Духовная практика добрых дел. Обретение баланса душевных качеств в традиции Мусар

Духовная практика добрых дел. Обретение баланса душевных качеств в традиции Мусар

В каждом из нас есть черты характера, которые мы бы хотели изменить: стать немного смелее и настойчивее – или же спокойнее, мудрее и рассудительнее. Мусар – это тысячелетняя духовная традиция, которая предлагает конкретные советы и рекомендации, помогающие уравновесить то, что нас не устраивает в себе, чтобы жить более этичной, осмысленной и подлинной жизнью. Она берет начало в иудаизме, но предназначена для всех людей, независимо от возраста, опыта и вероисповедания.

«Духовная практика добрых дел» – пошаговое руководство, которое поможет вам лучше понять себя и превратить любую ситуацию в возможность духовного роста. В каждой главе вы будете подробно исследовать одно из тринадцати душевных качеств – от смирения и милосердия до энтузиазма и честности. Задача не в том, чтобы во всем достичь идеала, а в том, чтобы уверенно держать свой корабль на волнах жизни и избегать опасного дисбаланса. Например, излишнее смирение может навредить не меньше, чем самодовольство, поскольку ведет пассивности и неумению постоять за себя. С помощью ежедневных техник и упражнений, включая мантры, медитацию и ведение дневника, вы сможете каждый день меняться к лучшему.

Мусар – это духовность реального мира. Это прагматичная традиция, нацеленная на обычную повседневную жизнь. Книга предлагает мощные духовные инструменты, которые будут служить вам даже спустя годы после прочтения.

Жанры: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2021

Читать онлайн Духовная практика добрых дел. Обретение баланса душевных качеств в традиции Мусар


Greg Marcus

The Spiritual Practice of Good Actions

Finding Balance Through the Soul Traits of Mussar

* * *

Published by Llewellyn Publications Woodbury, MN 55125 USA. www.llewellyn.com

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


© 2016 by Greg Marcus

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ОАО «Издательская группа „Весь“», 2020

* * *

Дорогой читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берет начало в глубине тысячелетий. Ее основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности… Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создает новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Отзывы от книге

Грег Маркус сохраняет мудрость и проницательность традиционной мусарской практики, делая ее актуальной для каждого американца – вне зависимости от его вероисповедания.

Раввин Ира Ф. Стоун, программа лидерства Мусара

Независимо от того, реформист вы, ортодокс или нонконформист, я советую на время прекратить свои душевные поиски и взять в руки эту книгу. Свежий взгляд Грега Маркуса на древнюю мудрость Мусара может оказаться тем самым пробуждающим духовность будильником, который вы так искали.

Дэвид Сакс, автор книги «Как спасти гастрономическую культуру»

Книга Грега Маркуса станет бесценным подарком для тех, кто стремится к личностному росту и духовности.

Раввин Джилл Хаммер, директор сектора духовного образования в Академии еврейской религии, автор книги «Сестры Синая»

Грег Маркус широко распахивает дверь перед духовными искателями всех мастей благодаря радушному введению в практику Мусара.

Раввин Давид Яффе, автор книги «Как изменить мир изнутри»

«Духовная практика добрых дел» – это невероятно практичная книга для того, чтобы научиться строить свой внутренний мир согласно духовным ценностям. Грег Маркус знакомит с Мусаром всех, как евреев, так и неевреев, чтобы они смогли заглянуть внутрь себя и шаг за шагом познакомиться со всеми своими внутренними чертами души.

Джеффри М. Шварц, доктор медицинских наук, автор книги «Ты – это не твой мозг»

Замечательная книга, в которой вы найдете много подсказок и практической информации, посвященной такой важной духовной работе, как самотрансформация… Это прагматический вариант Мусара, который будет полезно прочитать каждому.

Рабби Йоэль Глик, автор книги «По путям еврейского мистицизма»

«Духовная практика добрых дел» должна занять свое место на книжной полке всех, кого интересует, какие проблемы и радости подстерегают человека на пути личностного роста.

Мэрилин Пол, доктор философии, автор книги «Сложно достигнуть больших перемен, когда ты даже не знаешь, куда положил свои ключи»

Благодаря тому, каким ясным и увлекательным языком написана эта книга, и насколько тщательно даны инструкции, она действительно может изменить вашу жизнь к лучшему.


Вам будет интересно
Эта книга о том, как стремиться к духовности в повседневной жизни, даже когда собрание ковена подошло к концу и до следующего саббата Колеса года еще далеко. Путь язычника не ограничивается только сезонными празднованиями и ритуалами по необходимости. Большинство практикующих стремится наполнить магией каждый день, постоянно быть в контакте с природой и духами предков.В выборе пантеона автор предлагает не ограничиваться страной вашего рождения и ее культурой. Вы сами можете решить, чему следоват...
Читать онлайн
Александр Колесников – астролог с более чем 30-летним опытом работы, автор бестселлеров по астрологии и нумерологии. В своей новой книге он представляет курс из 55 уроков, благодаря которому вы научитесь писать астрологические прогнозы для представителей всех знаков зодиака. Выверенная логика подачи материала, подробные и доходчивые объяснения, домашние задания и примеры их выполнения студентами курса – все это поможет вам овладеть искусством составления индивидуальных прогнозов для себя, своих ...
Читать онлайн
С древних времен до наших дней алтарь является одним из главных магических инструментов. Следуя советам Джейсона Манки и Лауры Темпест Закрофф, вы сможете создать собственное сакральное пространство, соответствующее вашим задачам и образу жизни, – традиционный, скрытый, передвижной или даже цифровой алтарь. Узнаете, как его расположить, обустроить и активировать. Подберете или изготовите для него свечи, статуэтки, пентакли, кристаллы, изображения магических символов и другие священные предметы.Н...
Читать онлайн
Есть Правила, управляющие нашим миром. Вернее так – есть Пространство, которое мы ощущаем непосредственно и правила которого нам видны – камень, брошенный вверх, упадет на землю. И есть Время, правила которого вроде бы тоже очевидны – когда кончается день, начинается вечер и так далее. Но есть то, что существует межу пространством и временем – Линии Правил, определяющие результат наших действий. Непредсказуемый для нас – мы можем сделать все, что можем и не получить ничего. А можем получить всё,...
Читать онлайн
«Возьми подкову единорога, зуб дракона, сушеные лапки жар-птицы, сложи это все в коробочку и выкинь! Ну, или продай на авито. Тебе все это не понадобится. А понадобится тебе несколько листков бумаги, ручка, хорошее настроение и уверенность в своем желании. Все остальное у тебя уже есть. Не веришь? Правильно! Не надо верить другим, надо верить себе. Давай убедимся, что все необходимое ты уже умеешь. Думаю, несколько примеров будет вполне достаточно…»...
Читать онлайн
Эта книга смогла родиться только потому, что на нашей планете родился Новый Мир, который принес свежий ветер космического освобождения Сознания от низкочастотной магнитной тюрьмы, созданной паразитами. Давно Пророки всем народам обещали, что наступят Времена и придет Спаситель снова, избавит от греха и построит на Земле свободный мир добра и счастья для всех. Земляне ждут, что Бог придет, подаст спасительную руку и вытащит их из болота грязи, войн, болезней, лжи, обмана, власти денег. Тонут люди...
Читать онлайн
«Три ключа познания» – произведение весьма необычное, а точнее – в нём совсем отсутствует обычность. Эта книга для тех, кто желает перешагнуть свою обычность. Наше сознание подобно желудку – его всё время приходится питать. Желательно качественно. Книга рассчитана на гурманов, ценителей и созидателей. Ключей к познанию существует множество. Здесь представлены три из них, обладание которыми даст возможность постичь себя, мир, небо, понять основные принципы, на которых строится каждая конкретная ж...
Читать онлайн
Может ли массаж запустить процесс кардинальных изменений в жизни? Свами Дева Зака, специалист по телесно-ориентированным медитационным практикам с двадцатилетним опытом, рассказывает об Ошо Ребалансинге – системе глубокой работы с телом, в которой массажные техники соединяются с биоэнергетическим подходом Вильгельма Райха и духовным видением Ошо. В центре внимания автора – захватывающий процесс обучения ребалансингу, ведущий к интенсивной личной трансформации. Подробно описана система из десяти ...
Читать онлайн
Магический отель, две сестры, множество тайн.«Сплендор» – это не просто отель. Это волшебное приключение, которое воплощает мечты посетителей в реальность.Сестра Джульетты, Клэр, возвращается из «Сплендора» совсем другим человеком. Всего за неделю она изменилась до неузнаваемости.Глубоко расстроенная Джульетта использует последние деньги, чтобы снять номер в загадочном отеле.Но залы «Сплендора» полны соблазнов, а знакомство с иллюзионистом по имени Анри лишь отвлекает девушку от поисков правды.Ч...
Читать онлайн
Спустя месяцы после того, как Инара покидает «Серенити», Мэл наконец узнает шокирующую причину: компаньонка умирает от рака, и времени осталось очень мало.Экипаж в отчаянии ищет информацию, которая может помочь. Эксперт-онколог Эсо Вен, как говорят, разработал метод лечения, но был дискредитирован и осужден на пожизненное заключение. По слухам, он на Атате – печально известной тюремной планете Альянса. Арестанты там находятся без охраны и выживают как могут. Более того, терраформирование планеты...
Читать онлайн
Демография и статистика населения. Шпаргалка - это захватывающее путешествие в мир приключений, эмоций и открытий. Эта книга переносит читателя в иной мир, где каждая страница открывает новые горизонты воображения. Благодаря ярким персонажам, захватывающему сюжету и живописным описаниям, читатель окунется во всепоглощающую атмосферу Демография и статистика населения. Шпаргалка и будет жить каждым мгновением вместе с героями. Вдохновляющая и мудрая, Демография и статистика населения. Шпаргалка н...
Читать онлайн
Эта книга – настоящий путеводитель по волшебному миру такого прекрасного цветка, как фиалка. Мы расскажем вам о том, как ухаживать за ней в домашних условиях, расположить в не слишком просторной городской квартире, но самое главное, мы расскажем вам о мало кому известных целебных свойствах фиалки трехцветной. Применяя фиалку, вы без труда справитесь с заболеваниями, над которыми бессильны антибиотики и современные врачи. Воспользовавшись мудростью предков и щедрыми дарами природы, вы обеспечите ...
Читать онлайн