Дыхание жизни

Дыхание жизни

Фантастическая штука – жизнь! Многие настойчиво борются за выигрышный билет, но так и не находят его. А кому-то удача сама падает в руки, когда они даже не думают о ней. Может быть, так и надо жить, не мечтая о бонусах судьбы? Река жизни щедра и милостива к людям, которые внимательно наблюдают за течением, осторожно обходят стремнины, ловко преодолевают водопады. Но горе тому, кто пытается плыть по великой реке с закрытыми глазами! Вёсла его сломаются, лодка разобьётся, и волны выбросят незадачливого путника на незнакомый берег. Помните об этом, отправляясь в своё ежедневное плавание!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2022

Читать онлайн Дыхание жизни



Путешествие по Реке Жизни

Жизнь не зря сравнивают с рекой. Она начинается с узкого истока детства, постепенно набирает ширину и разбег волн, совершает внезапные повороты, пока не вольётся в море. Нельзя избежать водопадов, и повернуть против течения невозможно. Плыть придётся только вперёд.

Путешествуя по реке жизни, не оборачивайтесь назад и не пытайтесь заглянуть за горизонт. Думайте только о том отрезке пути, где вы находитесь сейчас. Крепко держите в руках весло! Опереться не на кого – вы сами капитан своей лодки. Жизнь одна, и она только ваша. Лишь вы решаете, когда поднимать парус, у какого берега бросить якорь.

В пути вам неизбежно встретятся противоречивые чувства, не менее опасные, чем подводные камни и отмели. Страх и стыд, радость и веселье, гнев и сострадание… К сожалению, настоящей доброты вокруг мало. Редко удаётся встретить отзывчивых, добросердечных людей. Зато злоба, ожесточение, гнев – привычные спутники нашей жизни. Особенно злыми бывают люди, страдающие различными зависимостями.

Привычка к алкоголю или сигаретам вызывает постоянную тягу к одурманивающим зельям. Если желание не удовлетворяется, зависимый человек становится агрессивным, срывает зло на окружающих. Он готов пойти на преступление, лишь бы получить «дозу».

Любовь – это тоже зависимость. Взаимная, счастливая любовь погружает людей в эйфорию. Безответная страсть часто сочетается с ревностью, отчаянием. Юные Ромео и Джульетта убили себя, не видя смысла жизни друг без друга. Нередко из-за любви убивают соперников, неверных супругов, всех, кто встал на пути злосчастной страсти.

Как бы ни испытывала вас жизнь, не отдавайтесь во власть злобы. Это разрушительное чувство, вытягивающее из человека все силы. Стоит ли расшатывать своё здоровье только ради того, чтобы выплёскивать злость?

Иногда мы так закрываемся в собственном коконе, что не чувствуем ни вкуса, ни запаха жизни. Течение реки замедляется, вода застаивается, как в болоте. В такие моменты важно очнуться и вырваться на быстрые волны. Возможно, для этого придётся совершить необдуманный поступок или неординарную выходку. Но иногда только такие действия помогают ощутить вкус жизни. Пусть он будет горьким, сладким, кислым или колючим, главное, что вкус – настоящий.

Зачем жалеть об отчаянных поступках? Возможно, они неправильные с точки зрения морали, зато вытаскивают нас из тоскливого болота. Мы живём один раз, так стоит ли растрачивать себя на бесцветное существование? Не сделав то, что очень хотелось, мы будем снова и снова испытывать чувство неудовлетворённости и сожаления.

– Ну почему я не сделал этого тогда? А теперь уже поздно, – говорят те, кто сокрушается об упущенных возможностях.

В каждом из нас живёт нотка сумасшествия. Она побуждает нас погружаться в неведомые приключения. Например, отправиться в путешествие автостопом от Москвы до Индии или построить дом из пластиковых бутылок. Безумие? Да, но какое захватывающее!

Конечно, у всех есть определённые «стоп-краны». Это слова, обстоятельства или люди, удерживающие нас в разумных границах. Хочется прямо сейчас помчаться на рыбалку, но нельзя: строгий взгляд жены напоминает, что сначала нужно закончить дома ремонт.

Иногда одолевает острое желание кардинально поменять свою жизнь. Но не хватает поддержки родных, они просто не понимают, зачем тебе это. Одолевает грусть, ты осознаёшь, что твоего позитива не хватает на всю семью. Тяжело, когда остаёшься один против всех, против целой системы: общественных стереотипов, устаревших обычаев. В такие минуты кажется, что тебе не хватает воздуха и свободы мысли. Или же, наоборот, хочется спокойствия, душевного тепла от близких, но они держатся отстранённо.


Вам будет интересно
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!В формате P...
Читать онлайн
Как женщине уйти от навязанных установок, перестать подрезать себе крылья, обозначить личные границы и обрести себя? В своей книге Ирина Волынец откровенно делится секретами, как простая девчонка из Казани смогла преодолеть множество препятствий. Ей удалось создать счастливую семью, победить бесплодие – родить трех дочерей и сына и стать хорошей матерью. При этом Ирина сумела не потерять свое «Я»: научилась вовремя отдыхать и заставлять себя двигаться, бежать, идти, ползти … лежать в сторону меч...
Читать онлайн
Наедине с собой бывает непросто…Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение – это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно с...
Читать онлайн
Если вы уже счастливы в семейных отношениях, я рада за вас. Если же хотите счастья, но что-то мешает в полной мере ощутить его, то эта книга поможет посмотреть на отношения с супругом и детьми под новым углом зрения и увидеть те возможности для развития отношений, которые до сих пор ускользали от вас.Книга полезна и для тех, кто уже в браке, и для тех, кто только собирается в него вступить. Основная задача книги – помочь вам развивать отношения, повышая взаимопонимание и уважение друг к другу.В ...
Читать онлайн
Кто-то думает, что мир ужасен, кто-то, что – опасен, кто-то – что за счастье нужно повоевать. Но так ли это? Насколько объективен ваш взгляд на мир? И можно ли изменить обстоятельства, изменив своё к ним отношение?В поведении каждого из нас есть определённые закономерности, которые можно увидеть, понять и сложить в целую картину. Вот эту картину автор, практический психолог с 10-тилетним стажем, и рисует в книге крупными мазками. По отзывам коллег-психологов, самый понятный рассказ о психологии ...
Читать онлайн
Каждому знакома эта ежедневная гонка, в которой надо успеть искупаться в чувстве вины из-за опоздания на важную встречу или от неосторожно сказанного слова. А еще – раскритиковать себя за плохо сваренный суп, за тело с изъянами, за недостаточный уровень знаний в какой-то области. До кучи – напугать себя печальным будущим, где ты одинокий дерганный банкрот с несовершенной тушкой, склонностью к перфекционизму и большим желанием, чтобы от тебя отстали.Душа тем временем просто хочет любви. Разум все...
Читать онлайн
Эмпатия – тот единственный навык, от которого зависят ваши отношения. Пора наконец-то научиться общаться с людьми. В нашем мире наблюдается дефицит эмпатии, но вы можете это изменить. Научитесь проявлять сопереживание и доброту.Мы обсудим, что такое эмпатия и как ее использовать, чтобы добиться доверия и принятия. Что нужно для взаимопонимания? Не увлекательная беседа и даже не чувство юмора – только эмпатия создает атмосферу внимания, защищенности и уважения.Если вам сложно понять окружающих, е...
Читать онлайн
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, разработавшего теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.Саногенное мышление (СГМ) – («sano» /лат./ – исцелять, оздоравливать, утешать, ободрять, приводить в порядок и «geno» /лат./ – (по)рождать) – то есть мышление, которое исцеляет, оздоравливает, утеш...
Читать онлайн
В группе наемников был странный парень, который предпочитал скрывать свое прошлое. У него были серебряные волосы, фиолетовые глаза и нечеловеческий нюх, который часто выручал всех пятерых. Но во время дождя от него не было толку, и именно в дождь на их компанию напали. Выжили только двое, Оскар и Аллуо, которому пришлось раскрыть одну из своих тайн. Не желая снова терять близких людей, он применил магию, которую приходилось держать в секрете нескольким поколениям в его племени....
Читать онлайн
Преуспевающий радиолог Виктор Хьюго обращается к частному детективу Дугласу Стину с просьбой разыскать свою невесту Грейс, неожиданно исчезнувшую за несколько недель до их свадьбы. Как быстро выясняет Стин, следы молодой женщины ведут в Нью-Мексико – штат, чье неофициальное прозвище звучит как «Земля очарования», и где, по словам Хьюго, его невеста никогда раньше не бывала. Идя по следу «хлебных крошек», оставленных Грейс, детектив Стин с ужасом обнаруживает, что ее исчезновение связано с таинст...
Читать онлайн
Семейный союз знаменитой телеведущей Мэдди и медиамагната Джека Хантера вызывает восхищение и зависть. Миллионы мужчин и женщин мечтают оказаться на их месте. Но никто не подозревает, какие постыдные тайны хранятся за закрытыми дверями их дома. Счастье, любовь и радость – всего лишь маска, за которой скрываются боль, отчаяние и страх… Каждый день Мэдди сталкивается с необходимостью трудного выбора в жизни, пока однажды не находит силы, чтобы сказать тирании мужа «нет». Но так ли просто забыть пр...
Читать онлайн
Новая книга Софи Кинселлы, «В поисках Одри», не похожа ни на одну из предыдущих. Автор легкомысленных романтических комедий создала глубочайший психологический роман.Подростки – самые беззащитные, самые уязвимые люди. Они болезненно реагируют на насмешки и обиды, часто чувствуют себя одинокими, потому что боятся поделиться со взрослыми своими переживаниями.У Одри серьезная проблема: она боится выходить на улицу, заводить дрiузей, ходить на свидания.Что делать в такой ситуации? Оставить все как е...
Читать онлайн