Для себя

Для себя

Приветствую, дорогой друг! Эта книга для тебя, я написала стихи о самопомощи, любви к себе и принятии жизни. Здесь ты найдёшь тёплые слова, мудрые предложения и вдохновляющие строфы. Помни, что ты самое дорогое и ценное, что у тебя есть, береги себя.

С любовью, Юля.

Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Саморазвитие и советы, Стихи и поэзия
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Для себя



Для себя

Мы не умеем делать для себя,

Нас научили быть не эгоистами,

И каждый день свои желания губя,

Мы для души своей становимся садистами.


Нам стыдно делать что-то для себя,

Что скажут люди, это их обидит,

Мы предаём ведь собственное «я»,

Потом грызем себя, пока никто не видит.


Боимся делать что-то для себя,

Ведь нас оставят, не поймут, накажут,

Не будет дела до тебя,

А что толпа на это скажет?!


Потом не видим собственное «я»,

Потом желания свои не понимаем,

Внутри теперь одни сомнения,

И мы себя не узнаем, не знаем.

Начните делать что-то для себя,

Иначе вы всю жизнь проспите,

Найдите спрятанное «я»

И за обиды все себя простите.

Верь в себя

Верь в себя, несмотря ни на что,

Верь, когда никто не верит,

Что бы не произошло,

Ты откроешь свои двери.


Верь в себя, когда боишься,

Верь в себя, когда упала,

Верь, когда на жизнь ты злишься,

Верь, когда близка к провалу.


Верь в себя, прощай, люби,

Верь в себя даже, если больно,

Верь в себя, цени, храни,

Тогда получишь то, чего достойна.

25.04.2024

Ты всё сможешь

Ты всё сможешь, знаю, страшно,

Знаю, что внутри болит,

Оступилась ты однажды,

Сердце до сих пор скрипит.


Но пройдёт, поверь, я знаю,

Ты сама всё отпусти,

Для тебя добра желаю,

Ты о прошлом не грусти.


Отпусти его достойно,

И за всё благодари,

Даже, если очень больно,

Поверь, счастье впереди.


От себя не отступай,

От вины дела не делай,

Иди мимо, просто знай,

Путь откроется лишь смелым.


Сильной быть ты не хотела,

Но такая штука жизнь,

Да, твоя душа горела,

То теперь летишь ты ввысь.


Твоя жизнь и выбор твой,

Я прошу, лишь будь в сознании,

Независимой тропой

Ты ступаешь к новым знаниям.

10.09.2023

Обними себя

Обними себя крепко-крепко,

Скажи: «всё скоро наладится»,

Внутри себя ты всё та же детка,

А снаружи та, кто со всем справится.

Ты сама для себя плечо,

У взрослых такая тема,

Но я знаю, тебе всё нипочём,

Ты решишь любые проблемы.

21.09.2023

Горе

Горе не утихает от слов,

Горе не утихает от объятий,

И суровость внутренних оков,

Сильнее доводов принятий.


Болит и ноет, но не видно,

Все говорят, что понимают,

Ты злишься и тебе обидно,

За что так мир тебя карает?!


Несправедливо, больно, гадко,

Ну почему хороших забирают?!

У пьяных падалей все гладко,

Они уныния не знают.


Кричишь и плачешь, но не помогает,

И кажется, страданьям нет конца,

И каждый день тебя ломает,

А слёзы не смываются с лица.


Но кто бы что не говорил,

Не знаем, есть ли что-то за пределами Земли,

И может кто-то наверху решил,

Что здесь закончились все дни.


Что дальше миссия есть лучше,

Что ждут задачи новые,

Родным, конечно, боль не глушит,

И для души все дни суровые.


Никто не доказал, не опроверг,

Есть ли что-то за пределами сознания,

И, если покидает жизнь какой-то человек,

Быть может то спасенье, а не наказание?


Говорят, что в мире всё нейтрально,

Что всё зависит от интерпретации,

Что мыслить надо глубже и глобальней,

Что надо пережить ситуацию.


Не бойся делиться чувствами,

Плач, колоти подушки,

Сублимируй утрату искусствами,

Кричи в своей пустой однушке.


Не ищи виноватых, ТЫ НЕ ВИНОВАТА,

Эмоции не скоро пройдут, но ты переживёшь,

Да, не случится точки возврата,

Но ты тут осталась, ты тут живёшь.


Не пей алкоголь. Заглушит, а после размажет.

Не говори с теми, кто тебя бесит,

Прояви злость, никто не накажет,

Помни, ты не одна, мы вместе.


Удели внимание телу. Спорт, массажи,

пиши дневники, читай книги.

Не слушай, когда голова злое скажет,

Медленно, но к лучшему будут сдвиги.


Ты любила, ушедшие тебя любили тоже,

И в знак самой чистой любви,

Ты должна жить дальше, вылезти вон из кожи,

Чувствовать каждые новые дни.


Это боль, это шок, это несправедливость,

Тебя никто не готовил, никто не учил,

Но это жизнь и её сварливость,

Она не только белая, в ней много чёрных дыр.


Но свет тоже есть, смотри на него,

Обратись за помощью к близким, врачу,


Вам будет интересно
Социальные сети, бесконечные новости и уведомления плотно вошли в нашу жизнь. Короткие видео и яркие фотографии – все это нанесло непоправимый ущерб нашему вниманию. Как говорят ученые, сейчас периоды концентрации на одной задаче весьма незначительны (выявленный максимум составляет всего 28 минут).Клиповое мышление отнимает радость момента. Так, вместо того чтобы более полно проживать все ощущения, мы часто ожидаем будущего или отвлекаемся на мысленный поток, который уносит нас в мечтания.Есть и...
Читать онлайн
Порой яркие картинки из социальных сетей заставляют нас сомневаться в себе. Например, может показаться, что вы не так быстро, как остальные, двигаетесь по карьерной лестнице, не так часто путешествуете. Или еще не встретили человека, с которым вам хотелось бы провести всю жизнь, а с экранов на вас смотрят улыбающиеся идеальные пары.Все эти сравнения с глянцевой жизнью, которая демонстрируется в медиапространстве, могут расстроить и подорвать самооценку. А может быть, у вас сеть близкая подруга, ...
Читать онлайн
В этой книге описан метод самоисследования, иногда называемый «безголовостью» или «ви́дением, кто ты на самом деле», изобретенный просветленным учителем из Англии Дугласом Хардингом. Предлагаются простые, но глубокие практики восприятия в виде экспериментов, направляющие к этому Видению в Центре вас самих. Основная идея – направить внимание на то, что/кто вы есть прямо здесь, на то, что ближе дыхания, мыслей и чувств. Эксперименты основаны на контрасте того, чем вы кажетесь другим, и вашей истин...
Читать онлайн
Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – психолога, коуча, гипнотерапевта и НЛП-мастер-тренера международного уровня.«Нейропрограммирование счастья» – книга, которая учит не мечтать о любви и радости, а совершать шаги, ведущие к ним. Простые и понятные техники НЛП, эриксоновского гипноза и работы с подсознанием помогут выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим миром, научат слушат...
Читать онлайн
Побеждай себя. Как преодолевать внутренние ограничения – это книга, которая поможет вам раскрыть истинный потенциал, преодолеть барьеры, стоящие на пути к личной свободе, и научиться жить в гармонии с собой. Вдохновляя на путь саморазвития, автор показывает, как важно избавиться от сомнений, страха неудач и перфекционизма, а также научиться адаптироваться к изменениям. Книга предлагает практические советы и глубокие размышления о том, как научиться быть добрым к себе, управлять эмоциями и эффект...
Читать онлайн
В книге «Эмоциональная лёгкость. Как справляться с тревогой и стрессом» представлены эффективные методики и практики, помогающие справиться с напряжением и эмоциями, которые могут разрушать внутреннюю гармонию. Автор раскрывает ключевые аспекты управления стрессом, осознанности и эмоциональной устойчивости, предлагая читателю инструменты для улучшения психоэмоционального состояния. Эта книга станет надежным путеводителем для тех, кто стремится научиться жить с внутренним спокойствием и справлять...
Читать онлайн
В книге «Технологии успеха. Как использовать гаджеты и приложения для роста» автор раскрывает, как современные технологии могут стать мощным инструментом для достижения личных и профессиональных целей. С помощью гаджетов, приложений и других цифровых решений, можно не только повысить свою продуктивность, но и развить креативность, улучшить здоровье и наладить гармонию в жизни. Вдохновляющая и практичная, эта книга покажет, как правильно использовать технологии, чтобы ускорить рост, сделать каждо...
Читать онлайн
"Карта возможностей. Как заметить шанс там, где его не видят другие" – книга, которая поможет вам научиться видеть возможности в самых неожиданных местах и ситуациях. В этой книге раскрываются ключевые принципы, которые позволяют не только распознавать шанс, но и использовать его для достижения успеха. Пошаговые рекомендации, вдохновляющие истории и практические упражнения помогут вам развить уверенность, креативность и настойчивость, необходимые для того, чтобы открыть для себя мир скрытых возм...
Читать онлайн
В этой книге Сергей Разуваев и Ольга Донская – специалисты по маркетингу и продажам в девелопменте – делятся своим успешным опытом реализации более миллиона квадратных метров. Стройка как маркетинговый инструмент, нейминг, атрибуты продаж, каналы продвижения – эти и многие другие вопросы рассматриваются на страницах этой книги. Авторы предлагают точные инструкции и кейсы, которые помогут вам продавать до последнего квадратного метра.Книга предназначена для маркетеров и руководителей девелоперски...
Читать онлайн
С чего начинать собственное дело? Где найти прибыльную идею? Как научиться решать проблемы? Над чем лучше работать и на что тратить силы и время?Рецепт и история успеха каждого человека уникальны, как отпечатки пальцев. Единственное правило состоит в том, что люди ограничены лишь своей энергией и воображением, ведь можно каждый день испытывать силы, самостоятельно выбирать новую точку зрения и смотреть на любую задачу в новом свете.Автор книги – преподаватель курса «предпринимательство и инновац...
Читать онлайн
В ночь Октябрьской ярмарки все твари из Мертвого леса повылазили на Проклятую поляну, чтобы встретиться с людьми и обменять свои дары. Ведьмы и упыри, волоты и тролли, волколаки и гномы, бродячие и мертвяки – сотни сумрачных тварей единственную ночь в году проводили с людьми в мире и согласии. Каждый в Хазаарте знал, что в ночь Октябрьской ярмарки, никто не смеет пролить кровь, и в этот час на Проклятой поляне, куда никто из людей в здравом уме не сунется в другое время царила атмосфера страха и...
Читать онлайн
"Мыслитель всегда звал к познанию радости как высшего целения"Надземное (741).В древней Индии была община врачей, называвшаяся "Творители радости". Радость жизни постоянно приходит к человеку, но он часто живет в печали. Это потому, что радость имеет непростые особенности. Радость вечна, счастье преходяще. Радость не имеет ничего общего с внешним, она возникает внутри. Радость это трансцендентное состояние. Радость это спонтанный поток вашей собственной энергии. Радостью нужно делиться. Когда ты...
Читать онлайн