Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям

Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям

Планируете завести ребенка или уже «в процессе»? Вас ждет удивительное приключение под названием «беременность» – чудо создания новой жизни! Вы будете с замиранием сердца прислушиваться к движениям вашего малыша и вряд ли сможете сдержать слезы, когда впервые увидите его на УЗИ. И хотелось бы, конечно, чтобы вашу эйфорию не подпортили разного рода «причуды» организма. Ведь сейчас тело как будто перестает вас слушаться – оно превращается в своеобразную машину по выращиванию ребенка и совершенно выходит из под контроля. И что же делать будущей мамочке? Все просто: есть машина – есть инструкция. Заметили проблему (токсикоз, учащенное сердцебиение или – ой-ой – храп) – открыли руководство по эксплуатации и отрегулировали механизм. И не надо изобретать велосипед: отследите неисправность и устраните ее. Тогда даже аттракцион «Гормональные горки» покажется вам не таким уж экстремальным. Инструкция, разработанная специально для пользователей в интересном положении, описывает основные ситуации, с которыми вы можете столкнуться. Но это не догма, а просто способ обхода острых углов. Пусть мелкие капризы организма не отвлекают вас от грандиозной панорамы – творения новой жизни!

Читать онлайн Беременность. Руководство пользователя: Основная информация, рекомендации по устранению неполадок, советы будущим родителям


Переводчик А. Иванова

Редактор Н. Нарциссова

Руководитель проекта А. Тарасова

Корректор Е. Сметанникова

Компьютерная верстка М. Поташкин

Иллюстрации П. Кеппл, С. Рейфснайдер


© Quirk Productions, Inc., 2008

All rights reserved.

First published in English by Quirk Books, Philadelphia, Pennsylvania.

© Иллюстрации. Headcase Design, 2008

© Издание на русском языке, перевод. ООО «Альпина нон-фикшн», 2016


Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Вас приветствует ваше новое беременное тело

Наши искренние поздравления – вы беременны!

День появления на свет малыша станет одним из самых волнующих моментов вашей жизни. Рождение ребенка – огромная радость! Это само по себе чудо, а еще наконец-то можно спать на спине и избавиться от ужасной изжоги.

Но не надо сразу расслабляться: беременность – это вам не фунт изюму! Еще столькому нужно научиться, столько всего узнать. Чего стоят одни эти странные изменения в организме, способные напугать и озадачить. Беготня в туалет, учащенное сердцебиение, выделения, сонливость, раздражительность, вздутие живота, геморрой – неужели это нормально? Абсолютно! Ведь сейчас вы превращаетесь в своеобразную машину со всякими полезными функциями. Период беременности – отличная подготовка к общению с ребенком, который далеко не сразу научится управлять своим телом.

Для женщин, желающих все сделать «правильно», беременность может стать настоящим экзаменом. Поверьте: когда вы возьмете на руки своего малыша, вы будете разбираться в теме почти так же хорошо, как ваш врач-гинеколог.

К счастью, во время беременности организм работает «на автомате»: ребенок собирается постепенно от макушки до пят, а затем готовеньким выталкивается в мир. Вам не придется делать ничего особенного: «сборка» ребенка произойдет сама собой! Вам не нужно задаваться вопросами типа: «Как сделать глазик?» или «Интересно, а вестибулярный аппарат уже готов?». Как правило, ребенок «созревает» за 40 недель, и ему все равно, в курсе вы, что происходит, или нет.

Но чтобы зря не волноваться, лучше заранее узнать обо всех нюансах. Шаг за шагом мы пройдемся по всему периоду беременности и увидим, как из крохотного комочка клеток получится чудесное существо, которое когда-нибудь осчастливит вас внуками.


ИТАК, ВЫ БЕРЕМЕННЫ! (НЕВАЖНО, ГОТОВЫ ВЫ К ЭТОМУ ИЛИ НЕТ) – в этой главе мы поговорим о первых признаках беременности и о том, как выбрать врача для ее ведения. Расскажем, как о себе заботиться, развенчаем мифы о влиянии экологических проблем на развитие плода и обрисуем различия между одноплодной и многоплодной беременностью.


ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР – в этой главе мы опишем, что происходит с малышом с 1 по 13 неделю, и подумаем, почему вы чувствуете себя так, будто вот-вот без сил грохнетесь на пол. Выясним, как проходит прием в женской консультации, какие анализы нужно сдавать, чего ждать от организма и как уменьшить дискомфорт. Поговорим о наборе веса и питании; о том, что поможет справиться с утренней тошнотой; что делать, если к одним продуктам вас тянет, а от других «воротит». Поговорим о кардиоупражнениях и силовых тренировках для развития больших мышц, а также маленьких (в родовых путях). А будущие папаши выучат правила аттракциона «Гормональные горки»: что можно, а что нельзя говорить беременной жене.


Вам будет интересно
Как забеременеть и родить здорового ребенка, если врачи ставят диагноз «бесплодие»? Как с первых дней жизни растить малыша не знающим болезней, активным и жизнерадостным? Как обходиться без одноразовых подгузников и подружить ребенка с горшком? Как наладить грудное вскармливание и своевременно познакомить кроху со взрослой пищей? Что выбрать – слинг или коляску, и как выбрать правильный слинг?Метод распознавания плодности, удивительные тайны женского организма, динамическая гимнастика, высаживан...
Читать онлайн
Карманный справочник «Скоро буду мамой» ответит на многие вопросы женщины на различных этапах беременности. Вы узнаете, какие анализы и обследования необходимы, поймете, как развивается плод. В книге вы найдете информацию о том, как подготовиться к беременности, как правильно питаться, в ней содержатся специальные комплексы упражнений для беременных.Издание предназначено для будущих мам.Все об анализах и обследованиях.Внутриутробное развитие ребенка по неделям.Самые главные принципы питания.Уход...
Читать онлайн
Добро пожаловать в «короткометражку» о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Татьяна Буцкая развеет ваши страхи и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. В этой «короткометражке» тревожные эпизоды пролетят, словно на перемотке, а счастливые минуты будут прокручиваться как будто в замедленной съемке....
Читать онлайн
Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», – о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и прот...
Читать онлайн
В данном пособии вы найдете ответы высококвалифицированного врача на самые актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья.Комментарии по вопросам основаны на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных клинических исследований, именно поэтому книга будет интересна как специалистам, так и людям без медицинского образования. Уникальный формат подачи материала позволяет раскрыть полную картину женского здоровья.Эта книга – своеобразный справочник в области гинекологии, в котором досту...
Читать онлайн
Безусловно, беременность и появление малыша на свет – ярчайшие периоды в жизни каждой женщины и ее близких. Однако, если считать эти периоды сплошным праздником, можно столкнуться с большим разочарованием. Ведь это также и время серьезной работы, полной перестройки организма женщины и жизни семьи, а то и другое не всегда проходит легко.И тело, и психика будущей мамы нередко преподносят ей сюрпризы, и не всегда приятные. Физические изменения приводят к различным недомоганиям, типичным для беремен...
Читать онлайн
Каждая женщина, сколько бы лет ей не было, хочет быть счастливой и красивой. Для этого необходимо поддерживать себя в тонусе и заботиться о своем здоровье. В книге вы найдете самую современную информацию о физиологии и психологии женщины, которая понадобиться ей на протяжении всей жизни. Здесь подробно рассказывается об особенностях взросления и полового воспитания девочек; раскрываются секреты здоровой беременности и родов; даются ответы на самые часто задаваемые вопросы. Вы узнаете о том, как ...
Читать онлайн
Тутта Ларсен – автор и ведущая популярной программы «Какие наши роды» на канале TUTTA.TV, который она создала специально для интересующихся и неравнодушных родителей. Тутта – трижды мама: Луке сейчас 12 лет, Марфе – 7, Ивану – 2. Оказавшись беременной младшим, Ванечкой, Тутта осознала, что у нее накопилась масса вопросов о беременности, родах и младенцах. Тогда телеведущая решила записывать на камеру свои разговоры с экспертами – врачами, акушерами, психологами, юристами, дабы поделиться информа...
Читать онлайн
Данное произведение рассказывает об истории одинокой девушки, которая учится дружить и любить себя, свое окружение. В своем дневнике она делится своими эмоциями, приключениями и открывает новый мир, меняя свое мироощущение день за днем. Девушка со временем раскрывается, находит верных друзей и настоящую любовь....
Читать онлайн
Предлагаются страницы семейного дневника. Каждый стих – выстраданный монолог для кого-то. Строки написаны в жанре верлибр – как наитие обнажённого нерва. 10 песен – муз. Б.Чорный....
Читать онлайн
Второй выпуск альманаха содержит новые произведения современных писателей: яркие стихи, прочувствованные рассказы и очерки, чудесные стихи и сказки для детей, стильные и самобытные пьесы, интереснейшие интервью…Стремление наших поэтов и прозаиков к многообразию тем и жанров ничуть не ослабевает, поэтому у каждого, кто возьмёт на себя труд пролистать сборник, есть шанс отыскать здесь произведения, близкие его душе и сердцу.Злободневность, динамика, осознание своего места в мире и необходимости св...
Читать онлайн
Всё хорошее быстро заканчивается. Подошёл к концу и круиз по Средиземному морю. Казалось бы. остаётся вернуться к трудовым будням и только прокручивать в воспоминаниях яркие моменты отдыха. Однако история морского путешествия получила непредвиденное развитие, закрутив сюжет в духе шпионского детектива, где главному герою придётся познакомиться с представителями советских спецслужб и некоторыми их тайнами. Но. как оказалось, это ещё не все секреты, которые предстоит раскрыть читателю в продолжени...
Читать онлайн