка? С чем ей пришлось столкнуться с самого детства? И как она повлияет на развитие событий в семье Тимофея? Неожиданные повороты судьбы, переживания героев и одно из важных открытий на пути к счастью – крылья за тобой....
Для многих слово «просветление» ассоциируется с образом монаха, медитирующего в одиночестве на горной вершине, – и совершенно напрасно! Психолог Стив Тейлор посвятил свою жизнь исследованию процесса просветления – или, точнее, пробуждения. Он обнаружил, что духовное пробуждение встречается чаще, чем принято считать, и иногда происходит спонтанно, вне всякой зависимости от религии или духовных исканий. Эта книга ставит важный вопрос: может ли человек пробудиться с помощью собственных индивидуальн...
