Чистая психология

Чистая психология

Я предлагаю вашему вниманию записи моего разговора с коучем для психологов Вячеславом Кабышевым.Мы обсуждаем самые разные темы, которые, надеюсь, будут вам интересны. Можно соглашаться или не соглашаться с представленным вариантом ответа на мой очередной вопрос. Это ваше право. Тем не менее, мне кажется, что нижеследующий текст послужит источником для ваших размышлений. Я выступаю в роли интервьюера и редактора.

Жанр: Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: Неизвестен

Читать онлайн Чистая психология


Редактор Лана Игнатьева


© Вячеслав Кабышев, 2024


ISBN 978-5-0062-5592-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Глава 1.

Заявить о себе, или жить в страхе

– С чем больше всего люди, с какими проблемами сталкиваются перед тем, как словить свой успех?

– Самая большая и главная проблема, с которой люди сталкиваются, прежде чем идти в продвижение, – даже я говорю именно «прежде чем идти в продвижение», потому что это основная проблема, основной затык, с которым сталкиваются люди, – это: как заявить о себе и не бояться того, что обо мне скажут люди. То есть это в принципе просто страх заявить о себе. Если я психолог, или я фотограф, или я фитнес-тренер, и особенно это касается тех людей, которые только закончили обучение на какого-то профессионального специалиста, эксперта, и они думают: но у меня же нет еще никакого опыта, у меня же нет какой-то работы с уже именитыми людьми или неименитыми; я как человек, как эксперт еще не такой крутой, как кто-то, например. И всегда начинается вот это сравнение, что, допустим, Сатья Дас – многие уже знают, кто такой Сатья Дас. Вот: «Но я же не Сатья Дас, я так не могу, вот он крутой, его же много людей уже знают». И все почему-то забывают один важный момент, что все самые большие и крутые люди, успешные, богатые, раскрученные – они все с чего-то начинали. И все начинали ровно с того же, с чего начинают люди, которые сейчас боятся заявить о себе. Я так понимаю, главная ошибка людей в данном случае – это страх.

– Да, к сожалению, страх парализует действие, а все наши страхи как раз идут из нашего детства. В нашем детстве, когда нас воспитывали, во времена СССР, там что говорилось: «не высовывайся», «а что скажут люди», «а это плохо» – вот это постоянное. Но родителей тоже можно понять – они жили в те времена, где не очень-то сладко было. Соответственно, вот этот страх того поколения накладывается на страх нашего поколения – страх действовать. А если человек боится, но внутри у него действительно талант есть, он гений, но он будет продолжать бояться всю свою жизнь. То есть, пока не начнет делать ошибки, он не получит опыт.

Дело в том, что именно от самого опыта благодаря нашим ошибкам мы начинаем двигаться вперед. Конечно, очень актуально, когда человек говорит: «Я не могу это начать, потому что я боюсь осуждения». Значит, для самого человека – он уже где-то в детстве получил травму от родителей, где его постоянно критиковали и осуждали. И это глубоко его где-то там триггерит. Он думает: «Сейчас я вылезу, и меня посчитают выскочкой, или тупым, или неудачником». Хорошо, конечно, когда иногда человек может взять, просто открыть книгу – в день по десять страниц прочитать, и когда есть словарный запас у человека, ему есть что ответить за себя. Не будет такого, что человек заявил о себе и все его начали облизывать: «Вау, какой ты классный!» Такого нет! Да, будет 10%: кто-то поставит лайки, кто-то поделится твоим каким-то начинанием. Но обязательно начнут те, которые будут говорить: «Да вот он это не так делал, да вот он в книжке сыро-вяло что-то написал». Эти люди, которые критикуют, – как правило, те, которые ничего сами в этой жизни не сделали, не добились, и для них актуально сидеть и кого-то со стороны критиковать.

Нужно понимать: если ты хочешь стать знаменитым или действительно успешным, нужно уже принять тот факт, что будут и те, кто тебя поддерживает, и будут, конечно же, те, которые тебя критикуют. Критику надо уметь воспринимать. Если человек боится критики, его что-то пугает, значит, его триггерит именно его внутреннее состояние. Каждый человек, который на пути у нас встречается, это и есть наш учитель. Если ты встретил человека, который тебя просто бесит, – вычеркни его из своей жизни. Не надо доказывать! Вот еще большая проблема, что мы бежим-бежим-бежим – карьера, успех, уже счет в банке есть, уже машина есть, дом есть, а мы все бежим-бежим. Это называется, когда ты сам себе всю жизнь что-то хочешь доказать. А не надо ничего доказывать, надо просто расслабиться и получать удовольствие.


Вам будет интересно
Современные компании все больше уделяют внимания удержанию и развитию своих сотрудников. Одним из инструментов, который поможет выстроить данную методологию, и является подход, описанный в книге. После прочтения вы поймёте, насколько просто реализовать процедуру проведения опроса «методом 360 градусов».Мы познакомим вас с технологией разработки профиля должности сотрудника и этапами создания модели компетенций, преимуществами использования «метода 360», а также конкретными шагами по его внедрени...
Читать онлайн
А вы когда-нибудь задумывались, почему нам так нравятся сказки? Сказка успокаивает и завораживает, переносит в детство. Сказка, как инструмент взаимодействия с детьми. Как это все здорово, но еще нам всем так хочется немного волшебства, что погружаясь в сказку, начинаешь верить в существование Мудрых драконов и Морских правителей.Иногда полезно побывать в детстве и поверить в чудеса. Верьте в них и творите чудеса в своей жизни, став волшебником для своих близких....
Читать онлайн
Книга содержит в себе сказки на различные темы, такие как: любовь, отношения, здоровье, путешествие и самая интересная тема, на мой взгляд, это Род. Эту книгу можно читать как взрослым, так и детям.Возможно, какая-то из сказок отзовётся в его душе или сердце. Я буду рада Вашим отзывам. Себе я могу пожелать, чтобы мои написанные сказки несли в мир добро, счастье и радость....
Читать онлайн
Первые письма я написал для тех парней, которые хотят порадовать свою девушку, чтобы она ещё разок улыбнулась, ей стало приятно, и она подчеркнула в вас творческую натуру, поняла, что является для вас чем-то большим, чем просто девушка. Так что знайте, парни, что девушки любят не только конфеты, но и цветы, внимание, любовь и романтику, поэтому можете взглянуть на некоторые варианты написания им писем. Также потом написал душевные записки, которые заставят вас испытать самые разные эмоции, ведь ...
Читать онлайн
Вы интроверт или экстраверт? Сангвиник или холерик? Психопат или параноик? Узнайте прямо сейчас с помощью этой книги – настоящего путеводителя по типологиям личности.В нее вошли все существующие типологии, разработанные такими психологами-мастодонтами как Юнг, Фрейд, Леонгард, Люшер и не только!«Путеводитель по типологиям личности» поможет вам:• Понять свои чувства и эмоции;• Научиться давать отпор обидчику;• Развить эмоциональный интеллект;• Найти подход к самому сложному и закрытому человеку....
Читать онлайн
Вашему вниманию предлагается серия категорий диагнозов любви. Каждый обязательно найдет свой диагноз и выведет свою формулу любви. Диагнозы сложены из разновидностей проявления любви. Каждая ее характеристика имеет определенный характер. Но не всем она подходит и не все ее могут спроецировать на себя. Но найти себя в ней определенно можно. Категорий проявления чувств очень много. С одной стороны, они результативные, а с другой, не имеют смысла. Как найти себя в них? Надо просто к ним присмотреть...
Читать онлайн
Эта книга как раз для тебя, если чувствуешь, что твоя душа вязнет в болоте и пора выбираться! Именно здесь начинается волшебство осознания данного момента, и остаётся всего лишь подключить свою внутреннюю сверхъестественную силу и вытащить себя в богатую и благополучную жизнь, полную удивительных приключений. Не упускай возможность, которую дарит тебе жизнь. Действуй!...
Читать онлайн
В книге «Не живи: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история» описан механизм формирования личности и сценария жизни ребенка из дисфункциональной семьи. Его переживания в детстве и психологические проблемы во взрослой жизни. Для людей, которые имеют подобный опыт и хотят помочь себе, в книге есть рекомендации, упражнения, чек-листы, копинг-карточки, тесты для самодиагностики, списки сайтов с бесплатной психологической помощью и другие полезные материалы....
Читать онлайн
Книгу составили легенды о короле бриттов Артуре и рыцарях Круглого стола. Сочетание древнейших мифологических верований, исторических реалий и литературной фантазии обеспечило этим текстам долгую жизнь. И поныне трудно не удивиться, следя за приключениями рыцарей и их подвигами, за вмешательством чудесных сил и одолением козней злых волшебников....
Читать онлайн
По версии известных журналов, Рууд Гуллит входит в число 50 лучших игроков за всю историю футбола. В этой книге он рассказывает о значимых событиях своей карьеры как игрока и тренера и анализирует игру современных клубов и национальных сборных. Он делится своим видением футбола, сформировавшимся на основе его богатого опыта. Прочитав книгу, вы научитесь следить за игрой, а не за мячиком, «считывать» задумки тренера и безошибочно определять ключевые моменты матча, повлиявшие на его исход.Для футб...
Читать онлайн
Он влюбился в её улыбку и сообразительность, а она влюбилась в его прекрасные глаза и бархатистый голос. Но есть одна проблема, он женат, а она, та самая похищенная близняшка его жены.Серия: Братья Волковы – Книга 1...
Читать онлайн
Иногда в жизни происходит то, чего не ждёшь и даже не думаешь об этом. Эми жила спокойной жизнью пока врач не поставил ей важный диагноз Влюбиться. После окончания школы она переезжает в другой город учиться в колледж и спустя какое-то время встречает парня, который ей начинает нравиться, но Эми уже знает, что ничего из этого не выйдет и пытается о нем не думать, но он как будто на зло всегда оказывается рядом. Несколько лет обучения пролетают быстро, их дружба и общение принимают новый уровень....
Читать онлайн