Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очиститься от шлаков и токсинов. Все, кто проводил голодание, больше не нуждаются в медицинской страховке и во врачах. Они знают, что если они заболевают, то тело может само себя вылечить. Я попытаюсь убедить своих читателей проводить голодание самостоятельно. Если вы будете голодать, ка это делаю я, то измени...
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн....
– Нужен ли секс «для здоровья?»– Почему повторяются цистит и молочница?– Как усилить чувствительность интимной зоны?На примере разбора реальных историй вы узнаете ответы на эти и другие важные и интимные вопросы. В книге увлекательно рассказывается о женском здоровье, о сексе и о том, как они связаны. На страницах книги вы встретите более 40 полезных чек-листов по диагностике и профилактике ряда женских заболеваний. Автор делится эффективными схемами лечения, основанными на комбинации доказатель...
Ведущий британский нейробиолог много лет ломает голову над тайнами головной боли. Итогом ее работы стала увлекательная и доступная книга о вечной медицинской проблеме – и даже с некоторыми практическими советами.В головной боли нет ничего нового. С незапамятных времен люди страдали в ее тисках. Жаркие споры о том, как избежать головной боли или избавиться от нее, кипели уже в средневековой Персии, где самым надежным средством считалось касторовое масло. По счастью, сейчас мы значительно продвину...
Почему мы считаем, что правильное питание – это невкусно, сложно, дорого и подходит не всем? Почему тренажерный зал кажется единственным эффективным вариантом физической активности? И почему мы, прекрасно зная о важности сна, все равно им пренебрегаем?Книга Наталии Экономцевой написана для всех, кто хочет улучшить свою жизнь вместо того, чтобы верить в стереотипы.Вы узнаете, какие режимы питания существуют, в чем польза каждого из них и какие подводные камни стоит ожидать. В книге есть главы, по...
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает уникальный подход к решению ортопедических проблем. Ее книга содержит персонализированный комплекс асан, которые можно практиковать в домашних условиях. Эти асаны направлены на улучшение самочувствия, терапию ишиаса, лордоза, кифоза, «синдрома замороженного плеча» и других состояний. Упражнения созданы для укрепления мышц, увеличения подвижности суставов, снятия н...
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику – мягкий мышечный тренинг без резких движений в суст...
Книга раскрывает совершенно другой взгляд на подсознание и значение психосоматики. Автор дал определение многим заболеваниям и органам, и даже ситуациям, исходя из позитивной цели подсознания каждого человека. Для самостоятельной работы над собой приведены упражнения и практики, помогающие исцелиться. Эта книга запросто может стать ключом к пониманию бессознательного и проживанию совершенно другого качества жизни!...
Я писатель, автор ряда популярных книг. Пишу под псевдонимом Владимир Михайлец, а печатаюсь в издательстве Ридеро. Всего по трём этим словам легко найдёте моё творчество в сети.Все мои книги это своего рода учебники, если хотите – справочники. Научно-познавательная, даже немного фантастическая литература. Структурно состоят из отдельных параграфов (рассказов) объёмом от газетной до журнальной статьи. Содержат полезные, практически применимые советы в различных областях....
Отношение деспотичной матери к ее собственным детям всегда травмирующее. Она же видит себя мамой идеальной и не способна заметить последствий своего деструктивного «воспитания» для психики и здоровья ее детей.На ярких исторических и жизненных примерах автор книги Ольга Парфенова, как врач и практикующий психолог, описывает феномен деспотичной матери, объясняет, как ее воспитание разрушает здоровье детей, в чем кроется опасность и как помочь себе избавиться от последствий, как исцелиться....
Менопауза ждет каждую женщину, но об этом периоде слишком мало информации, а цифры статистики выглядят пугающе. Больше 60 % женщин набирают в весе. От приливов и озноба страдает каждая вторая, но к врачу, боясь осуждения, обратится только каждая третья…Автор книги Дарси Штайнке, известная американская журналистка и преподаватель Принстонского университета, после пятидесяти начала страдать приливами, бессонницей и депрессией. Когда она попыталась понять, что с ней происходит, столкнулась с молчан...
Книга практикующего акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному деторождению. Современные деловые женщины, современные домохозяйки, современные разумные женщины – любая категория беременных стремится взять хотя бы некоторые аспекты своей жизни под контроль, и беременность и роды – это именно те периоды, которые контролировать можно и нужно. Быть готовой к родам в современных реалиях, быть информационно подкова...
Кожа сухая, красная, чешуйчатая, возможно, воспаленная и сильно чешется. Нейродермит в основном поражает детей, но взрослые также страдают от него.Нейродермит – это хроническое или хронически рецидивирующее заболевание кожи. Он характеризуется сухостью кожи и зудом, а также покраснением, воспалением и изменениями кожи. Нейродермит не заразен.Предполагается, что от 15 до 30 из 100 детей страдают от нейродермита. У семи из десяти детей нейродермит излечивается в подростковом возрасте....
Девиз, зашифрованный в названии книги Натали Новак, символичен. Щелкните выключателем в темной комнате – и свет озарит всё вокруг. Прочитайте эту книгу – и вы разглядите в себе истинную красоту.Автор успешно применяет в своей практике психологические методики и секреты косметологии.Научитесь заботиться о себе и своей красоте и подарите себе новую жизнь, оставив в стороне страхи и сомнения.Выберите правильный курс – по направлению к счастью!...
В жизни каждого человека наступает момент, когда здоровье припоминает ему все. После этого остается либо сдаваться в поликлинику и лечиться медикаментами, пока смерть не разлучит вас, либо выздоравливать, потому что такие заболевания, как гипертоническая болезнь, диабет второго типа, заболевания позвоночника и суставов, будучи результатом губительного образа жизни, побеждаются только переходом на правильный образ жизни, о котором с юмором и матом рассказывается в этой книге. Книга содержит нецен...
Поскольку дети учатся говорить с такой разной скоростью, родителям часто бывает нелегко определить, говорит ли их ребенок правильно для своего возраста.В возрасте, когда дети обычно могут обращаться с языком совершенно естественно, некоторые дети имеют нечеткое и труднопонимаемое произношение или говорят лишь несколькими и неполными предложениями....
Наше сознание понимает образы-символы, которыми и управляются «механизмы» психики, энергетики, физиологии и моторики наших тел. Это подобно управлению автомобиля или интерфейсу компьютера, когда мы «крутим баранку и давим на педали и клавиши», а машина делает соответствующие нашему желанию прогнозируемые действия. Для этого нам не нужно знать уровень зазоров открывания впускных и выпускных клапанов двигателя, степени удержания масла на поверхностях коленвала и кольцах поршней, степень компрессии...
Всё новое – хорошо забытое старое! Египетские мумии убедительно доказывают, что фараоны ранних династий крайне редко страдали от раковых опухолей, чем их потомки. Причина кроется в древних знаниях, которые затерялись в глубинах истории. В этой книге вы найдёте то, что давно искали…...
Я был знаком с одним друидом, да упокой Господь его душу.Очень светлый был человек.Дети его любили, звери. Даже деревья, как ни парадоксально это звучит.После него осталось много рукописей, и, наконец, я их издал.Знания, даже старые знания, никогда не бывают лишними. Потому эта книга о магии друидов и их знаниях будет, я думаю, интересна широкому кругу читателей....
