Что скрывает боль?

Что скрывает боль?

Достаточно трудно написать научно-популярную книгу о таком внешне простом, обыденном и в то же время одновременно сложном явлении как боль. Автор книги смог описать феномен боли во всех ее формах, опираясь как на результаты научных исследований, так и на примеры из собственной врачебной практики. Автор смело спорит о том, что современная наука, изучающая феномен боли, достаточно противоречива и порой абсурдна своими громкими выводами и заключениями. Парадоксы боли, описанные в книге – главный аргумент того, что боль нельзя игнорировать, так как она является главным сигналом того, что в организме что-то не так. Но самое главное, автор книги находит уникальные решения для купирования того или иного варианта боли, что делает эту книгу уникальной и полезной для читателя, который нашел время для ее прочтения!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жанры: Медицина, Общая психология
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2024

Читать онлайн Что скрывает боль?



Хочет ли боль, чтобы ее не боялись, а приняли?


Книга посвящается моей семье, коллегам и дорогому для меня человеку, тем, кто вместе со мной продолжает бороться за мою жизнь.


Выражаю искреннюю благодарность Общественному объединению «Научно-медицинское общество» в лице Есентаевой Сурии Ертугыровны за идею создания и помощь в издании книги.


Мы знаем, что мир без боли – это мир без чувств… Но ведь мир без чувств – это мир без боли.

Дэниел Киз



ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА

Я с детства боялся боли. Всегда был осторожен, избегал сильных ушибов и травм. Даже профилактический поход к стоматологу был для меня испытанием, что уж говорить о каких-то медицинских процедурах.

Однако меня, как врача, всегда интересовала тема боли. До болезни мне даже довелось читать цикл лекций и провести ряд мастер-классов для врачей на эту тему. Но я даже и предположить не мог, что столкнусь с самой страшной болью, которую только может испытать человек. Она просто накрыла меня собой, задела каждый сантиметр моего тела, каждую клетку моего организма.

Теперь я точно знаю – понять и осознать то состояние, которое испытывает человек, живущий с болевым синдромом, можно только после того, как сам переживешь все это. И только потом смело говорить об оказании помощи в сложившейся ситуации, социальной поддержке и дальнейшем психологическом восстановлении.

Самое страшное то, что в какой-то момент я просто стал привыкать к своему недугу, перестал верить и бороться. Я начал принимать свою боль как некое наказание, посланное свыше за те ошибки, которые совершал в той прошлой жизни, где не было боли.

Идея написания этой книги родилась в этот нелегкий период борьбы с болью и за свою жизнь. В книге я постарался охватить все аспекты боли и ее влияние на нашу жизнь. Самое главное, в ней я пытался найти ответ на вопрос каждого человека, живущего с болью: «Хочет ли боль, чтобы ее не боялись, а приняли?»


Приятного чтения!














Глава первая

ЦЕПНОЙ ПЕС


Как ни старайся,

когда больно – болит.

Харуки Мураками


Боль… Что мы знаем о ней? Наверное, то, что она подобна «цепному псу», который, срываясь с цепи, приносит нам уйму проблем и переживаний, контролируя наше поведение и формируя наши привычки. Боль субъективна и не так проста, как кажется на первый взгляд. Знакомство с ней начинается еще с детства, как с неким неприятным ощущением с эмоциональным переживанием, которое в будущем многократно будет испытывать каждый человек в течение всей своей жизни. Однако несмотря на свое отрицательное влияние на быт, боль является важным предупредительным сигналом для организма, позволяющим в итоге избегать повреждений и опасных ситуаций.

По своей природе она может быть недолгой, неожиданно появляющейся и призывающей беречь поврежденное место, а может стать хронической, приводящей порой к агонии и доставляющей в итоге уйму проблем. Боль часто ведет к тревожности и напряженности, которые сами увеличивают восприятие боли. В свое время это самое восприятие зависит от воспитания и индивидуального опыта, связанного с переживанием различных ее видов.

В разных культурах по-разному реагируют на боль, кто-то более эмоционально-драматически, а кто-то просто стоически. Так, особой выносливостью к восприятию боли отличаются южные народы. В то время как европейские народы обладают более низким болевым порогом. Представители же азиатской расы имеют самый низкий болевой порог и практически не могут терпеть боль.

Восприятие боли зависит и от возраста человека. Остро на боль реагирует более молодой организм, но он и легко к ней приспосабливается, в то время как с возрастом порог болевой чувствительности резко снижается. Однако как дети, так и старики более выносливы к чувству боли.


Вам будет интересно
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 17» приняли участие 8 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. Если Вы – врач, предлагаем вступить в наш «Клуб Успешных Врачей». В нем помимо всего прочего сможете стать соавтором наших следующих книг....
Читать онлайн
«Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты» – вторая из двух книг Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и обладатель уникального целительского дара дает пошаговые практические рекомендации по борьбе с многочисленными симптомами, заболеваниями и расстройствами, связанными с мозгом и нервной системой и делится всеобъемлющей авторской системой здоровог...
Читать онлайн
Можно ли игнорировать подготовку к беременности? Определённо, нет!Психологическая и физическая готовность к родительству снижает огромное число рисков для мамы и малыша – а также кратно снижает риски возникновения послеродовой депрессии.Если вы настроены на здоровую и благополучную беременность, прочтение этой книги точно не будет лишним, ведь из неё вы узнаете всё про анализы, обследования, питание, витамины и даже психологическую готовность к родительству!...
Читать онлайн
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы – «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.В книге «Цигун. Здоровые ноги – здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких за...
Читать онлайн
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.Описание книгиДанный текст представляет собой краткое изл...
Читать онлайн
Моменты кормления грудью – прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием.Эта книжка написана для того, чтобы ответить на все вопросы и даровать мамам спокойствие и уверенность!Надо ли соблюдать диеты при грудном вскармливании?Что делать, если у малыша колики? Каков в норме стул у грудничка?Что делать, если кажется, что молока мало?Нужны ли допаивания и когда пора вводить п...
Читать онлайн
Книга посвящена актуальной проблеме современного образа жизни – гиподинамии, четвертому по значимости фактору риска преждевременной смерти людей в наше время. Даны практические советы и рекомендации по повышению физической активности в нашей повседневной жизни. Книга является продолжением темы борьбы с гиподинамией, затронутой в предыдущем издании авторов «Скрытые угрозы малоподвижности».Для читателей, интересующихся вопросами здоровья и долголетия....
Читать онлайн
В предлагаемой книге развернуто рассказано о жировой болезни печени, о ее связи с другими недугами (такими, к примеру, как диабет 2-го типа). Поведано о полезных и вредных продуктах, о полезных травах, помогающих справиться с рассматриваемым заболеванием, даны соответствующие рекомендации.Книга поможет людям лучше разобраться в своем заболевании.При подготовке книги использованы в основном англоязычные источники.Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста....
Читать онлайн
Продолжая жесткую полемику с публицистом и политиком Н. Стариковым, начатую книгой «Анти-Стариков. Почему история все-таки наука», сразу после выхода в свет ставшей бестселлером, полковник Петр Балаев и на этот раз обращает свой ироничный талант на разоблачение выдвинутой Стариковым версии о тотальной продажности деятелей русской революции, которые якобы сплошь – как реакционеры, так и революционеры – были на содержании британских спецслужб и действовали в интересах Англии.Раскрывая историческую...
Читать онлайн
Брат, сестра и их друг с помощью волшебных браслетов неожиданно попадают в загадочную страну Веларию, где, свергнув короля и королеву, правят Чёрные Близнецы – само воплощение зла. Они ищут человека, способного направлять силу браслетов, чтобы с его помощью завоевать весь мир. Ребята оказываются в сложном положении: ведь путь домой им откроет только победа над Чёрными Близнецами…...
Читать онлайн
Каждый фанат видеоигр в какой-нибудь момент своей жизни мечтал стать своим игровым персонажем. И именно это произошло с Виктором, студентом вуза. Он стал воином, носящим титул «Человек, несущий войну». Вот, геймер, радуйся. Только Виктор ни капельки не радовался, ведь это круто только в голове, а на самом деле это тихий ужас, который вызвала не пойми откуда светящаяся сфера. Да, из-за этого перемещения парень превратился в двухметрового сильного мечника, закованного в чёрные доспехи, однако этой...
Читать онлайн
«20 ШРАМОВ» – это собранный опыт, который оставил на теле многих руководителей незаживающие рубцы и раны. В этой книге рассматриваются разные аспекты, в самых разных сторон: тут есть исследования об отношениях между властвующими и подвластными, различные способы организации управленческой власти, подводные камни в существующие методы управления компаниями, а так же выводы о том, на что необходимо в первую очередь обращать внимание, чтобы избежать не нужных травм и разочарований....
Читать онлайн