Белая книга

Белая книга

Тебе надоело жить по одинаковому сценарию?

Не хватает энергии, чтобы изменить свою жизнь?

Ты устал от того, что книги и курсы не работают?

Поздравляю, ты попал по адресу – в твоих руках первая работающая книга о том, как меняться.

Тебе на пальцах объяснят все механизмы мотивации.

Ты развеешь те силы, из-за которых занимаешься мелочами вместо важных дел.

Ты остановишь внутренних критиков и создашь нерушимую уверенность в себе.

Автор попал в аварию, и каждая строчка этой книги была обкатана в боях с параличом. Ему хватило правильных знаний о том, что психика меняется только в приятную сторону, и тогда никакие изменения не требуют сил, и, пользуясь одним этим правилом, он овладел своей жизнью, написал эту книгу, и за годы она помогла тысячам людей измениться.

Тебе больше не придётся с собой бороться и себя заставлять – ты будешь менять любые привычки, не вставая с дивана, и за пару месяцев станешь ощутимо счастливее и свободнее.

Будущий Ты, оглядываясь назад, скажет, что именно Белая книга разделила жизнь на До и После. Это будет последняя книга по саморазвитию, которую ты прочитаешь.

Начинай читать прямо сейчас, и уже через месяц ты не узнаешь свою жизнь.

Читать онлайн Белая книга


© Васильев В., текст, иллюстрации

© ООО «Издательство АСТ»

Предисловие к изданию

Истина – это то, что работает.

Будда

Вы, профессор, что-то нескладное придумали. Оно, может, и умно, но больно непонятно.

М. Булгаков «Мастер и Маргарита»

Привет, дорогой мой читатель. Знай, я рад, что ты открыл для себя эту книгу…

Примерно так бы начиналась эта книга, если бы для её написания я не прочитал порядка 50 книг, каждая из которых именно так и начиналась.

Поэтому здесь не будет длинного вступления и пяти всемирно известных академиков, подтвердивших значимость этого труда для психологии. Мне это просто не нужно.

Достаточно того, что эту книгу, скорее всего, вручил тебе твой хороший друг с горящими глазами и рассказом о том, как она перевернула его жизнь. Поэтому идём дальше.

О чем книга?


• Как можно меняться без помощи силы воли.

• Как мотивировать себя, не вставая с дивана.

• Как перестать неосознанно мешать самому себе, и, как следствие, получить всё желаемое.

• Как узнать свои истинные цели и как их достигать.

• Как менять самооценку.

• Как сделать так, чтобы люди тебя бессознательно уважали без всяких на то усилий.

• Как сделать из себя того, кем ты всегда хотел стать – при этом комфортно и удобно.

• Как легко и без усилий приобрести нужные привычки и избавиться от старых.


И несколько приятных бонусов:

• Тебе вряд ли когда-нибудь вообще придётся заставлять себя что-либо делать.

• Ты узнаешь способ притягивать в свою жизнь то, чего ты хочешь, иногда даже без видимых усилий.

• Ты наведёшь порядок в своих эмоциях и будешь оставаться нейтральным всегда, когда пожелаешь.

• Ты будешь готов к любой ситуации, и, попав в неё, станешь себя вести наилучшим образом.

• Сила твоего духа станет несломимой.

• Ты станешь счастливым за 2 недели, не прилагая практически никаких усилий.

• Узнаешь и овладеешь новейшими технологиями изменения сознания.


Заинтригован? Тогда поехали дальше, потому что перед прочтением следующей фразы важно вдохнуть поглубже и задержать дыхание.

Ведь если мы возьмём, например, сочетания обычных классических медиаторов с пептидными нейромедиаторами, такие как дофамин с энкефалином, после чего рассмотрим их в свете внесинаптического высвобождения, то тебе сразу станет ясно, что ты ни черта не понял.


А потому можешь выдохнуть – здесь больше не будет таких фраз и терминов.

Я буду писать просто и понятно. Местами это будет казаться настолько простым, будто я ничего в этом вопросе не знаю. Поэтому я сразу внесу ясность – я пишу эту книгу не ради Пулитцеровской премии и даже не для того, чтобы показаться тебе умным.

Я пишу её для того, чтобы она работала.

Чтобы ты её прочитал, понял и начал применять описанные идеи.

Да, иногда я пытаюсь убедить сам себя, будто у меня есть чувство юмора. С этим придётся смириться и быть готовым к несмешным шуткам.

Зачем всё это мне?

Всё просто – вместе с тобой мы будем строить будущее, хотим мы того или нет. И я хочу, чтобы ты уже сейчас научился радоваться жизни, добиваться своих целей и начал делать лучшее для себя и всего мира.

Вместе мы построим новый мир.


Для простоты книга поделена на половины. Тебя ждут три большие половины, первая из которых будет о тебе, вторая о будущем, а третья – о куче мелочей – о счастье, о смысле жизни и остальных неважностях[1].

Данные в книге работают только комплексно, поэтому её нужно прочитать целиком.

Если вдруг не дочитаешь – то даже не заявляй, будто бы читал.

А также в этой книге системный подход.

Ты одновременно узнаешь, что есть на данный момент, почему так получилось, по каким правилам всё это работает и, самое главное, что со всем этим делать.


Прямо по пунктам, как здесь:

1. Читаешь


2. Делаешь


3. PROFIT


Пожалуй, приступим.


Вам будет интересно
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благами мира, а другие счастливы даже в заточении.С помощью этой книги ты поймёшь, как работает твоё бессознательное. Сначала за 2 часа мысленных упражнений ты освободишь одно выбранное дело от сопротивления и напряжения. То дело, которое раньше забирало у тебя все силы, теперь будет делаться само и приносить тебе удовольствие в процессе.Эта книга науч...
Читать онлайн
Деньги – основа нашей жизни, и для достижения финансовой свободы ими необходимо уметь управлять. В книге представлена личная финансовая история мамы троих детей. Даны проверенные на практике советы как в условиях нестабильного заработка человеку со средним и небольшим доходом грамотно распоряжаться деньгами и не быть зависимым от кредитов. После прочтения ее вы научитесь находить баланс между заработками, тратами и накоплениями. Поймёте, как выстроить финансовые отношения в семье, решить квартир...
Читать онлайн
Сборник состоит из 29 рассказов (детей), сюжет которых друг с другом не перекликается. Это абстрактные рассказы-калейдоскопы в форме философских миниатюр и притч на тему любви, поиска своего места в мире и смысла жизни. Религия танцующих детей – Это бунт против всего мира, Это одна религия на целую Вселенную, Это закрыть глаза и танцевать, Это превратить сердце в птицу и отпустить....
Читать онлайн
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир.Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо. Ис...
Читать онлайн
Как понимать женственность? Как относиться к феминизму и эмансипации и действительно ли Библия призывает к закрепощению женщины? Какие различия существуют между мужчинами и женщинами и в чем состоит Промысл Божий о них? Книга священника Петра Коломейцева написана в поддержку женственности, которая не противопоставляет себя мужчине, не соперничает с ним, не превращается в кокетство, но сохраняет глубокую человечность, доброту, любовь и искреннюю веру. Путь к ней лежит через осознание своего призв...
Читать онлайн
Практичная книга для эффективного управления жизнью с помощью техники "Майндсерфинг". Возможно, вы прочитали массу книг или даже посещали различные тренинги и практики по личностному развитию, изменению собственной жизни или достижению целей. Многое менялось: сил и оптимизма прибавлялось, цели принимали реальные очертания. Но через некоторое время все возвращалось на прежнее течение ‒ энергия куда-то исчезала. Эта книга дает ответ на главный вопрос ‒ как ВСЕГДА оставаться на волне позитива, удач...
Читать онлайн
Внешнее счастье не продлится долго без внутреннего, а материальные блага сами по себе не могут сделать человека счастливым, говорит Далай-лама. В этой книге он дает практические советы о том, как обрести ясность ума и преобразовать негативные эмоции, сделав счастливее и себя, и окружающих. Его Святейшество основывается на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма.В книге затронуты разные аспекты буддийской практики – от правильной позы для медитации до тайных тантрич...
Читать онлайн
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем гов...
Читать онлайн
Муджи – мудрец нашего времени, и его откровения величественно просты, а то пространство, куда они ведут, лежит за пределами слов. Вы сможете познать себя, и для этого не потребуется никаких особых техник или практик, – самоисследование в его простоте подобно взгляду в зеркало, в котором вы видите свое вневременное лицо. Вы – нечто большее, чем просто тело или даже душа. Вы когда-нибудь пробовали понять свою природу? Кто же вы на самом деле? Тело, ум, эмоции, или, может быть, ваше «Я»? А вдруг то...
Читать онлайн
Как известно, без знания прошлого нет осознанного будущего. История России сложная и героическая. И очень интересная, как и история её поселений – таких как рабочий посёлок Икша, Дмитровский городской округ, Московская область.«Икша. Сборник рассказов и фотографий по местной истории» для популярного чтения составлен на основе многолетних исторических изысканий энтузиастов – сотрудников краеведческого музея, библиотеки, педагогов школы, жителей посёлка Икша, российских краеведов и историков....
Читать онлайн
И преображающемуся тоже забава. Серьезное преображение – это пытка. Да и забавное преображение – пытка. Преображение – без прошлого. Значение прошлого знания как основы перестает иметь смысл. Шаман отличается от ученого – шаман работает над преображением себя непрерывно и приходящее к нему знание есть результат этой работы. Ученый – охотник за знаниями, а не за знанием. Книга содержит нецензурную брань....
Читать онлайн
В Каире похищена семья русского бизнесмена. Чуть больше суток отпущено для жизни людям, на которых неожиданно свалилась страшная беда. Вопрос похитители задают самый простой: где находится глава семьи, Виктор Яценко? Его жена Лариса, телохранитель Надеждаи гувернантка маленького Марьяна должны решить: кто купит жизнь свою и всех остальных ценой предательства? А может быть, лучше молчать и ждать, что их спасет чудо? Или сжалятся похитители?.. И в тот миг, когда женщины не в силах больше выдержать...
Читать онлайн
После древнего обряда поклонения луне неодолимая сила влечет друг к другу дочь русского торговца Бушуева Вареньку и молодого путешественника Василия Аверинцева. Немалую роль играет в этом экзотический пряный воздух Индии. Однако молодые люди боятся дать волю своей страсти… Что, если это всего лишь дурман, морок – месть дерзким чужакам, рискнувшим взглянуть в лицо Запретному…...
Читать онлайн