Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить

Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить

Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму – психологическую или физическую – и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это только внешнее впечатление, на самом деле, им может казаться, что израненная душа навсегда закрылась для счастья… Но выход есть: страдания можно прекратить, независимо от вашего возраста, давности травмы и ее обстоятельств. Автор книги, практикующий психолог, ослепла, когда ей было 22 года, но она не проиграла болезни! Пройдя стадии отчаяния и погружения во тьму, Бонни Лион справилась с болью от потери зрения и вышла из темного туннеля к свету – она нашла путь к счастливой жизни и теперь с радостью помогает людям.

«Мое главное послание вам: неважно, насколько глубока ваша травма, неважно, какой „градус“ боли вы испытываете, неважно, насколько ужасна ситуация, в которой вы оказались, всегда есть свет в конце туннеля. Я была в этом туннеле и знаю, о чем говорю. Несмотря на все невзгоды, или, возможно, благодаря им, я расскажу, как преодолеть тьму, сопутствующую боли». (Бонни Лион)

Читать онлайн Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить


Dr. Bonnie Lyon

Through the tunnel: unlock the pain of your past and find the courage to grow up, not just old


© Dr. Bonnie Lyon, 2018

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО «Издательская группа «Весь», 2020

* * *


Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.


Искренне Ваш,

Владелец

Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский



Эта книга с любовью посвящается Викки Хэнсен, профессору, моей Энн Салливан


Введение. Когда вы держите в руках эту книгу, знайте, что вы не одиноки

Вы когда-нибудь сравнивали себя с рыбой? Я – да. Позвольте объяснить. Возвращаясь к первым минутам моей жизни, можно обнаружить сходство с лососем в период нереста. Я начала свое движение по жизни против течения, справляясь с невзгодами и барьерами.

Дело в том, что мое рождение связано с глубокой болью и такой же скорбью. Мама трагически умерла при родах. Сломленный горем отец держал в одной руке новорожденного ребенка, а другой крепко сжимал ладошку моей двухлетней сестры.

Начинать жизнь без мамы было, мягко говоря, грустно.

В раннем детстве я плохо видела. В шестнадцать лет я сдала письменный экзамен по правилам вождения, но не смогла получить водительское удостоверение из-за проблем со зрением. Новость о том, что я никогда не смогу водить машину, выбила меня из колеи. Я была раздосадована, как любой подросток. Тем не менее тогда я не была готова к тому, что узнала через несколько лет – новости, изменившей всю мою жизнь.

В двадцать два года у меня обнаружили пигментный ретинит – это означало, что я буду постепенно терять зрение, пока полностью не ослепну. Мой врач рассказывал, что ждет меня в будущем, а у самого в глазах стояли слезы. Определенно, он был так же шокирован, как и я. Но даже в этот момент я оставалась сильной и решительной. Как ни парадоксально, не врач успокаивал меня, а я – его. Я верила, что, пока нахожусь в здравом уме, справлюсь со всеми неурядицами.

Именно тогда я решила, что никогда не позволю тяжелому диагнозу определять мой потенциал или влиять на качество моей жизни. Я никогда не допущу, чтобы обстоятельства сломали мою жизнь, и уж точно не дам надвигающейся слепоте сразить меня. Я твердо шла по жизни с этой решимостью, и она выручала меня не раз. Например, совсем недавно я успешно прошла курс терапии по поводу рака щитовидной железы.

Почему я написала эту книгу

Любая крепкая дружба начинается с того, что мы узнаем что-то личное друг о друге. Так же, как и у вас, у меня остались шрамы после ран, нанесенных обстоятельствами. Я переживала сильные удары судьбы. Мне не понаслышке знакома боль и, подозреваю, вам тоже.

Мы с вами не одиноки. Многие люди страдают от видимых и невидимых рубцов – вечных источников боли, испытываемой изо дня в день. Мне нужно задать вам два вопроса: вы смирились или хотите найти способ избавиться от боли?


Вам будет интересно
Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость.Книга Оры Норт, которая сама является эмпатом, предлагает последовательный курс по самоисцелению для сверхчувствительных людей, соединяющий когнитивно-поведенческую психотерапию и шаманские техники.Этот курс: 1) поможет увидеть модел...
Читать онлайн
«Развитие собственного сознания – приоритетная задача, поскольку способность человечества контролировать и эксплуатировать планету сейчас сильно возросла, превзойдя все, чем мы располагали на протяжении долгих тысячелетий нашей биологической эволюции. Уничтожение всей планеты в целом стало вполне вероятным. Поэтому невозможна дальнейшая биологическая эволюция человека без эволюции сознания».Роберт Орнстейн,Президент Института Изучения Человеческого Знания (Лос-Алтос, Калифорния, США)...
Читать онлайн
Эта книга – первый в мире учебник для самостоятельного овладения навыками психофизической культуры правильной речи, созданный на основе учебно-реабилитационной программы избавления от заикания «Эталон» академика Романа Алексеевича Снежко. Умение говорить является наиважнейшим умением человека, которое он тренирует у себя работой собственного тела, вниманием и правильным мышлением. Книга написана как для начинающих речевых мастеров, желающих стать профессиональными ораторами, так и для всех тех, ...
Читать онлайн
”7 уроков небес: как смерть научила меня жить счастливой жизнью” от доктора медицины Мэри С. Нил - Краткое содержание - Readtrepreneur (Дисклеймер: Это НЕ оригинал книги, но официальное краткое содержание.) Что происходит, когда вы умираете? Доктор Мэри Нил улетела на небеса и вернулась, обретя огромный опыт и вынеся много уроков, которыми можно поделиться. Умерев в результате несчастного случая во время каякинга в 1999 году, доктор Мэри Нил поняла, что рай существует. Она рассказывает о том, ка...
Читать онлайн
Каждый человек рождается на свет с одним главным уроком. Второстепенных может быть несколько, а вот главный – один.И от того, как мы справляемся с этим уроком, зависит наша судьба. Если справляемся плохо – то не решаются и другие важные для нас задачи. Мы как будто все время спотыкаемся о какое-то препятствие. Не удается то, что задумано. Мы задаемся вопросами: почему другим везет больше, почему я так стараюсь, а ничего не получается?Если у вас в руках эта книга – вы готовы узнать ответ.Жизнь из...
Читать онлайн
А кто-нибудь вообще знает, что такое счастье? И почему все вдруг рьяно кинулись познавать свою душу и искать предназначение? И существует ли на самом деле эта жизнь вне тела? А что же тогда делать нам – тем, кто в теле? Где найти свои пути и дороги? Вопросов много, много и ответов. Но как понять, что ответ мой, что он правильный? А может, не надо ничего понимать и просто жить? Да, просто жить, следуя течению жизни, и вместе с этим течением поворачивать и делать круги? И впадать в панику не надо,...
Читать онлайн
Книга раскрывает природу женственности, дает ключи к экстраординарному восприятию действительности с целью её преображения. В ней содержатся истории, способствующие личностному прорыву. Книга увлекает нестандартными решениями проблем, с которыми ежедневно сталкивается человечество, пробуждает трансформационную осознанность. Указывает путь, ведущий к многомерному пребыванию в реальности. Книга окрашена яркими метафизическими и мистическими красками с флером поэтичности....
Читать онлайн
Большинство людей во всем мире под совершенствованием личности понимают в первую очередь работу над слабыми сторонами – недостатками, ошибками и проблемами, и только во вторую – использование своих сильных сторон. В книге «Заставьте свои сильные стороны работать» Маркус Бакингем показывает, что именно в сильных сторонах – в их нахождении и развитии – скрыт ваш главный потенциал. Сильные стороны есть у каждого, и цель книги заключается в том, чтобы за шесть недель научить каждого находить их и ма...
Читать онлайн
Ведьма – откровенный иносказательный рассказ о мире амазонок, в котором мужчины проиграли войну женщинам. Рассказ Гуля – о маньяке-железнодорожнике и девочке-подростке. Монстры живут внутри нас....
Читать онлайн
«Каникулы…» – цикл забавных, добрых и немного сказочных историй о маленьком рыжем пушистике. Жизнь котёнка полна открытий и неожиданностей! И невероятных приключений. Ему предстоит узнать, что такое дружба, научиться быть смелым и находить выход даже из самых непонятных ситуаций. Что делать, если дома завелось чудовище, как отличить хорошего человека от плохого, может ли кот победить на собачьих соревнованиях – читателю предстоит узнать ответы вместе с главными героями…...
Читать онлайн
Мир Гефетрона под угрозой! Она исходит от Черных Титанов, странных, похожих на людей существ огромного роста. Так считает волшебник страны Сколладии, старый маг Мол-Габур. Вместе со своим подопечным, королевским разведчиком Фильтом, он отправляется в северный край Хэфдоун, надеясь найти там ответы на множество вопросов и заручиться помощью местных чародеев, называющих себя Мудрейшими. Фильт оказывается в центре водоворота событий: его вновь пытаются убить, он встречает свою любовь, отправляется ...
Читать онлайн
Кажется, что биография поэта Али Ахмада Саида Эсбера сродни мифологическим сказаниям. Даже псевдоним «Адонис», выбранный во времена романтической молодости и проложивший дорогу к всемирной славе, говорит об этом.Переживший заключение, непонимание со стороны властей и издателей Адонис оказался в первых рядах новой арабской поэзии. Авантюрному выдумщику и скрупулёзному исследователю жизни Востока год из года пророчат Нобелевскую премию.Всю жизнь Адонис менял мир вокруг себя. На фоне раскалывающейс...
Читать онлайн