Азбука умственного труда. Как организовать свой труд и отдых, как пользоваться своею памятью, как читать, как слушать, как готовиться и выступать с докладом

Азбука умственного труда. Как организовать свой труд и отдых, как пользоваться своею памятью, как читать, как слушать, как готовиться и выступать с докладом

Как научиться думать ясно, запоминать лучше, читать быстрее и работать с информацией без перегрузки?

«Азбука умственного труда» – классика советского научпопа, написанная доступным языком и удивительно актуальная до сих пор. Автор книги – Иосиф Ребельский, известный педагог, популяризатор науки и логики, преподаватель, сумевший объяснить сложное просто и увлекательно.

Ребельский учит, как организовать свой умственный труд: от ведения конспектов до эффективного чтения и борьбы с усталостью. Автор рассказывает простыми словами – о памяти, внимании, логике, конспектах, чтении и умении учиться. Эта книга станет незаменимой для школьников, студентов, преподавателей, всех, кто учится или работает головой.

«Азбука умственного труда» – это инструкция по работе с собственным мышлением, проверенная временем и поколениями.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Советская литература
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Азбука умственного труда. Как организовать свой труд и отдых, как пользоваться своею памятью, как читать, как слушать, как готовиться и выступать с докладом


© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Предисловие к десятому изданию

Настоящее – десятое – издание «Азбуки умственного труда» значительно дополнено и исправлено. Внесены две новые лекции: «Память – как ею пользоваться» и «Как пользоваться учебными заданиями» (в этой лекции вкратце затронут и другой вопрос: «Как вести себя на семинаре или на учебной конференции»).

Кроме того, расширены и некоторые старые лекции, например лекции о работе над книгой. Все лекции подверглись значительной чисто редакторской правке и необходимому сокращению.

Значительно изменена и дополнена литература к лекциям, а также переработаны задания. Все указанные дополнения и изменения произведены исключительно благодаря многочисленным указаниям читателей, приношу им за это свою искреннюю благодарность и жду дальнейших указаний и советов.

И. В. Ребельский

Москва, 1 декабря 1928 г.

Предисловие к первому изданию

Настоящая работа представляет собой сильно сокращенную стенограмму курса «Азбука умственного труда», читанного мною в 1924/25 учебном году на Курсах Уездных Партработников при ЦК ВКП(б), в Государственном Институте Театрального искусства, в Московском Рабочем Университете имени Октябрьской Революции и в Московской Губернской школе профдвижения МГСПС.

В первом издании эта работа вышла под общим названием – «Техника умственного труда».

В настоящем издании работа значительно исправлена и дополнена.

В каждой главе даны вопросы и задания, которые имеют своей целью, во-первых, помочь читателям проработать данный курс без руководителя, а во-вторых, дать им возможность самим ставить и проводить этот курс на местах.

Значительные сокращения стенограммы сделали мой курс, как, вероятно, заметит читатель, несколько сухим и местами конспективным.

Но мне казалось, что именно такая краткая и сжатая работа нужна тому вполне технически грамотному, много работающему над своим самообразованием, активисту-рабочему, пропагандисту, рабфаковцу и молодому студенту, на которых она главным образом рассчитана.

Должен также отметить, что в настоящей работе указывается чрезвычайно много подсобной литературы.

Это противоречит моим же частым советам о минимуме пособий и источников.

Но указанную мною в настоящей работе литературу вовсе не следует целиком прорабатывать каждому читателю – она больше указана для того, чтобы расширить выбор, который на местах зачастую довольно невелик, и показать работникам на местах, какими пособиями они должны пополнять кабинеты в школах и на курсах и библиотеки при клубах, если они решат поставить там работу по «Азбуке умственного труда».

И. В. Ребельский

Москва, 15 сентября 1926 г.

Введение

Товарищи! Вы пришли к учебе от станка и плуга. В этом большой плюс – вам легко будет связать книгу с трудом, науку с жизнью; но в этом же кроется и некоторый минус – работа у станка и плуга не дала вам навыков умственного труда.

А существуют ли вообще на практике какие-то особые навыки умственного труда? – спросите вы. Существуют, товарищи; и для того, чтобы ими овладеть, нужно основательно поработать.

Конечно, категорическое деление труда на чисто физический и чисто умственный – неправильно. В практике повседневной жизни нет такого вида труда, который можно было бы целиком причислить к чисто физическому или к чисто умственному труду. Работа в кузнице требует, например, максимум физического мускульного напряжения, но одновременно и некоторой доли мозговой деятельности, и, наоборот, работа над составлением диаграммы требует значительной мозговой деятельности и одновременно некоторой доли мускульного напряжения.

Но несомненно, что работа в кузнице, управление автомобилем, работа у станка требуют одних навыков, а чтение книги, подготовка к докладу, работа с микроскопом – других.


Вам будет интересно
Эта книга – практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоциями и телесные практики вы сможете освободиться от напряжения, вернуть себе силу, мягкость и живое присутствие в каждом моменте. Это не просто сборник техник – это путь возвращения к себе....
Читать онлайн
Эта книга – откровенное и бережное путешествие внутрь себя. Она помогает понять, как обиды формируют внутренние блоки, почему прощение – не слабость, а путь к свободе, и как отпустить прошлое, оставаясь в уважении к себе. Написанная с теплотой и глубиной, она обращена к женщинам, готовым освободиться от душевной тяжести и жить с лёгким сердцем....
Читать онлайн
Книга «Сила без борьбы. Как оставаться женщиной и не терять себя в гонке» – это вдохновляющее путешествие к себе. Она о том, как перестать жить в режиме вечной гонки, как освободиться от навязанных ролей и ожиданий, вернуть контакт с собой и своей женской энергией.Автор показывает, что настоящая сила женщины не в борьбе и не в бесконечном доказательстве своей ценности, а в мягкости, принятии и доверии к себе. Эта книга учит находить баланс между заботой о других и заботой о себе, слышать свои же...
Читать онлайн
Книга «Перестань бояться будущего. Жизнь происходит только здесь и сейчас» – это приглашение освободиться от тревоги, связанной с будущим, и вернуть себе радость настоящего момента. В ней собраны практики осознанности, техники работы с мыслями и эмоциями, а также вдохновляющие размышления о том, как научиться доверять жизни, отпускать контроль и видеть ценность в каждом дне.Эта книга для тех, кто устал жить в ожидании худшего и хочет обрести внутренний покой, уверенность и благодарность за то, ч...
Читать онлайн
Книга «Лучше одна, чем потерять себя. Как перестать бояться одиночества и выбрать себя» – это откровенный и глубокий разговор с женщинами, которые устали жить страхом одиночества и соглашаться на меньшее ради иллюзии близости. Она учит видеть в уединении не наказание, а силу, в тишине – источник восстановления, а в выборе себя – проявление зрелости, а не эгоизма.Это книга о том, как перестать мерить свою ценность отношениями, как выйти из токсичных сценариев и научиться быть себе опорой. Она вдо...
Читать онлайн
Эта книга – о том, как перестать быть пленником прошлого и тяжёлых мыслей о том, что «надо было иначе». Вина крадёт силы, лишает уверенности и превращает жизнь в бесконечное самонаказание. Здесь собраны глубокие размышления, примеры и практики, которые помогут отличать вину от ответственности, прощать себя, возвращать внутреннюю свободу и позволять себе быть живым и счастливо несовершенным.Это путь к себе настоящему – без тяжёлого груза, с ясным сердцем и правом на радость....
Читать онлайн
«Смелость начать сначала. Как перестать бояться перемен и выбрать новую жизнь» – это книга для тех, кто устал жить по привычке, боится перемен, но чувствует: дальше так нельзя. Внутри – глубокое психологическое исследование страха, тревоги, самосаботажа и внутренней силы. Эта книга помогает отпустить прошлое, услышать свой настоящий голос и научиться делать выбор в пользу себя – даже когда страшно. Начать сначала можно в любой момент. И это не слабость, а проявление настоящей силы....
Читать онлайн
Эта книга – о том, как перестать жертвовать собой ради чужих ожиданий и вернуть право на собственные желания. Вы узнаете, почему мы привыкли угождать, как формировать здоровые границы, говорить «нет» без чувства вины и сохранять уважение к себе. Практические советы, примеры и техники помогут обрести уверенность, освободиться от давления и научиться жить так, как действительно хочется вам....
Читать онлайн
Высокопоставленный чиновник Николай Егоров подозревается в совершении крупного экономического преступления. Заведено уголовное дело, но Егоров не сильно переживает. Он уверен, что деньги и связи помогут ему выйти сухим из воды. Когда же чиновник узнает, что расследованием будет заниматься полковник Лев Гуров, от его уверенности не остается и следа. Ведь всем известно, что откупиться от принципиального московского сыщика невозможно. Но что делать? Не садиться же в тюрьму, в самом деле… Егоров раз...
Читать онлайн
Из концентрационного лагеря для польских политических заключенных Освенцим превратился в место, где произошло крупнейшее в истории массовое убийство. Разыскав свидетелей тех событий, изучив документальный материал из недавно открытых архивов, Лоуренс Рис опровергает ряд заблуждений, касающихся Освенцима и Холокоста, и дает исчерпывающую картину того, что творилось в лагерном комплексе, где было зверски уничтожено более миллиона людей. История немыслимой жестокости, история мужества, выживания и ...
Читать онлайн