Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой

Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой

Эта книга о беременности, родах и жизни с малышом после них освещает множество вопросов, ответы на которые вы не найдете в большинстве книг и не получите у врача женской консультации или ведущего курсов подготовки к родам. Эта книга не только о физиологии беременности и родов, о грамотной подготовке к ним и организации процесса, но и о том, что чаще всего остается «за кадром», – о чувствах, страхах, тревогах и радостях будущих родителей, и о том, как все это влияет на самочувствие женщины и протекание беременности.

Автор книги Марьяна Олейник – психолог, мама четырех сыновей, автор множества статей в журналах материнской тематики и известный блогер okean-v-butylke, а также доула (женщина, оказывающая душевную, информационную и бытовую помощь на пути к материнству), – глубоко и бережно касается самых важных вопросов, волнующих будущих родителей, и помогает сделать неповторимый период ожидания и рождения малыша самым лучшим временем в жизни.

Читать онлайн Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой


Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом


© Олейник М., 2016

© ООО «Издательство АСТ», 2017

* * *

Моей дочери


Я доула.

Доула – это женщина, оказывающая психологическую, душевную, бытовую и информационную поддержку женщине в период беременности, в родах и после них. Однако часто моя работа связана и с периодом подготовки к беременности, и с переживанием печальных историй, и с поддержкой женщины в совсем не связанных с материнством темах.

Я всегда на стороне данной конкретной женщины, я принимаю ее выборы, позиции, ценности – безусловно. И советую и ориентирую – исходя из ее представлений о правильном, а не моих. Но щедро делюсь своим опытом и тем, как бывает у других мам.

Я считаю, что в материнстве, как и в любых других человеческих путях, нет «туда» или «не туда», однозначных и жестких маршрутов, нет единой карты, которая подходила бы всем. Я просто помогаю женщине нащупать ее компас и по ее пути иду с ней рядом. Стрелка компаса – это всегда любовь, наша душа и суть.

За каждой моей встречей, консультацией, занятием – любым контактом с женщиной стоит многолетняя практика и мое образование. В свою работу я вкладываю много любви, старания, сил и времени.

Я слежу за тем, чтобы наша совместная работа была экологичной и безопасной, поэтому отдаю много внимания соблюдению границ, ясности, комфорту обеих сторон.

Мою страсть и любовь к слову я сначала развивала и углубляла на факультете журналистики МГУ им. Ломоносова, на прекраснейшей специальности «литературно-художественный критик». Так что в недалеком прошлом я журналист, несколько лет сотрудничала с журналами родительской тематики, особенно с «Лиза. Мой ребенок», также была автором и редактором журнала «Домашний ребенок».

За годы работы в сфере беременности, материнства и родов я прошла обучение по целому ряду направлений:

• базовый курс в Институте перинатальной и репродуктивной психологии;

• Международный сертификационный обучающий курс на профессию «доула» DONA;

• 1-я и 2-я ступени психологического метода Мюррей;

• 1-я ступень обучения в МИГиП (Московский Институт Гештальта и Психодрамы);

• консультанта по грудному вскармливанию на курсе у Виктории Нестеровой;

• консультанта по уходу за новорожденным ребенком в «Мама-сити»;

• курс для помощниц в родах у Дарьи Стрельцовой и Светланы Шныровой;

• курс по духовному акушерству у Михаила Фомина;

• курс для традиционных акушерок и доул в Мексике у Наоли Винавер;

• дважды участвовала в международной акушерской конференции «Midwifery Today»;

• а также родительско-акушерской конференции «Руки и сердца»;

• проходила обучение на аромаконсультанта (работа с эфирными маслами);

• обучение чувственному массажу и массажу живота в Школе массажа Светланы Шведовой;

• многодневный семинар по традиционному акушерству у мистика, индейца из племени чероки – Систер Морнингстар;

• семинар для доул по тазовому предлежанию у Гейл Харт;

• семинар повышения квалификации по перинатальным потерям в Институте перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы;

• обучение ассоциативным картам (цикл из трех частей, в том числе со спецификой консультирования в перинатальной сфере) – в Институте перинатальной психологии;

• обучение в «Школе Сказкотерапии» у Дмитрия Соколова.


Использую в своей работе телесные практики, арт-терапевтические и психотерапевтические по гештальт-методу.

Контакты:

http://okean-v-butylke.livejournal.com/

doula.ru@yandex.ru

Марьяна – пожалуй, единственный человек во всем Рунете, кто простыми словами пишет о таких сложных материях, как начало человеческой жизни, тайна рождения, невероятные процессы, через которые проходит каждая женщина, – но далеко не каждая может объяснить, что она чувствует, что ее тревожит и что дарит наслаждение. Марьяну с удовольствием читают, цитируют, в ее слог невозможно не влюбиться, потому что, когда человек говорит Сердцем – другое Сердце не может не откликнуться на эти слова. Она похожа на скрипку на рассвете, когда весь мир еще спит и слышна лишь одна музыка, которая завораживает и будит то, чего мы и сами в себе не знали, а сейчас, наконец, увидели.


Вам будет интересно
Среди множества книг, посвященных беременности и родам, книга мамы, доулы и психолога Марьяны Олейник стоит особняком.Здесь вы не найдете пошаговых инструкций, строгих рекомендаций, обсуждения анализов – всего, что сопровождает медицинский аспект беременности. Но получите то, что необходимо каждой женщине в самый важный период ее жизни: глубокое понимание, материнскую заботу и грамотные советы. Искреннее участие, доверительный тон и теплота покоряют с первых страниц и сопровождают читателя на пр...
Читать онлайн
Эта книга для обычных людей, которых волнуют проблемы безопасности. Автором предложен уникальный подход к освоению монтажа домофонов и замков. Особенность методики заключается в простоте и скорости приобретения знаний и навыков. Много внимания уделено решению проблем детской безопасности. Автором разработана увлекательная игра, в ходе которой ребенок учится пользоваться системами безопасности. Приобретает навыки безопасного поведения....
Читать онлайн
За эти годы более двух десятков книг были опубликованы в популярных и престижных издательских сериях: «Действенный тренинг», «Лучшие тренинги мира», «Лучшие психотехнологии мира», «Золотой фонд актерского мастерства», «Психология. Высший курс»… Созданные Михаилом Кипнисом, адаптированные, собранные и апробированные в ходе практической групповой работы, – все они смогут сделать Ваш тренинг, групповую встречу, семинар, «мастер-класс»… по-настоящему живыми, эффективными и интересными....
Читать онлайн
В этой книге я стремилась рассказать вам о привлечении денег и методах фэн-шуй, направленных на достижение этой же цели. Поверьте, что все эти знания действительно изменяют жизнь многих людей, и многие из вас убедились в этом на собственном опыте так, как и я сама. Друзья, если у вас что-то не получается и вам кажется, что нет никаких сдвигов, это не так! Идите дальше и не сдавайтесь на полпути к успеху! Настойчиво и планомерно идите вперед, читайте молитвы, применяйте фэн-шуй. vegaolga.ru...
Читать онлайн
Эта книга для тех, кто подумывает стать тренером, но кому не хватает для этого знаний и/или смелости. И то, и другое в книге будет. Эта книга для тех, кто уже начал свою дорогу в профессии, но не чувствует себя в ней уверенно, и кому важно получить знания и поддержку, обретя почву под ногами. Книга даст четкую инструкцию для действий – коротко, сжато, без воды и излишней мотивации. Прочитали – внедрили – получили результат. Все по делу....
Читать онлайн
Практическое руководство по питанию и напиткам в легкой атлетике – для здоровья и результата....
Читать онлайн
Доступно о правильном питании. Простым языком о сложном и непонятном. Я гарантирую, что после прочтения моей книги правильное питание станет частью Вашей жизни и Вы уже никогда не захотите жить, как прежде....
Читать онлайн
Приемы и упражнения, приведенные в этой книге, помогут вам в ускорении процесса обучения, выполнении умственной работы, формализации своих знаний и освоении нового опыта. Изучение продвинутых приемов позволит вам закрепить знания, полученные из книги «Гипермышление», что будет способствовать росту результатов в вашей деятельности и станет основой для дальнейшего совершенствования мастерства....
Читать онлайн
Книга написана по принципу «Проверено на себе», всё, что в ней представлено, я проверил на себе, прошел и испытал сам. В ней рассматриваются вопросы достижения результатов. Главное – вам нужно принять суть определений. На момент написания книги мне исполнился 51 год. Я сожалею только об одном, я не узнал об этом раньше. Я даю вам эти знания с верой в то, что вы добьетесь того, чего хотите. Вы поймете суть происходящего. Вы поможете себе и своим близким....
Читать онлайн
Новые приключения героев продолжающегося романа «Уйти от опасности» разворачиваются на планете Юпитер, куда прибыла следующая группа землян.События, описываемые в третьей книге цикла, станут для читателя намного интереснее после знакомства с предыдущими книгами....
Читать онлайн
Ученые Юпитера, обеспокоенные тем, что через некоторое время жизнь на их планете должна исчезнуть, принимают решение заселить ее людьми с Негрии – так они называют планету Земля. О приключениях переселенцев, мечтающих уйти от опасности на Земле и оказавшихся на другой планете, рассказывается в этой книге....
Читать онлайн
Он — художник, она — кондитер. Его друг — влюблён в ее подругу, которая крепко подсела на «желтые смайлики». Здесь не нужно слов, здесь кипит буря эмоций, окутывая пары туманом исступления. Там теряется здравый смысл. Стирается напрочь. Освобождаются животные инстинкты и демоны, которые так старательно прячутся в каждом из них. Между ними никогда не будет ничего «нормального». Похоть, безумие, страсть и всепоглощающая ревность — выжигающая все чувства ядом изнутри. *Самостоятельная история. Н...
Читать онлайн
Первый рассказ из цикла "Новогоднее чудо" Остаться на Новый год с почти незнакомым, но жутко раздражающим сводным братом? Легко! Закатить скандал по поводу тиранских замашек? Проще простого! Развести на три желания? Да как два пальца об асфальт. Вот только желания загадывать мне. Оййй! Я совсем не этого хотела! А может все-таки именно этого? Если понравилось произведение - не забываем ставить лайки и комментировать. Вам не сложно, а автору и его музе приятно Обложка от группы https://vk....
Читать онлайн