Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и исцеления отношений в некоторых из самых разоренных войной, бедных и жестоких уголков мира.Здесь вы найдете полные главы, посвященные практике ненасильственного общения, эффективному разрешению конфликтов, преобразованию деловой культуры, изменению образа врага, борьбе с терроризмом, преобразованию авторитарных структур, выражению и получению благодарно...
Автор этой книги показывает, что таинственное «нечто» под названием «интуиция» – это способность, которой обладают все люди и которую можно развить с помощью регулярной практики и осознанного внимания. Развитая интуиция освобождает разум и делает доступной огромную силу, живущую у нас внутри. В книге обсуждаются сущность интуиции, ее четыре базовых типа, роль интуиции в бизнесе, отношениях, здоровье и искусстве. Даются тесты для самооценки, практические упражнения и инструменты. Для широкого кру...
Говорить о счастье – значит предаваться иллюзии, делать его целью жизни, чем-то чрезвычайно желанным, и, в то же время, мимолетным, по крайней мере, если речь идет об идеализированном счастье, «продаваемом» через рекламу на телевидении или радио. И все же, счастье – это нечто большее, чем достижение заветной цели, это ежедневная работа, которая заключается в поддержании этого состояния, иначе какой смысл достигать счастье, если потом оно теряется?
В этой книге представлены последние исследования...
Об Авторе: Александра Тупогузова окончила Академию психологии и педагогики ЮФУ. Имеет практику на линии экстренной психологической помощи, опыт психологического консультирования и коучинга.С 2011 года занимается изучением работы мозга и практик его развития. Годы странствий по разным областям психологической науки привели её к выводу, что все наши процессы – эмоции, память, мотивация, привычки, те, решения, которые мы принимаем каждый день – неразрывно связаны.В своих книгах Александра очень теп...
Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда L’Oréal, успешный предприниматель, инвестор, а также мама двоих детей, оратор и лидер мнений. Акцент на вере и любви к клиентам привели ее в список самых богатых женщин Америки по версии Forbes. Сейчас Джейми вдохновляет женщин по всему миру и помогает им бороться с последствиями рака.В книге «Верь себе!» вы познакомитесь с судьбой женщины, которая смогла основать компанию IT Cosmetics в своей гостиной, превратить ее в крупн...
Весь мозг манипулятора в одной книге. От А до Я. От того как он мыслит и почему, до того что он делает и как достигает поставленных целей. Жизнь не такая простая, как кажется на первый взгляд. Каждый взгляд, каждый жест, каждая улыбка обладает тысячами оттенков о которых пойдет речь в этой книги. Уже через пару страниц вы сами захотите стать манипулятором. Ведь куда интереснее быть хищником, а не добычей....
4 тестов Александра Невзорова из серии «Nevzorov Test». Вот их названия: «Готов ли я бросить пить», «Гуманитария я или технарь», «Кем бы я был в тюрьме», «Сколько я стою в рублях», «Смогу ли я похудеть», «Смогу ли я бросить курить», «Хороший ли я любовник», «Насколько я привлекательна», «Готов ли ты стать президентом», «Как найти высокооплачиваемую работу», «Как стать долларовым миллионером», «Как стать душой компании» и «Как достичь любой цели». Читайте, думайте, получайте удовольствие!...
В книге пристально рассматриваются проблемы, связанные с расставаниями и изменами, а также корректные и эффективные способы улаживания конфликтов. Как пережить расставание? Как поступить, если партнер изменил? Прощать или не прощать? На что опереться в своих суждениях? Автор книги показывает, как анализировать ситуацию, сохранить целостность, выплеснуть эмоции, сохранить и улучшить отношения даже после предательства одного из партнеров. Или завершить, не продолжая отношения, которые являются раз...
Данная книга вобрала в себя огромное количество знаний, методов и техник из всех существующих школ по теме. А еще огромное количество авторских наработок из личного опыта, в плане приобретения навыка успешного и стабильного достижения внетелесных состояний. В книге также подробно рассмотрена психо- и нейрофизиология феномена, все его тончайшие научные нюансы и аспекты. Помимо этого, детально рассмотрено функционирование сознания в различных измененных режимах восприятия....
Новая книга экстрасенса и медиума Айгуль Хуснетдиновой посвящена самой актуальной теме – теме денег. Работают ли карты желаний, важен ли цвет кошелька, какие действия надо предпринимать, чтобы пробудить денежную энергию, работает ли психология денег и родовые проклятья на нищету, как бороться со страхами, почему приходят долги, какие ритуалы нужно совершать, можно ли привлекать помощь мертвых или силу своего рода – на эти и другие вопросы вы получите ответы с многочисленными примерами из практик...
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пр...
Когда старые сценарии перестают работать, начинается кризис. И у человека появляется выбор: подняться на более высокий уровень отношений или загнать себя в еще более жесткие рамки.Александр Ройтман, клинический психолог и психотерапевт, предлагает пересмотреть привычные модели поведения и стать хозяином своей жизни. Он призывает не отстаивать правоту во что бы то ни стало, а ответить себе на важные вопросы.В какую игру вы играете? Раз за разом попадаете в неприятные ситуации, которые подсознател...
«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и ...
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья – не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемн...
В этой книге автор в лёгкой и доступной форме вводит своих читателей в удивительный мир привычек. В нём могут жить как добрые волшебники, наполняющие жизнь радостью, счастьем, здоровьем и благополучием, так и злые монстры, наполняющие её болезнями, страданиями и неудачами. Что влияет на нашу жизнь, превращая её для одних в кромешный ад, а для других в райские кущи? Что это за могучая сила, формирующая жизнь человека по лишь ей известному замыслу? Сила, подобная той, что позволяет гениальному худ...
У американского психолога Лоры Шлессингер своя программа на радио. Десятилетиями к ней в программу обращаются женщины с вопросами о личной жизни. Лора поняла, что многие из них, независимо от возраста, внешности или социального статуса, склонны повторять одни и те же ошибки, словно «запрограммированы» на определенную модель отношений. Она выявила 10 типичных ошибок, которые приводят к разочарованиям в любви, и рассказала, как их избежать и обрести счастье в личной жизни.Лора Шлессингер – это та ...
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче.Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть в ресторане с друзьями. Татьяна объясняет, как черпать жизненные силы из того, что не зависит от внешних обстоятельств. Ее подход основан на одноименном марафоне. Только в течение полугода его прошли более...
Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку?Автор книги – высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни.Олег Сумарин рассказывает, как с помощью методов психотерапии материализовать свои мысли и стать более обеспеченным. А также делится доступными и подробно описанными упражнениями, которые по своей эффективности сравнимы с полноценной сессией у сп...
Перед вами самая продаваемая книга в Грузии. Написанная 22-летним парнем, который собирался покончить жизнь самоубийством и в нужный момент решил не делать этого. Затем он создал самый большой мотивационный проект в Грузии и стал самым успешным автором в своей стране. Сама книга была переведена лично автором задолго до её успеха, а для этого ему пришлось заниматься русским языком по 9 часов за день. Книга про жизнь, про улучшение её качества и про то, как не сдаваться, даже если не хочется больш...
Заочный курс занятий с психологом. Комплексная система для самостоятельной работы. Да, я знаю, насколько сложно и почти невозможно сделать такой прорыв без помощи специалиста. Тем не менее, работая с книгой, вы получите все, что позволит вам устойчиво встать на свой путь. Просто делайте. Книга соединяет психологию, социологию и метафизику в одну логичную цепочку. Здесь описаны: теоретические знания о мире, методики проработки психологических сторон и эффективные практики поддержки. Книга состоит...
